Dočasné pominutí smyslů za volantem

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Co ho způsobuje? A proč se z jinak klidných lidí stávají za volantem agresoři? Lze tomuto chování nějak předcházet? To vše si dnes povíme.

Portrait of an angry driver yelling in his car

Můžou za to nečekané události a chyby jednotlivých řidičů, které v nás dokážou vyvolat opravdu silné emoce. Ty pak stojí za naším chováním, které může omezit nebo až ohrozit nejenom posádku našeho vozu, ale i dalších okolních vozů.

Hlídáme si svoje území

Své auto má většina řidičů opravdu rádo. Je naším majetkem, který nás stál dost peněz, který nám slouží přesouvat se z bodu A do bodu B, a o který s láskou pečujeme. Představa, že nám ho někdo nabourá, nebo jakýmkoliv způsobem poničí je vskutku frustrující. Dalším faktem je, že v rámci řízení často své chyby nevidíme a nepřiznáme, zatímco naopak své schopnosti vyvyšujeme. U druhých však chyby nepopíráme a není nám líno na ně upozornit gestikulací rukou, nadávkami i troubením. Stres, který tímto ale vyvoláme může způsobit další chyby při řízení, jelikož naše pozornost a reflexy v danou chvíli podstatně klesají.

Jak stres za volantem zmírnit?

Opravdu o své auto pečujte. Vysávejte ho, umývejte a dopřejte mu příjemnou vůni. I pro vás se tak stane pohodlným a klidným místem, které ve vás nebude automaticky evokovat stres silnic.

Písničky, které za volantem posloucháte rovněž ovlivňují váš vnitřní klid a pohodu. Zkuste si místo rychlých songů pustit něco pomalejšího, co vás dokáže uklidnit.

Nenechejte se ovlivnit zbytkem posádky. Často na vás mluví manžel/ka a děti zaráz. Všichni něco potřebují a pak svou pozornost musíte rozdělit na několik faktorů. To však rovněž snižuje vaši pozornost a zvyšuje pravděpodobnost případného omezení či ohrožení provozu.

stres-za-volantem1Naučte se svůj stres zmírnit a na ostatní řidiče nereagujte negativně. Jakmile si uvědomíte, že už se zase začínáte rozčilovat, začněte zhluboka dýchat, mnout si spánek či lalůček ucha, pusťte si zmíněnou klidnější hudbu nebo na nejbližším možném místě klidně zastavte, vystupte a protáhněte se. I když vás to na chvíli zbrzdí, ve výsledku vám to možná hodně času ušetří. Není nad přísun čerstvého kyslíku.

Jak jste na tom vy? Zvládáte jízdu za volantem na jedničku, nebo se z vás občas také stane hulvát? A pokud ano, pracujete na svých reakcích? Chování ostatních řidičů nezměníte tím, že se budete chovat stejně jako oni. Možná ho změníte tím, že jim ukážete, že to jde i v naprostém klidu a s úsměvem.

foto: pinterest.com

Reklama

Doporučujeme

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...
Reklama
Reklama