Pomozte svým očím k lepšímu vidění

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Svým očím dáváme zabrat: nejen tím, že přes den pracujeme u počítače a večer se díváme na televizi. Škodí
i suchý nebo vydýchaný vzduch v místnostech, klimatizace, cigaretový kouř, průvan, prach a UV záření. Kvalitu zraku ovlivňuje také nedostatek tekutin a vitaminů (hlavně vitaminu A).

Pro kvalitní vidění je vitamin A nezbytný
Pokud i vy přetěžujete svůj zrak dlouhodobou prací s počítačem, při řízení automobilu nebo častém sledování televize, pořiďte si doplněk stravy BETAVID+LUTEIN. Působí na oči příznivě díky spojení beta karotenu, luteinu a přírodních látek obsažených v extraktu z borůvek a vinných slupek. Beta karoten (provitamin A) je důležitým a naprosto bezpečným zdrojem vitaminu A a spolu s luteinem chrání oční sítnici před působením volných radikálů.

Všechny účinné látky jsou přírodního původu ve formě extraktů. BETAVID+LUTEIN neobsahuje lepek, konzervační látky, syntetická barviva ani aromata. Je mimořádně vhodný při přecitlivělosti očí na světlo a při ochraně v extrémních podmínkách (pobyt na ostrém slunečním nebo umělém osvětlení). Účastní se ale také řady jiných důležitých mikrobiologických procesů.

Jedno balení obsahuje 60 tablet – děti od 3 let užívají 1 tabletu denně, dospělí 2 tablety denně.
Více informací najdete na www.naturvita.cz.

Co ještě můžete udělat pro lepší zdraví svých očí?

  • Při práci u počítače nebo řízení auta více mrkejte (po 10 vteřinách) a dělejte krátké pauzy (po hodině práce 5 minut odpočinku)
  • Nezdržujte se v zakouřeném prostředí
  • V létě i v zimě na horách chraňte zrak před UV zářením slunečními brýlemi
  • Dostatečně pijte vodu nebo bylinné čaje
  • Jezte zeleninu a ovoce s dostatečným množstvím betakakarotenu: rajčata, zelí, mrkev, špenát, brokolici, avokádo nebo cukrový meloun
  • Denně si podle chuti dopřávejte dýňová a slunečnicová semínka

 

 

 

 

(dž)

zdroj: www.naturvita.cz 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...

Tři pokrmy k pivu, které sklidí úspěch u drahé polovičky či návštěvy

Jak je známo, pivo si nejlépe vychutnáme s dobrým jídlem. Ideálně s něčím pořádným, co má říz a ladí k hořkému moku. Pokud hledáte...

Zdraví v pohybu: Jak objevit radost z cvičení (nejen) v létě

Když slunce volá k pohybu, tělo odpovídá radostí. Jak objevit kouzlo cvičení v létě 2025? Ponořte se do aktivit, které posilují tělo i duši. Pohyb...

Objevte chutě maďarské kuchyně

Maďarská kuchyně je proslulá svou vydatností, výraznými chutěmi a samozřejmě mletou paprikou, bez které se tamní pokrmy neobejdou. Pokud hledáte inspiraci, co si uvařit...

Jak na zatuchlé ručníky? Přinášíme triky, po nichž budou voňavé a nadýchané

Kdo někdy rozvěsil vyprané ručníky v bytě bez sušičky, zajisté ví, že místo měkkých a svěže voňavých osušek se z nich stane těžká, vlhká...

Zůstaňte svěží: Kohoutková jako (nejen) letní superhrdina

Léto je v plném proudu, slunce svítí, teploty stoupají, a proto je potřeba dodržovat pitný režim. A to nejlépe v podobě vody. Na tu byste však...
Reklama
Reklama