Reklama

4 tipy na výjimečné léto s dětmi

Sdílet článek

Reklama

Mnohdy postačí jen ty nejbanálnější věci, které i vás kdysi dělaly šťastnými a jen jste na ně zapomněli. Sestavili jsme proto pro vás 4 tipy, které vám mohou dopomoci znovu naleznout inspiraci a prožít se svými dětmi to nejkrásnější léto.  

Reklama
'

 

Přeneste se do svého dětství

Vyvolává ve vás léto vzpomínky na všechna ta dobrodružství a hry, které jste si bezpodmínečně užívali? Pokud vám je tahle vzpomínka každým rokem stále vzdálenější, vraťte se do svého dětství. A to doslova. Vraťte se na místo, kde jste prožívali svá první přátelství a s tím i první lumpárny – udělejte si společné prázdniny ve svém prvním Doma. Vaši rodiče budou určitě moc rádi, když společně s vámi i děťátkem stráví pár hezkých chvil. Každého z vás jistě napadne spoustu věcí, které má spojené s místem, kde vyrůstal. Vezměte děťátko třeba na místní koupaliště, dětské hřiště, pískoviště nebo si udělejte společný piknik v trávě. Ukažte mu všechna zákoutí, které jste i vy kdysi prozkoumávali a kde pracovala hlavně vaše dětská fantazie – vzpomeňte si třeba na bunkry schované v přírodě. Zábava pro oba zaručena. A pro vás navíc i s bonusem příjemné nostalgie.

Tip: Malé děťátko sice rádo objevuje, ale ještě nezvládne příliš dlouhé procházky, vyplatí se proto vzít si s sebou kolo a ukázat mu všechna místa z pohodlné vyhlídky dětské sedačky. Projet se můžete i ráno na cestě pro čerstvé pečivo nebo odpolední zmrzlinu. Kromě úžasného dobrodružství, které vás přitom oba čeká, budete mít určitě dobrý pocit ze své lepší, nově nabyté, fyzické kondice.

 

Krásy českých míst

Kdy jindy bude vhodnější příležitost, užít si krásné léto v českých luzích a hájích, než je teď? Navíc
o prázdninách pořádají organizátoři akcí spoustu dětských programů, které i na vás dýchnou trochu té pohádkové atmosféry. Kromě klasických návštěv zámků a hradů můžete vyrazit do jednoho z pohádkových lesů, kontaktních zooparků, ale i do pravého pekla, kde můžete v tematicky vyzdobeném pokojíku i přespat.
Za deštivých dnů zavítejte třeba do krytých aquaparků, planetária nebo dětských heren, kde najde zábavu děťátko jakékoliv věkové kategorie.

Tip: Ve víru zábavy a nových dobrodružství nezapomínejte hlavně v letním období na pravidelné doplňování tekutin. I pitný režim však může být pro dítě zábavnou hrou, pokud zvolíte ty správné pomocníky. Může to být například hrneček Magic Cup od značky NUK s 360° pitným okrajem a se silikonovým těsnícím diskem. Díky tomu bude moct děťátko pít ze všech stran a vzhledem k tomu, jak rádo opakuje po starších, bude si hydrataci vyloženě užívat!

 

 

Věnujte mu svůj čas

Možná ten nejdůležitější tip, který vám dnes dáme ­– věnujte mu svůj čas. Právě v době prázdninového zpomalení duševního i pracovního tempa, je ideální příležitost se svým děťátkem prostě jenom být. Napojte se na něj, vnímejte ho, povídejte si o pocitech a o scenériích, které právě vidíte. Ať už to je čistě modré nebe bez mráčků, noční obloha plná hvězd, pozoruhodný vodní svět nebo lesní zvířátka, které zahlédnete při procházce. Děti netouží po nepřetržité aktivitě, ale hlavně po sblížení a vaší pozornosti. Někdy si myslíme, že malé děti tyhle věci nevnímají, ale pravdou je, že dokonalé napojení dítěte s rodičem vytváří pocit bezpečí, porozumění
a pocit, že je vaše děťátko součástí většího celku. Zkrátka, že ho opravdu vnímáte jako plnohodnotného člena rodiny a osobu se svými názory a vlastními pocity.

 

Vzpomínky, co zahřejí

Léto je plné barev, neodolatelných vůní a svobody. Spousta lidí nasaje všechny tyhle pocity jako houba a žije z nich po celý rok. Proto si hezké letní momenty zkuste čas od času zdokumentovat. Fotky na konci léta vyvolejte, ale pozor, neuklízejte je do alba – dejte je na lednici, kde budou na očích během celého roku a vaše rodina se k nim bude moct nostalgicky vracet vždy, když přijde nějaké pochmurno, přepadne vás špatná nálada nebo snad pocit stereotypu. Uvidíte, že tyhle prázdninové vzpomínky zaručeně zahřejí, i když za oknem začne padat první sníh.

 

Doporučujeme

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...
Reklama
Reklama
Reklama