Reklama

Inspirativní workshopy pro ženy. Přijďte tančit, cvičit, bavit se…

Sdílet článek

Reklama

V rámci kampaně Reimagine sport totiž ukazuje, že sport už nemusí být definován pravidly nebo velikostí hřiště, ale především pohybem. V tomto duchu připravila pro ženy několik zajímavých workshopů. Jejich tématem se stanou tanec, jóga, zdravé stravování, ale také třeba motivace.

Reklama
'

 

Pro každou ženu může sport představovat něco jiného – vášeň, svobodu, odreagování, sebevědomí… V rámci kampaně Reimagine sport se proto adidas obrátil na své ambasadorky, aby samy definovaly, co pro ně sport znamená. Z globálních hvězd se do kampaně zapojily například světová šampionka v alpském lyžování Mikaela Shiffrinová (její definici sportu si můžete pustit zde), lektorka jógy a wellness podnikatelka Jessamyn Stanleyová (video zde) nebo cyklistka a medailistka z paralympijských her Denise Schindlerová.

Do kampaně Reimagine sport, která představuje sport ze zcela nového úhlu, se ale zapojily také české ambasadorky. Modelka Andrea Bezděková, běžkyně bojující s roztroušenou sklerózou Jana Nosková, autorka knihy Duha mého života Simona Dočkalová, ilustrátorka Anna Skoumalová, trenérka a nutriční specialistka Eva Krausová či instruktorka jógy Tereza Červenková.

Všechny se zapojí také do připravovaných workshopů, které se uskuteční v adidas RUNBase Prague (Pobřežní 78, Praha 8), který je domovem běžecké komunity adidas Runners Prague. Všechny workshopy budou začínat v 18:00 hodin a vstup na ně bude zdarma. Vzhledem k omezené kapacitě je ale nutná registrace prostřednictvím aplikace adidas Running.

23. ledna: Eva Kraus

Celý workshop povede známá fitnesska Eva Kraus, která je propagátorkou zdravého životního stylu, cvičení
a také stravy. Program tedy bude nejen o tréninku, ale také o jeho kombinaci se zdravou výživou. V rámci večera se bude účastnictvím věnovat i kapitánka adidas Runners Prague Adél Blahovcová, která jim poradí s výběrem té nejvhodnější sportovní podprsenky.

6. února: Yoga s Terkou

Tereza Červenková je známá instruktorka jógy, která pro účastnice tohoto workshopu připravila dvouhodinovou relaxační lekci. Během ní ženám poradí, jak zvládat nejen pracovní stres, ale také jak čelit nesplnitelným očekáváním, která na sebe ženy často kladou v touze po imaginární dokonalosti. Přo cvičení ji bude doprovázet živá hudba.

20. února: This is Zea

Taneční workshop se známou tanečnicí Alžbětou Ferencovou, která vystupuje pod přezdívkou Zea. Toto setkání se ponese v latinskoamerickém rytmu, doprovázet ho ale bude freestyle a naprosté uvolnění od jakéhokoliv stresu.

7. března: Setkání s ambasadorkami

Přijďte načerpat motivaci ke sportu. Při uvolněné diskusi se o ni podělí všechny české ambasadorky kampaně Reimagine sport, těšit se proto můžete na Andreu Bezděkovou, Janu Noskovou, Terezu Červenkovou, Evu Krausovou, Annu Skoumalovou i Simonu Dočkalovou. Tohoto exkluzivního závěrečného workshopu se zúčastní
i zajímaví hosté, které si pozvou samy ambasadorky.

 

 

 

O adidasu

adidas je globální lídr v odvětví sportovního průmyslu. Společnost sídlící v německém Herzogenaurach, do jejíž skupiny patří také značka Reebok, zaměstnává přibližně 57 tisíc lidí po celém světě a v minulém roce dosáhla obratu téměř 22 miliard eur.

 

 

Doporučujeme

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...
Reklama
Reklama
Reklama