Víkendové pečení s Pet

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Jablečné muffiny

Seznam surovin se zdá možná dlouhý, ale když se začtete, zjistíte, že jich většinu máte doma, a tak si při dlouhém zimním večeru můžete napéct zdravou snídani na víkendové ráno. Pokud chcete muffiny trochu ozvláštnit, podávejte je s rozvařenými malinami s trochou javorového sirupu, zahuštěné chia semínky anebo oloupanými, pokrájenými jablky, osmažené na troše veganského másla, oslazené javorovým sirupem a skořicí.
 

SUROVINY

¾ hrnku sójového, mandlového nebo ovesného mléka
½ hrnku oleje
2 lžíce lněného semínka či chia semínek zalité dvojitým množstvím horké vody
3 lžíce javorového sirupu
1,5 hrnku špaldové mouky
1/3 hrnku třtinového cukru nebo ještě lépe třtinové panely
1 lžička jedlé sody
1 lžička prášku do pečiva
1 lžička skořice
2 lžíce kakaa
špetka soli
½ hrnku směsi ovesných vloček a nějakých ořechů (lískové, mandle, vlašské ořechy)
2-3 jablka nastrouhaná nahrubo

Nejdříve si smícháme všechny tekuté ingredience a přidáme všechny tuhé anebo taky můžeme postupovat obráceně 🙂 Na konec přidáme nastrouhaná jablka. Plech na muffiny vyložíme pečícími košíčky a ty naplníme pod jejich okraj připravenou směsí.

Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C cca 25 – 30 minut, zdali jsou muffiny upečené zkoušíme známým trikem se špejlí.

 

Dobrou chuť s dobrým jídlem přeje Pet 

 

Spoustu dalších receptů najdete v rubrice „recepty“.

Hezký víkend dokonalé 🙂

 

 

Reklama

Doporučujeme

Odborníci varují seniory před exekucemi za pokuty v MHD, pozor i na falešné revizory

Začíná to zapomenutou jízdenkou či propadlým kupónem, končit to však může exekucí na důchod. Systém pokut v městské hromadné dopravě se pro mnoho seniorů...

Útěk z města za klidem. Sen o domě se zahradou a jeho skryté nástrahy

Vyměnit ruch velkoměsta za klid venkova, nekonečné kolony za ranní procházku a malý byt za dům se zahradou. Stále více Čechů opouští centra měst...

Špenát: zelený favorit zdravého talíře, nebo skrytý problém? Pravda leží někde uprostřed

Pro někoho nostalgie na školní jídelnu, pro jiné superpotravina, kterou si s chutí přidají do smoothie. Špenát má pověst zdravé zeleniny, ale stejně jako...

Půjčka pro podnikatele jako skvělý odrazový můstek

Jak jste začínali se svými podnikatelskými plány? Nic takového se nerodí přes noc, chce to dlouhé zvažování pro a proti, že? Nakonec vyhraje odvaha,...

Podzimní večery plné klidu, smíchu a skvělých filmů

Podzim přináší kratší dny, dřívější stmívání a chuť schovat se doma do tepla. S koncem léta přicházejí vůně horkého čaje, které přímo vybízejí zachumlat...

Podzimní kolekce Columbia TITANIUM Hike představuje funkční vrstvené oblečenípro pohodu do nepohody

Podzimní outdoorová kolekce renomované značky Columbia přináší prémiovou vysoce funkční řadu oblečení Columbia Titanium, která využívá ty nejlepší technologie a materiály značky Columbia a...

Kostky LEGO® s Braillovým písmem přichází do Česka, symbolicky k 200. výročí jeho vzniku

Vzdělávací pomůcka, která spojuje svět kostek LEGO® s Braillovým písmem, přichází do České republiky. Po úspěšném zavedení ve více než 30 zemích světa přináší...

99 % lidí používá alobal špatně… A ani o tom neví

Lesklou stranou k jídlu při pečení, matnou při skladování. Toto pravidlo o používání alobalu zná snad každá hospodyňka. Jak se však ukazuje, jedná se...

Konec přeplněné linky. Objevte kouzlo kuchyně, kde má vše své místo a styl

Rozlučte se s přeplněnou kuchyňskou linkou a nevzhlednými odkapávači. Moderní trendy velí využívat vertikální prostor a proměnit i běžné kuchyňské náčiní v elegantní doplněk....

Šedé mýdlo: Nenápadný návrat zapomenutého pokladu z koupelen našich babiček

Kdysi nechybělo v žádné domácnosti. Na poličce vedle lavoru, u dřezu nebo v koupelně. Šedé draselné mýdlo bylo univerzálním pomocníkem, který stál pár korun...

Proč neskladovat parfémy v koupelně. Teplo, vlhkost a světlo ničí vaši oblíbenou vůni

Je to logické, pohodlné a po ruce... a přesto je to ta největší chyba, kterou můžete své sbírce vůní provést. Skladování parfému v koupelně...

Jak na zdravou pokožku všech členů rodiny během podzimních dní

Co je na podzim jinak? Naše pokožka je více dehydrovaná, suchá a podrážděná. Také je náchylnější k zarudnutí, protože se snižuje vlhkost vzduchu a...

„Nedělám nic pro chlapy.“ Agáta Hanychová o svém novém byznysu a životní spokojenosti

„Nedělám pro chlapy nic,“ řekla Agáta Hanychová, když představila svůj nový podnikatelský projekt, jímž je značka AG Home. Po úspěchu s vlastní kosmetikou se...

Co-washing: Nenápadný trik, který dokáže s unavenými vlasy víc než drahé masky

Možná to zní zvláštně – umývat vlasy kondicionérem místo šamponu? Přesto právě tenhle postup, známý jako co-washing, začíná být tajnou zbraní žen, které bojují...

Dvojnásobná péče, dvojnásobná radost

Dopřejte své pokožce to nejlepší z přírody. Vaše pokožka si zaslouží více než jen běžnou péči. Tělové produkty od české značky Onclé jsou tvořeny tak,...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3