Reklama

Ze stromu přímo na talíř

Sdílet článek

Reklama

Právě teď dozrává mnoho druhů ovoce, které láká náš mlsný jazýček. Navíc díky lokálním zdrojům se k nám dostane ovoce čerstvé a plně vyzrálé. Žně pak musejí mít ti, kteří si pěstují ovoce na vlastních zahrádkách nebo mají milé sousedy, kteří se s nimi rozdělí. Letní recepty v článku mají společné dvě věci – místní surovinu a mák, který se nyní také sklízí.

Reklama
'

 

Meruňkovo–makový džem

Sklizeň meruněk a broskví je v plném proudu. Ze sladkého ovoce upečete výborné koláče, můžete je zamrazit, destilovat, usušit nebo připravit džem. S vrchovatou lžící máku pak bude tahle džemová dobrota chutnat ještě lépe. Vyzkoušejte a posuďte sami.

Recept: 5 skleniček  / 45 minut

1,5 kg vypeckovaných meruněk
500 g  želírovacího cukru 3:1
1 rovná lžíce celého máku nebo dle chuti

Očištěné a vypeckované meruňky pokrájejte, vložte do hrnce, přidejte želírovací cukr a pomalu přiveďte k varu. Lehce vařte asi pět minut a přitom sbírejte bílou pěnu. Po pěti minutách pomalého varu stáhněte hrnec z ohně, přidejte celý mák a opatrně vmíchejte. Hotovou marmeládu naplňte do sterilizovaných, suchých sklenic, zavíčkujte a otočte na deset minut dnem vzhůru. Skladujte v lednici a do jednoho měsíce snězte. Meruňkovo-maková marmeláda je ale tak dobrá, že vám stejně tak dlouho v ledničce nevydrží.

Tip: Na džem vždy používejte dokonalé zralé, ale nenahnilé ovoce. Místo modrého máku můžete vyzkoušet
i bílý, který má oříškovou chuť. Mák se hodí i do švestkové marmelády.

 

Makové palačinky s tvarohem a višněmi 

Višně jsou lehce kyselejší, než klasické třešně, ale se sladkým tvarohem a makovými palačinkami bude chuť dokonalé vyvážená a vy ochutnáte svěží letní dezert.

Recept:  4 osoby  / 30 minut

2 vejce
500 ml mléka 
100 g mletého máku
špetka soli
200 g hladké mouky 
250 g tučného tvarohu 
100 ml mléka
3-4 lžíce moučkového cukru 
400g višní

Z celých vajec, mléka, máku, mouky a soli umíchejte řídké těsto a dejte odpočívat asi na 15 minut do lednice. Poté těsto nabírejte naběračkou a smažte na rozpáleném oleji z obou stran. Makové palačinky ozdobte  tvarohem, který jste si smíchali s mlékem a moučkovým cukrem. Vše nakonec dozdobte vypeckovanými višněmi a moučkovým cukrem.

Tip: Palačinky můžete lehce posypat sušenou levandulí nebo hoblinkami čokolády.

 

Matcha zmrzlina s ostružinami a mákem 

Při přípravě domácí zmrzliny se rozhodně nevyplatí šetřit na ingrediencích. Zmrzlina se zeleným čajem, banánem, ostružinami a mákem je plná osvěžení a energie. Připravte si takovou „zmrzlinovou bombu“ i doma.

Recept: 6 osob / 15 minut + 6 hodin na zmražení

3 banány
150 ml smetany ke šlehání 
1 lžíce cukru moučka
8-12 g matcha čaje
100 g přes noc namočeného máku v celku
hrst ostružin

Veškeré ingredience kromě máku a ostružin smíchejte ve výkonném robotu. Směs vlijte do formiček na nanuky (nechte od okraje alespoň 4 cm) a do každé formičky sem tam zamáčkněte pár ostružin. Hotové nanuky vložte do mrazáku a nechejte zhruba hodinu tuhnout. Po hodině nanuky vyjměte a  dosypejte formičky makovými semínky, uhlaďte a vložte zpět do mrazáku.  Po pár hodinách v mrazáku můžete podávat.

Tip: Místo ostružin můžete použít i jiné sezónní ovoce.

 

Pro makové recepty používejte čerstvý kvalitní mák, nejlépe takový, který je označen Českou cechovní normou. Více informací o naší české tradiční plodině a další makové recepty najdete na www.nasmodrymak.cz.

