Reklama

Pohyb, vyvážený jídelníček a zdravý životní styl prodlouží vašemu psovi život i o několik let

Sdílet článek

Reklama

Obezita u psů má stejnou příčinu jako u lidí – příjem energie je vyšší než její výdej. Druhým hlavním faktorem je stejně jako u lidí nedostatek pohybu. Další příčiny obezity u psů jsou spojeny se stárnutím, s kastrací nebo také se zdravotními problémy, které je omezují v pohybu. Psi si ale obsah misky nevybírají a jsou zcela odkázáni na svého majitele, který je za jejich zdraví zodpovědný. Naprosto zásadní pro zdravý životní styl psa je důslednost majitele. Kombinace dostatku pohybu a vyvážené stravy přitom slouží jako perfektní prevence a zabrání v budoucnu velkým výdajům za léčbu nemocí či speciální diety. „Nutričně vyvážené krmivo je zásadní pro správný vývoj psa během celého jeho života. Každý majitel by měl svému psovi poskytnout v krmivu veškeré základní i doplňkové živiny. Bez nich pes zdravotně strádá a nedostává se mu dostatečné fyzické a mentální pohody,“ říká MVDr. Petra Miklišová, specialistka na výživu psů ve společnosti Purina.

Reklama
'

Zdravý životní styl je velmi často propojený s jednoduchostí. Ta je trendem, který se prosazuje v jídelních lístcích i těch nejlépe hodnocených restaurací. Jednoduchá receptura je základním kamenem nejen na menu vyhlášených šéfkuchařů, ale také v novém krmivu pro psy od společnosti Purina. „Právě jednoduchost bez chemie je základem našeho nového krmiva Beyond Simply 9. Nabízíme granule, jež obsahují všechny důležité živiny, minerály a vitamíny, které pes potřebuje pro zdravý život,“ říká Linda Malíšková, manažerka značky Beyond.

Pravidelnost krmení je stěžejní

Nastartovat zdravý životní styl není nikdy pozdě. Čím dříve začnete, tím lépe. Abyste dopřáli svému mazlíčkovi zdravý a spokojený život, dbejte na vyváženou stravu. Kvalitní krmení by mělo obsahovat správný poměr výživných látek, především bílkovin, tuků, sacharidů, minerálů a vitamínů. Důležitá je také pravidelnost. „Dospělí psi by měli krmivo dostávat maximálně 2x denně. Pokud je pes zvyklý na pravidelnost, jeho metabolismus se zrychluje a následně se snižuje riziko získání nadváhy,“ doplňuje MVDr. Petra Miklišová. Obezitu mohou způsobovat také nevhodné pamlsky. Především u menších plemen je nutné sledovat energetický výdej zvířete
a tomu přizpůsobovat příjem. A rozhodně nepodceňujte pitný režim. Pes by měl mít neustále k dispozici misku s čerstvou vodou.

Nezapomínejte na procházky, zkuste například canicross či agility

Krmení a pravidelný pohyb spolu úzce souvisí. Proto byste neměli zapomínat, že stejně jako lidé, tak i psi musí potravu trávit. Proto fyzická aktivita není vhodná ihned poté, co váš pes vymete misku. Na krátkou procházku byste měli jít hned ráno před odchodem do práce. „Po ranním vyvenčení, ještě než odejdete, naplňte psovi misku částí denní doporučené dávky krmiva. Nebude z vašeho odchodu tak smutný a zároveň bude mít čas na to, aby krmivo strávil a načerpal energii. Večer můžete vyrazit na delší procházku a po ní přichází na řadu druhá větší dávka krmiva,“ radí MVDr. Miklišová.

Samozřejmě neexistuje standardizovaný manuál, který by vám řekl, kolik potřebuje pes pohybu. Vzhledem k tomu, že existují stovky různě velkých plemen, požadavky na energetický příjem i výdej se značně liší. Menším psům, mezi které patří například čivava nebo jorkšír, stačí jedna krátká procházka denně, naopak na dostatek pohybu například pro chrty a velké lovecké psy si musíte najít výrazně více času. Jako skvělá alternativa může posloužit canicross, což je oficiální sportovní disciplína, ve které pes táhne běžce. Podobně jako jiné sporty se dá canicross provozovat i v „hobby“ verzi, což znamená, že jde spíše o výklus se psem, při kterém si sami stanovíte rychlost běhu. Na canicross není zapotřebí žádné drahé vybavení, pro začátek vám postačí jen postroj a vodítko s amortizérem. Pokud je váš pes už starší a má problémy s klouby, běh a tím pádem i dostatečný výdej energie se dá nahradit plaváním.

Běh a plavání ale nejsou jediné pohybové aktivity, které můžete se svými čtyřnohými přáteli provozovat. Velmi známé a v poslední době rozšířené je agility, což je sport, který je často přirovnáván ke koňskému parkuru. Nejvhodnější plemena k agility jsou border kolie, pudlové, sheltie, papilonové nebo belgičtí ovčáci. Agility je pro psy jedna z nejpřirozenějších aktivit – pes spolupracuje se svým pánem při překonávání překážek v honbě za kořistí, kterou je pamlsek či hračka a pochvala na konci každého parkuru. Je to sport, který prospívá fyzické kondici psa i psovoda a velmi dobře upevňuje vztahy mezi psem a pánem. Se psem můžete také jezdit na kole, ovšem mějte na paměti limity vašeho plemene. Zároveň nemějte vašeho pejska na obojku, postroj je pro něj výrazně příjemnější. Pokud váš pes miluje aportování, pořiďte mu frisbee. S létajícím talířem vašeho psa rychle, zdravě a zábavnou formou unavíte a zajistíte mu tak dostatečný energetický výdej. U všech fyzicky namáhavých aktivit nezapomínejte mít u sebe láhev s vodou.

 

 

Ať už se nakonec rozhodnete pro canicross, frisbee, kolo nebo například obyčejné aportování s tenisákem nebo suchou větví, váš pes vám bude velmi vděčný a zároveň každým z těchto pohybů zlepšujete kondici, a tím pádem i zdraví, nejen jemu, ale i sobě.

 

 

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama