Reklama

Americký fotbal je čím dál víc populární. Hrajte o vstupenky na finále Czech Bowlu v Ostravě

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Na následujících řádcích vám vysvětlíme, proč je americký fotbal skvělou školou nejen pro vás, ale třeba i pro vaše děti…

Formování osobnosti a ctění pravidla

Americký fotbal, ale i řada dalších disciplín vyžaduje, aby aktéři přijali za své zásady Fair play a respektovali pravidla. Pakliže se někdo přece jen proviní, je penalizován a oslabuje svůj tým. Děti se tímto způsobem skvěle učí, v životě pak snáze přijímají autority nastavená omezení.

Škola respektu

Hráči amerického fotbalu nectí jen pravidla, ale také spoluhráče, soupeře a rozhodčí. Vzhledem k tomu, že jde
o plně kontaktní sport a do každého souboje je třeba jít na 100 %, může respekt k soupeřům snad vyznívat poněkud zvláštně, ovšem jen do chvíle, než si uvědomíme, že šarvátky zřídka eskalují a po zápase si rivalové podají ruce. Pro toho, kdo každý týden tvrdě dře a na trénincích v přípravě potí krev, je navíc samozřejmé respektovat oponenty, jež procházejí stejným očistcem. Hráči se tak během hry (ale i v kabině) učí konstruktivnímu řešení konfliktů a rozvíjejí své sociální dovednosti.  Díky tomu by se americký fotbal určitě neztratil ani jako součást školních osnov.

Oslava diverzity

Zajímavé je i to, koho všeho americký fotbal dokáže oslovit. Na hřišti se tak potkávají všemožné typy postav. Není výjimkou, že na sebe narazí třeba hráč normální postavy s parametry 170 cm/75 kg a „obr“, co má 210 cm a 140 kg. Malí (tedy relativně) tak respektují velké, silní rychlé a podobně. Každý typ hráče má zkrátka
v celkovém obrazu hry své vlastní místo a každý je pro tým důležitý svým vlastním způsobem. To přispívá k respektování člověka v nekonečné pestrosti možností povah, dovedností, typů postav, ale i barev pleti a národností (zahraniční hráči často černé pleti).

Bez práce nejsou koláče

Americký fotbal je výborný také v tom, že aktérům vštěpuje správné pracovní návyky a disciplínu. Každý hráč totiž dříve nebo později (spíše dříve) pochopí, že namáhavé tréninky a důkladná pravidelná příprava mají smysl. Nováčci brzy pocítí, jak se díky tréninkovým dávkám zlepšují, veteráni zase dávno vědí, že stačí 14 dní válení
u moře a v zápase jsou poloviční. Právě velmi rychlá zpětná vazba – jak od vlastního těla, tak ta odvozená z výsledků celého mužstva – je motivující a tak se každý, kdo neaspiruje na roli týmového vodonoše, během přípravy i v ostrých zápasech vydává na 100 %. Hráči si pak ponaučení a vysokou pracovní morálku mohou vzít také do svých profesních životů, a to jsou páni šéfové v sedmém nebi…

V týmu se to lépe táhne

Jednoznačným přínosem amerického fotbalu je také skutečnost, že se hráči konstantně zdokonalují v týmové spolupráci. Tato disciplína je z tohoto úhlu pohledu skutečně výjimečná, neboť v profesionálních týmech může být klidně 50 a více hráčů. Každý pak musí pochopit svou roli, najít si své místo v mančaftu a orientovat se v týmové hierarchie (tj. znát také roli každého spoluhráče). Na hřišti pak musíte důvěřovat stájovým kolegům
a spoléhat na to, že každý odvede svou práci.

Tak co? Přesvědčili jsme vás? Rádi byste zkusili, zač je toho loket? Výborně! Americký fotbal už se totiž pěkných pár let hraje i tady v ČR a vzhledem k tomu, že hrát můžete v každém věku, určitě do toho jděte.
Extra motivací pro ambiciózní nováčky může být i skutečnost, že pokud se osvědčí na nižších úrovních, mohou to bez problémů dotáhnout až do Czech Bowl, tedy nejvyšší české ligy!

 

 Tři výherci se mohou těšit na vstup pro sebe a doprovod na finále Czech Bowlu v Ostravě dne 14.7.2018

 

Výherci jsou:
M. Herka, R. Doležalová, M. Smetanová

 

 

Doporučujeme

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...
Reklama
Reklama
Reklama