 

 

Doporučujeme

Velikonoční menu plné vzpomínek

Velikonoce bývaly na českém venkově jedním z nejkrásnějších svátků v roce. Po dlouhé zimě se uklízely dvory, zahrady se probouzely a v kuchyni se...

Konec neustálé únavy po obědě. Naučte se zkrotit svůj krevní cukr

Dáte si sladkou tečku po jídle a za hodinu už marně bojujete s obrovskou únavou a zavírajícími se víčky. Moderní biochemie konečně rozluštila tento...

Krásné vlny přes noc a naprosto bez zničujícího zásahu horkou kulmou

Každodenní pálení vlasů horkou kulmou představuje pro vaši citlivou kštici naprostou katastrofu. Ženy proto nedávno objevily geniální metodu natáčení pramenů přes noc pomocí měkkého...

Zázračný ranní nápoj proffee ovládne vaše letošní letní dny

Milujete poctivou ledovou kávu a zároveň potřebujete po ranním cvičení doplnit důležité bílkoviny? Spojení anglických slov protein a coffee dalo vzniknout naprosto geniálnímu a...

Radost z toho, že u ničeho nejste. Objevte léčivý fenomén JOMO

Dlouhé roky nás trápil panický strach z toho, že zmeškáme tu vůbec nejlepší událost roku nebo důležitou novinku na internetu. Tento vyčerpávající pocit dostal...

Tiché propouštění vás donutí odejít z práce zcela dobrovolně

Nudíte se celé dny u pracovního stolu a váš nadřízený vás naprosto ignoruje? Možná jste se stali obětí mimořádně zákeřného trendu zvaného tiché propouštění....

Tichý luxus ovládl svět líčení a nahrazuje těžké vrstvy make upu

Ostře vykonturované tváře a obrovské nánosy třpytivého rozjasňovače definitivně opouštějí kosmetickou scénu. Světu aktuálně vládne estetika tichého luxusu, která hlásá návrat k naprosté přirozenosti....

Největší lži z romantických filmů vám spolehlivě zničí osobní život

Vyrůstali jsme na romantických komediích plných naprosto dokonalých princů a osudových setkání v dešti. Náš dospělý mozek si proto bohužel vytvořil nebezpečné iluze o...

Příroda se stěhuje do obýváku. Zjistěte vše o fenoménu biofilního bydlení

Zavřete oči a představte si ten neuvěřitelný klid uprostřed hlubokého lesa. Přesně tento hřejivý pocit se aktuálně snaží do našich moderních domovů vnést takzvaný...

Zapomeňte na francouzskou eleganci. Letos letí styl šmrncovního dědečka

Módní svět se neustále točí v bláznivých kruzích a aktuálně se zastavil u naprosto nečekaného zdroje inspirace. Fenomén zvaný Eclectic Grandpa neboli styl výstředního...

Romantizace života vám vrátí radost z naprosto obyčejných věcí

Čekáme na letní dovolenou, na víkend nebo na povýšení v práci. Během tohoto nekonečného čekání nám ovšem protéká skutečný život mezi prsty. Fenomén takzvané...

Botox už nepotřebujete. Obyčejná páska vám vyhladí vrásky během spánku

Sociální sítě aktuálně válcuje naprosto nečekaný kosmetický trend. Ženy si před spaním přelepují obličej speciálními páskami a ráno se chlubí dokonale hladkou pletí bez...

Fenomén scentscaping promění váš domov v dokonalou oázu klidu

Pracujete u stejného stolu, u kterého následně večeříte a odpočíváte? Váš mozek pravděpodobně marně hledá hranici mezi povinnostmi a volným časem. Odborníci na bytový...

Dovolená plná spánku je novým luxusem pro vyčerpané manažery

Lidé už necestují za poznáním exotických kultur ani za divokou zábavou. Nejžádanějším suvenýrem z moderní dovolené se stává kvalitní a ničím nerušený spánek. Fenomén...

Svaly rostou v klidu. Somatické cvičení je obrovským hitem letošního roku

Ležíte na podložce, dýcháte zhluboka a provádíte jen velmi nepatrné pohyby. Třebaže to na první pohled připomíná spíše odpočinek, somatické cvičení aktuálně válcuje svět...
Reklama
Reklama
Reklama