Užijte si den volna, jak se patří!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Mazlivé ráno

Nikam nemusíte pospíchat a tak se můžete sami sobě vzájemně věnovat. Začněte den pusou na dobré ráno, povídáním si v náruči a třeba ranním sexem, na který volně naváže snídaně až do postele. Jsou to maličkosti ale s tou největší mocí. Tak sem s nimi.

 

Uvařte si něco echt podzimního

Zapojte partnera a klidně i celou rodinu a užijte si u plotny pořádnou dávku legrace. Co takhle dýňovou polévku spolu s opraženými krevetami, kynuté knedlíky plněné švestkami s nastrouhaným perníkem, polité máslem a zaprášené kokosovým cukrem, nebo se pusťte do smažených jablek v lahodném těstíčku s vůní skořice s vanilkovou zmrzlinou a s kopcem šlehačky.

 

Výletování není na škodu a hodí se vždycky

Vzhledem k tomu, že doma neposedíme, tak jsme museli vypadnout z města až na slovenský hrad Čachtice. Zvěsti o Čachtické paní mě už od mladí fascinovaly a tak jsem nemohla jinak, než ho poctít svoji návštěvou. Je na čase sejít z cesty stereotypu a prchnout za zážitky. A třeba si oprášit pohádkové scénáře na zámcích a hradech, které se tady natáčely.

 

Dělejte to, co vás baví

Nalistujte si pokračování rozečteného románu, vymalovávejte omalovánky pro dospělé, skládejte origami, vyšívejte, šijte populární Andělky, nebo dopište váš deník. Je to jen a jen na vás.

 

Hýčkejte se

Udělejte si masku, vlasový zábal, napusťte si vanu plnou medové pěny a užijte si ji podzimně spolu s burčákem, či si nalijte vaše oblíbené šáňo, nebo šumivé víno. Všechno, co darujete vašemu já, se vám mnohonásobně vrátí. Budete se cítit odpočinutě, vyrovnaně a především šťastně.

 

Piknikujte v podzimních barvách přírody

  Pikniky nejsou jen ryze jarní a letní záležitostí. Popadněte huňatou deku, naplňte piknikový koš a pokud se pokládáte za zmrzlinu, vytaste se ještě s další hřejivou přikrývkou. Koukat, jak se příroda halí do barev, a přitom se zakousnout do vypečené pečínky, domácí pizzy či skvělých sendvičů vůbec není na škodu. A s sebou si rozhodně vezměte teplý čaj, nebo ohřáty jablečný džus.  

 

 

Reklama

Doporučujeme

Jak mohou senioři bezpečně využívat veřejnou Wi-Fi a ušetřit za mobilní data

Veřejná Wi-Fi je pro seniory skvělou příležitostí, jak ušetřit za mobilní data, zároveň však představuje i značné bezpečnostní riziko. Zatímco oficiální sítě v knihovnách...

Nikdy nevíte, s čím se probudíte. Kim Kardashianová o životě ve strachu a konci manželství

„Nikdy nevíte, s čím se ráno probudíte, a to je opravdu znepokojivý pocit,“ svěřila se Kim Kardashianová v podcastu Call Her Daddy. Po letech...

Rýmovník: zelený zázrak proti rýmě

Nenápadná rostlinka s hebkými lístky a svěží vůní po eukalyptu a mentolu dokáže víc, než by se na první pohled zdálo. Rýmovník nejen že...

Podzimní grilování s kořením Mistr Grilu: Vyhrajte lahodné kořenicí směsi!

Podzim sice přináší kratší dny, chladnější večery a mlhavá rána, ale to ještě neznamená, že bychom si nemohli dopřát grilované dobroty! Zrovna teď má...

Kadeřnice radí, jak nosit dlouhé vlasy po padesátce, klíčem je vrstvení a správná ofina

Pravidlo, že s přibývajícím věkem se musí vlasy zkracovat, je dávno překonaný mýtus. Podle profesionální kadeřnice Kamily Frantlové Sedlákové mohou dlouhé vlasy ženám po...

Tajné slevy pro zkušené řidiče. Jak snížit platby za pojištění auta o tisíce

Platíte za havarijní pojištění více, než musíte? Pro zkušené řidiče v seniorském věku existuje hned několik cest, jak si snížit roční pojistné. Klíčem je...

Po padesátce tělo zpomalí, ale hubnutí není ztracené. Stačí změnit přístup

V padesáti se tělo začne chovat jinak. To, co dřív fungovalo, najednou nefunguje a kila přibývají i z běžného jídla. Neznamená to ale, že...

Sezóna uzení je konečně tu! Vyberte si vlastní udírnu a naučte se připravovat dobroty s kouřovým aroma

S příchodem prvních studených dnů se ze zahrádek rodinných domů line typická vůně doutnajícího dřeva. Znamená to, že sezóna uzení je konečně zpět! Pro...

Sleva, o které jste možná nevěděli. Jak ušetřit tisíce za brýle a lupy

Věděli jste, že na nové brýle, lupu či jiné zrakové pomůcky můžete získat výraznou slevu nebo příspěvek od státu? Mnoho seniorů o těchto možnostech...

Jennifer Anistonová vysvětlila, proč nikdy neadoptovala děti navzdory problémům s plodností

„Nechci adoptovat, chci svou vlastní DNA v malém človíčku,“ vysvětlila v jednom z upřímných rozhovorů herečka Jennifer Anistonová. Hvězda seriálu Přátelé po letech spekulací...

Vanilkový cheesecake, který se vždycky povede: jemný, voňavý a s křehkým základem

Je jen málo dezertů, které chutnají tak skvěle jako vanilkový cheesecake. Je krémový, vláčný a voní po másle a vanilce tak, že se vám...

Seznamte se s obnovenou řadou péče o pleťageLOC Tru Face od Nu Skin

Péče o pleť pro zralou pleť, která je navržena speciálně k řešení viditelných známek stárnutí. Nu Skin, globální lídr v oblasti krásy a wellness,...

Lékař varuje před třemi největšími zabijáky, kouření je podle něj absolutně nejhorší

„Je to bezpochyby jediná nejhorší věc, kterou můžete pro své tělo udělat,“ varuje lékař Jeremy London. Ve svém videu na platformě YouTube označil kouření...

Útěk před depresí a stárnutím. Skutečné důvody nevěry jsou hlubší, než si myslíte

Není to jen o sexu. Podle londýnské psychoanalytičky Juliet Rosenfeldové jsou skutečné důvody, proč muži podvádějí, mnohem hlubší a komplexnější. Kořeny nevěry prý často...

Brambory hotové raz dva: jednoduchý trik, který vám ušetří čas i energii

Brambory patří k jídlům, bez kterých si českou kuchyni snad ani neumíme představit. K obědu, večeři, v salátu i jako příloha - prostě je...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3