Reklama

Olej z Ostropestřce mariánského – Netradiční potravina na našem stole

Sdílet článek

Reklama

Ostropestřec mariánský je nádherná, až 150 centimetrů vysoká bylina. Jeho pěstování není zrovna jednoduché, protože semeno plodí až v druhém roce svého života. Ostropestřec mariánský byl od nepaměti využíván jak v lidovém léčitelství, tak pro produkci kvalitního oleje.

Reklama
'

 pink milk thistle flower

Co se z Ostropestřce mariánského používá

Používá se především semeno, pro přípravu oleje, čajů, past a tinktur.  Semeno obsahuje velké množství aktivních látek (silymarin, nenasycené mastné kyseliny, minerály, vitamíny). Dříve se používaly i listy a kořeny, jejich použití je v současné době ojedinělé. Z listů však lze připravit chutný salát.

Na jaké neduhy Ostropestřec mariánský pomáhá

Ostropestřec je použitelný pro vnější i vnitřní použití. Má prokazatelné pozitivní účinky na náš organismus, zejména na naše játra.  Pomáhá při zánětu jater, v boji s mononukleózou, cirhózou a žloutenkou. Je úspěšným podpůrným prostředkem při nápravách poškození jater v důsledku otrav nebo chemoterapie.  Injekčně se podává výtažek z ostropestřce jako protijed při otravách některými houbami. Lze ho užívat i preventivně jako ochranu před ztučněním jater.

Ostropestřec mariánský působí pozitivně i na žlučník a jeho funkci. Zajímavé je jeho použití i při depresích  a bolestech hlavy.  Ostropestřec dále zmírňuje projevy alergií, pomáhá na různé kožní problémy i na nízký tlak.

Ostropestřec a krása

Kromě vnitřního působení se dá olej z Ostropestřce mariánského použít i v kosmetice. Vyživuje pleť, omlazuje ji a změkčuje vrásky.

Ostropestřec Mariánský nejen léčí ale i chutná

Použití oleje z ostropestřce mariánského má v Čechách dlouhou tradici. Ve středověku to byl jeden z obvyklých olejů. Jeho chuť je jemná, máslová a přesto bylinně svěží. Hodí se do všech zastudena připravovaných jídel. Největší využití má ale v salátových zálivkách. Dále se dá využít i k omaštění hotových teplých pokrmů, například brambor, špaget a podobně. Chuť je podobná jako při maštění máslem, pokrm je ovšem pro těle mnohem šetrnější.IMG_3795

Kde Olej z Ostropestřce mariánského získat

Ostropestřec Mariánský se pěstuje po celé Evropě. Jedním z producentů oleje je i česká lisovna IonAqua a.s. , která naprosto čerstvý olej nabízí i ve svém e-shopu. Na svých stránkách uvádí i recepty na kuchyňské využití tohoto oleje.

 

Doporučujeme

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...

5 jazyků lásky: Jak pochopit, co váš partner opravdu potřebuje, i když dárky nefungují?

Zahrnujete svého partnera luxusními dárky, ale on si přesto neustále stěžuje na nedostatek vaší pozornosti? Pravděpodobně na sebe mluvíte naprosto odlišnými jazyky lásky. Tento...

Mentální zátěž žen. Váš partner sice pomáhá, ale vy padáte vyčerpáním

Máte doma skvělého muže, který bez řečí vynese koš a vyluxuje obývák, avšak vy přesto večer padáte naprostým vyčerpáním a nemáte náladu vůbec na...

Tichý luxus (Quiet Luxury): Jak vypadat draze a elegantně i bez log a nápisů

Obdivujete ženy, které na sobě mají jen obyčejný svetr a kalhoty, avšak přesto působí, jako by právě vystoupily ze soukromého tryskáče? Jejich obrovské tajemství...

Jak se oblékají francouzsky: Jak získat pověstný pařížský šarm v 5 krocích

Obdivujete ženy procházející se po pařížských bulvárech s neuvěřitelnou lehkostí a vrozenou elegancí? Jejich tajemství nespočívá v hodinách strávených před zrcadlem. Francouzský šarm staví...
Reklama
Reklama
Reklama