Reklama

Co vám dopomůže k těhotenství?

Sdílet článek

Reklama

Nic si nepřejete víc, než se stát maminkou, ale příroda to prozatím vidí úplně jinak? Možná je na čase ji trochu popostrčit, ať se konečně na vašem těhotenském testu skví pozitivní výsledek. Zeptaly jsme se vás, maminek, co vám k vytouženému mateřství skutečně pomohlo. A tady jsou vaše odpovědi.

Reklama
'

Kateřina: Hubnutí

„Všude se to píše, všichni vám doporučí snížit váhu a já se rozhodla, že mi to za vytouženého mrňouska opravdu stojí. Přesedlela jsem na racionální stravu, kombinovala ji chvíli také s dělenou stravou a dala sbohem 15 kilogramům. A za půl roku jsem byla těhotná. Teď ale musím zase začít hubnout, protože jsem po porodu získala dalších deset kilo navíc.“

Petra: Hormonální jóga

„Přišla jsem na ni úplnou náhodou, když jsem listovala ženským časopisem u mamky doma. S nadšením jsem zajímavý článek přelouskala a od té doby jsem se nemohla zbavit myšlenky, že bych tento revoluční způsob jógy měla začít praktikovat. Zapsala jsem se na víkendový seminář, osvojila si sestavu a pak třikrát týdně poctivě cvičila. Hladiny hormonů se po roce srovnaly, cyklus chodil pravidelněji a děložní sliznice mi konečně narostla tak, jak měla. Nyní ji cvičí i moje maminka, se kterou cloumá opravdu nepěkně ženami nenáviděné klimakterium.“

Viktorie: Užívala jsem inositol

„Když mi lékařka na polycystické vaječníky doporučila užívat inositol, potěšilo mě, že se jedná vlastně o vitamíny, které jsou zcela zásadní pro vajíčka. Mimo jiné jsem vsadila i na kapky Gyney, abych své snažené znásobila. Nejlepší na tom ale je, že úspěšně.

Tereza: Našla jsem samu sebe

„Miminko pořád nepřicházelo a já se trápila od nevidím do nevidím tím, že se snad matkou nikdy nestanu, a to navíc jako  historicky první žena v naší rodině, kde bylo zvykem mít klidně tři děti. Nakonec jsem se rozhodla to neřešit a s manželem jsme odjeli do Karibiku. Neřešili jsme těhotenství, byli jsme spolu, milovali se bez počítání plodných dní a přestali se trápit. Navíc jsem se tam naučila mnohem víc smát, a navíc od srdce. Za tři týdny jsme se vrátili a mně Dominikánská republika kromě skvostných zážitků darovalo naši dnes roční dcerku Dominiku.“

Doporučujeme

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...

5 jazyků lásky: Jak pochopit, co váš partner opravdu potřebuje, i když dárky nefungují?

Zahrnujete svého partnera luxusními dárky, ale on si přesto neustále stěžuje na nedostatek vaší pozornosti? Pravděpodobně na sebe mluvíte naprosto odlišnými jazyky lásky. Tento...

Mentální zátěž žen. Váš partner sice pomáhá, ale vy padáte vyčerpáním

Máte doma skvělého muže, který bez řečí vynese koš a vyluxuje obývák, avšak vy přesto večer padáte naprostým vyčerpáním a nemáte náladu vůbec na...

Tichý luxus (Quiet Luxury): Jak vypadat draze a elegantně i bez log a nápisů

Obdivujete ženy, které na sobě mají jen obyčejný svetr a kalhoty, avšak přesto působí, jako by právě vystoupily ze soukromého tryskáče? Jejich obrovské tajemství...

Jak se oblékají francouzsky: Jak získat pověstný pařížský šarm v 5 krocích

Obdivujete ženy procházející se po pařížských bulvárech s neuvěřitelnou lehkostí a vrozenou elegancí? Jejich tajemství nespočívá v hodinách strávených před zrcadlem. Francouzský šarm staví...
Reklama
Reklama
Reklama