Reklama

Mějte otěže vašeho života pevně v rukou

Sdílet článek

Reklama

Život umí být snadný, hravý, opojný, náročný i třeba ten, který neběží jako na drátkách. Ale jenom na vás záleží, který ten přívlastek si k tomu svému přidáte vy. Že by to bylo opravdu až tak snadné?

„Záviděla jsem všem okolo všechno a stala se nepříjemnou, zahořklou a zatrpklou ženskou, se kterou nechtěl nikdo trávit čas. Dokonce jsem sama sobě lezla pořádně na nervy. A tak jsem se to rozhodla změnit. Chtěla jsem vidět svět v lepších barvách a najednou tu byl. Přesně takový, jak jsem si přála,“ vysvětluje Luisa (33).

Reklama
'

Vaše myšlení je klíč ke všemu

Možná byste chtěli to či ono a tomto raději dvakrát, než jednou. Věřte tomu, že můžete mít cokoliv, co si jen budete přát a skutečně chtít. Pokud chcete prožít veselý den, začněte třeba tím, že se na druhé budete usmívat, oblažujte druhé optimismem a dobrou náladou. Myslete tak, jakoby se vaše myšlenky měly stát vaší přítomností. Brzy na to se stanou vaší realitou.

Má smysl se s někým porovnávat?

Tento návyk vám může jak prospět, tak i ublížit. Je rozdíl brát srovnání s druhými jako nějakou zpětnou kontrolu, v čem byste se měli zlepšit či posunout, ať pak můžete zářit. V případě ale že si ubližujete tím, že jste ze všech nejhorší, protivná, pozadu, za všech okolností nemožná a kdoví co ještě. Tak s tímto program na srovnání si to nasměrujete akorát tak do blázince. Takže na to bacha.

Chtějte lepší přístup

A to jak od sebe samé, tak od druhých. Pokud si necháte všechno líbit, budete platit jedině za boxovací pytel. A proto se do vás strefí každý rád. Třeba aby si ulevil od svých těžkostí. Ozvěte se, že to či ono se vám nelíbí, vyjednejte si lepší podmínky, trvejte na kompromisu, prostě se snažte mít svůj život pod kontrolou a s ním i vaše nálady, přání a cíle.

Zkratka ke štěstí existuje:

Mějte se ráda taková, jaká doopravdy jste. Uvidíte, že se ve vašem nitru započnou divy.

Reklama

Vyplňte si život tím, co vás baví. Teprve díky tomu budou vaše dny stát za to.

Pochvalte se za to, co se vám podařilo.

Vykašlete se na dokonalost. Chtějte být výjimečná za všech okolností.

Zamilujte se, pokud se vám láska vyhýbá. Vždyť s láskou je život ještě hezčí.

Cestujte, objevujte a poznávejte svět. Získáte nejenom hromadu zážitků, ale i sebevědomí.

pixabay.com

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Večeře pro jednoho, prosím: Proč ženy čím dál častěji cestují bez partnera

Sedíte v kavárně v cizím městě, naproti vám je prázdná židle a vy se necítíte smutně, nýbrž absolutně svobodně. Fenomén „solo female travel“ boří...

Gen Z je nenávidí, my je milujeme: Skinny džíny hlásí velký návrat

Módní cykly jsou neúprosné a to, co bylo ještě včera považováno za módní faux pas, se dnes hřeje na výsluní popularity. Úzké džíny, které...

Není špatné počasí, jen špatné oblečení: Proč jsou Seveřané nejšťastnějšími lidmi

Zatímco my se při prvním náznaku mrholení schováváme pod deku, obyvatelé Skandinávie nazouvají holínky a vyrážejí ven. Koncept zvaný Friluftsliv není o sportovních výkonech,...

Protonové centrum rozšiřuje program léčby rakoviny prsu

Léčba karcinomu prsu je pro mnoho žen náročná nejen časově, ale i psychicky. Pražské Protonové centrum proto rozšířilo svůj program péče, který pro pacientky...

Nevěra začíná lajkem: Kde končí nevinná zábava a začíná zrada?

Možná si říkáte, že o nic nejde. Je to jen nevinná konverzace, pár emotikonů a občasný pohled do očí, který trvá o vteřinu déle....

Zahrada v ohrožení. Zatímco vy odpočíváte, hryzec pod zemí pořádá hostinu

Mnoho zahrádkářů žije v mylném domnění, že s příchodem mrazů a sněhové pokrývky veškerý život na zahradě utichá. To je však omyl, který může...

Sbalte se na hory chytře. Repasované vychytávky pro pohyb, bezpečí i večerní pohodu

Vyrážíte na hory a přemýšlíte, co všechno zabalit s sebou? Aktivní dovolená i chvíle odpočinku jdou ruku v ruce s technologickými pomocníky. Od chytrých...

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...
Reklama
Reklama
Reklama