Reklama

Mějte otěže vašeho života pevně v rukou

Sdílet článek

Reklama

Život umí být snadný, hravý, opojný, náročný i třeba ten, který neběží jako na drátkách. Ale jenom na vás záleží, který ten přívlastek si k tomu svému přidáte vy. Že by to bylo opravdu až tak snadné?

„Záviděla jsem všem okolo všechno a stala se nepříjemnou, zahořklou a zatrpklou ženskou, se kterou nechtěl nikdo trávit čas. Dokonce jsem sama sobě lezla pořádně na nervy. A tak jsem se to rozhodla změnit. Chtěla jsem vidět svět v lepších barvách a najednou tu byl. Přesně takový, jak jsem si přála,“ vysvětluje Luisa (33).

Reklama
'

Vaše myšlení je klíč ke všemu

Možná byste chtěli to či ono a tomto raději dvakrát, než jednou. Věřte tomu, že můžete mít cokoliv, co si jen budete přát a skutečně chtít. Pokud chcete prožít veselý den, začněte třeba tím, že se na druhé budete usmívat, oblažujte druhé optimismem a dobrou náladou. Myslete tak, jakoby se vaše myšlenky měly stát vaší přítomností. Brzy na to se stanou vaší realitou.

Má smysl se s někým porovnávat?

Tento návyk vám může jak prospět, tak i ublížit. Je rozdíl brát srovnání s druhými jako nějakou zpětnou kontrolu, v čem byste se měli zlepšit či posunout, ať pak můžete zářit. V případě ale že si ubližujete tím, že jste ze všech nejhorší, protivná, pozadu, za všech okolností nemožná a kdoví co ještě. Tak s tímto program na srovnání si to nasměrujete akorát tak do blázince. Takže na to bacha.

Chtějte lepší přístup

A to jak od sebe samé, tak od druhých. Pokud si necháte všechno líbit, budete platit jedině za boxovací pytel. A proto se do vás strefí každý rád. Třeba aby si ulevil od svých těžkostí. Ozvěte se, že to či ono se vám nelíbí, vyjednejte si lepší podmínky, trvejte na kompromisu, prostě se snažte mít svůj život pod kontrolou a s ním i vaše nálady, přání a cíle.

Zkratka ke štěstí existuje:

Mějte se ráda taková, jaká doopravdy jste. Uvidíte, že se ve vašem nitru započnou divy.

Vyplňte si život tím, co vás baví. Teprve díky tomu budou vaše dny stát za to.

Pochvalte se za to, co se vám podařilo.

Vykašlete se na dokonalost. Chtějte být výjimečná za všech okolností.

Zamilujte se, pokud se vám láska vyhýbá. Vždyť s láskou je život ještě hezčí.

Cestujte, objevujte a poznávejte svět. Získáte nejenom hromadu zážitků, ale i sebevědomí.

pixabay.com

Doporučujeme

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...

Konec pracovního vyčerpání. Jak včas poznat blížící se syndrom vyhoření

Cítíte neustálou únavu, cynismus a vaše práce vám najednou nedává vůbec žádný smysl? Pravděpodobně se řítíte do hluboké propasti zvané syndrom vyhoření. Odborníci na...

Lesklá tvář je minulostí. Nastupuje éra sametové oblačné pleti

Dlouhé roky jsme se urputně snažili dosáhnout pleti, která připomínala hladké zrcadlo nebo čerstvě orosenou jarní květinu. Nyní ovšem přední světoví vizážisté přicházejí s...

Obyčejná sprcha už dávno nestačí. Proměňte svou koupelnu v luxusní lázně

Rychlá ranní sprcha a večerní čištění zubů v naprostém spěchu. Koupelna dlouhá léta plnila výhradně praktickou funkci bez jakéhokoliv náznaku útulnosti. Současní interiéroví architekti...

Finanční nevěra ničí dlouholeté vztahy mnohem spolehlivěji než tajní milenci

Peníze představují v mnoha moderních domácnostech naprosto nedotknutelné a velmi ožehavé tabu. Lidé se raději svěří s těmi nejintimnějšími detaily ze své ložnice, než...

Hnědá rtěnka a konturka jsou zpět. Devadesátky hlásí obrovský návrat

Módní a kosmetické trendy fungují jako dokonalý bumerang. Dlouhé roky jsme se snažili dosáhnout vzhledu dokonale projasněné pleti a jemných růžových rtů. Nyní ovšem...

Vylepšená realita internetových seznamek spolehlivě ničí skutečnou lásku

Při zakládání profilu na seznamovací aplikaci držíme v ruce obrovskou moc vytvořit svou vlastní a naprosto dokonalou verzi. Psychologové ovšem bijí na poplach. Tento...

Kancelář s výhledem na oceán už dávno není jen pro vyvolené

Sedět osm hodin denně pod umělými zářivkami v šedivé kanceláři přestává dnešní generaci dávat jakýkoliv smysl. Fenomén digitálního nomádství hrdě ukazuje, že k budování...

Zastavte ranní chaos a získejte zpět kontrolu nad svým časem

Zvoní budík a vy v panice vyskakujete z postele. Hledáte čisté ponožky, do sebe kopnete studenou kávu a běžíte na autobus. Pokud vaše rána...

Konec nadvlády řetězců s nekvalitním a neekologickým textilem

Planeta se doslova topí v hromadách starých triček, která nikdo nechce nosit. Rychlá móda nás totiž naučila kupovat věci na jedno použití, pročež jsme...

Konec trestů a křiku. Respektující výchova dobývá moderní české domácnosti

Dlouhé generace jsme věřili, že dítě potřebuje pevnou ruku a občasný fyzický trest, aby z něj vyrostl slušný člověk. Současná psychologie ovšem tento mýtus...

Velikonoční pečení v zeleném kabátě: jarní matcha cupcaky

Velikonoce slaví každý jinak, jedno máme ale všichni společné – chceme strávit příjemný čas s našimi nejbližšími. A co si budeme povídat, nejlépe dokáže sblížit...
Reklama
Reklama
Reklama