Reklama

Nevaječná „vaječná“ pomazánka

Sdílet článek

Reklama

Jestli Vám po Velikonocích zbude hodně naturálního tofu ????, pak si připravte tuhle bezvaječnou „vaječnou“ pomazánku. Je cruelty free, plná bílkovin stejně jako ta pravá a díky černé himalájské soli je tam prostě ta chuť vajec – chuť po síře. Stačí pár ingrediencí a i alergik na vejce nebo vegan, či obyčejný smrtelník si může pochutnat!

Reklama
'

 

Co budete potřebovat?

1 balení bílého naturálního tofu – cca 180 – 200g
50 g povoleného vegan margarínu – nejlépe Alsan bio, nedoporučuju kokosový olej
1 lžíce plnotučné hořčice
lžička černé himalájské soli
špetka kurkumy na barvu
2 vegan párky nebo vegan salám
na povolení případně trochu sójového, ovesného nebo neslazeného mandlového mléka

 

Postup:

Pomazánka nemůže být jednodušší. Máslo v pokojové teplotě v misce vyšleháme metličkou či mixérem do pěny. Přidáme prsty rozdrobené bílé tofu, hořčici, kurkumu a společně vyšleháme. Přidáme část soli a dle své chuti slanost korigujeme. Drobivou konzistenci případně povolíme pár lžícemi rostlinného mléka. Vmícháme na kostičky pokrájený párek nebo salám a necháme odpočinout v lednici, ať se chutě prolnou. Před podáváním naopak z lednice alespoň na 30 minut vyndáme, ať se dá pomazánka dobře namazat.

 

Dobrou chuť s dobrým jídlem přeje Pet 🙂

 

Doporučujeme

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...

Mastná pleť v létě: Jak zkrotit lesk a rozšířené póry v horku

V lednu se pleť chová vzorně, ale přijde vedro a čelo se leskne jako zrcadlo už v poledne. Mastná pleť v létě není váš...

Letní snídaně, které zvládnete i v horku: Rychlé, lehké a osvěžující

V horku se vám ráno nechce ani zapnout sporák, natož si dát něco těžkého. Letní snídaně proto musí být svěží, rychlá a lehká, ale...

Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě: Aby déle vydržely a nezvadly

Přivezete domů plnou tašku ovoce a zeleniny a za tři dny půlka zvadne nebo plesniví. Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě, aby vydržely...

Komáří štípance: Co zabírá na svědění a otoky

Jeden večer na terase a ráno vypadáte jako po neštovicích. Komáří štípance svědí, otékají a člověk se neubrání škrábání, kterým si všechno jen zhorší....

Tajemství zářivé pleti se skrývá v osmi hodinách hlubokého spánku

Zatímco vy v noci čerpáte sílu na nový den, vaše pokožka pracuje na plné obrátky, aby opravila veškerá poškození způsobená okolním prostředím. Právě během...

Haló, paní soudkyně, tak jsem doma! ShopaholicAdel hlásí soudu každý detail ze svého života, finance ale dále tají

ShopaholicAdel se zjevně u insolvenčního soudu dozvěděla, že existuje něco jako oznamovací povinnost – a vzala si to k srdci tak důkladně, že z...

Opruzeniny mezi stehny: Jak zabránit odírání v šatech i sukni

Vezmete si vzdušné šaty, uděláte pár kroků v horku a stehna začnou nepříjemně pálit. Opruzeniny mezi stehny umí zkazit i ten nejhezčí letní den,...

Bolest hlavy z horka: Proč přichází a jak jí rychle ulevit

Po dni na sluníčku vám třeští v hlavě a nejradši byste zalezli do tmy. Bolest hlavy z horka je v létě běžná a nejčastěji...

Co sbalit na dovolenou: Chytrý checklist, na který nezapomenete

Stojíte nad rozevřeným kufrem, házíte do něj páté tričko a stejně máte pocit, že něco zapomenete. Co sbalit na dovolenou, aby vám u moře...

Nadměrné pocení v létě: Jak zkrotit pot a cítit se svěží

Vystoupíte z tramvaje a triko na zádech i pod pažemi prozrazuje, jaké je venku vedro. Nadměrné pocení v horku dokáže pořádně znepříjemnit den, potit...

Letní piknik: Co zabalit a jak, aby jídlo vydrželo v horku

Deka, koš plný dobrot a slunce nad hlavou. Letní piknik zní jako idylka, jenže v horku umí být jídlo rádcem i zrádcem. Majonézový salát...

Dovolená ve dvou jako test vztahu: Co o vás prozradí společné cesty

Doma to klape, ale stačí týden u moře a najednou se hádáte, kdy vstávat a kam na večeři. Dovolená ve dvou umí být nejkrásnější...

Letní splín: Proč mi není dobře, i když je léto

Všichni kolem září, plánují dovolené, a vy máte nervy nadranc a chuť zalézt do stínu. Letní splín je skutečná věc a nejste v tom...
Reklama
Reklama
Reklama