Hubneme s KetoMixem

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Paní Zuzanu jsme vám představili už v úvodním článku. Před čtyřmi týdny získala v rámci redakčního projektu hubnoucí balíček KetoMix, aby se přiblížila svému snu a zhubla do svých vysněných svatebních šatů. Jak se jí daří po měsíci? Vidí na sobě změny? A jak to vnímá snoubenec?

 
Zuzana

Věk: 31
Váha na začátku projektu: 81,5
Aktuální váha: 74
Její cíl: 10 Kg

  

Co se pro vás změnilo? Věděla jste, jak funguje dieta KetoMix?

Když jste mě vybrali, tak jsem měla ohromnou radost a byla jsem neskutečně dojatá.

Věděla jsem, že sama zhubnout do šatů nezvládnu, nikdy jsem žádné diety nedržela a vůbec jsem se v tom neuměla orientovat a bála jsem se, že na vlastní pěst bych si mohla ještě spíš uškodit. Dietu Ketomix jsem neznala, občas mi na ní vyskočila reklama na sociálních sítích, ale ignorovala jsem to. Až když se naskytla možnost svatební proměny, začala jsem se teprve o ní více zajímat a pátrat o co vlastně jde.

 

Před 4 týdny jste dostala od redakce produkty KetoMix diety, jak jste s nimi spokojená? Jak jste první týdny zvládala? Netrpíte hlady?

Ze začátku jsem měla obavy, jak to bude mé tělo snášet? Jestli nebudu trpět hlady? Bude to vůbec fungovat?Teď už obavy opravdu nemám. V prvním týdnu mě sice potrápily střevní problémy a bolesti hlavy, ale po dvou dnech sami odezněly. Hlady opravdu netrpím, byla jsem zvyklá jíst 3x denně, takže mi naopak přijde, že teď jím pořád 😀 A že to funguje, jsem se přesvědčila taky.

 

Zkoušíte z jídel připravovat i nějaké recepty? Našla jste si nějaký oblíbený?

Zatím ještě neexperimentuji. Nic se mi nepřejedlo, takže připravuji vše podle balení. Trochu jsem poprvé bojovala s přípravou omelety a palačinky, ne chuťově, ale snažila jsem se vychytat teplotu tak, aby se netrhaly. Jinak jsem nadšená z toho, jak vše chutná, trochu jsem se bála, že tam bude nějaká chemická pachuť jako
u instantních výrobků, ale vůbec. Polévky jsem si zamilovala a tyčinky si také nemůžu vynachválit.

 

Jaká je vaše aktuální váha? Podařilo se vám zhubnout? Případně kolik?

 Cítím se dobře, jsem moc spokojená s výsledky. Myslím, že mých vysněných 10 kg zvládnu. Nyní mám o 7,5 kg méně.

 

Jak vaši změnu jídelníčku a postavy vnímá vaše okolí, snoubenec, jaké jsou jejich reakce?

Podporuje mě pouze snoubenec i když mě ze začátku od toho odrazoval, ale měl velikou radost, když viděl, že se cítím lépe a mám více energie. Nikomu jinému jsem se s dietou nesvěřovala, beru to jako soukromou záležitost.

 

Vnímáte své změny pozitivně? Na co se těšíte?

Už teď vidím velké pokroky, nebolí mě tolik kolena a záda, dokážu se ohnout a zase normálně zapnout boty, aniž bych musela použít lžíci. Díky tomu se těším na další výsledky a znovu získanou energii k pohybu a delší výlety s dcerkou bez úporného zadýchávání.

 

Máte před sebou ještě další 4 týdny hubnutí, čeho si přejete v tomto období dosáhnout? 

Chtěla bych si splnit můj cíl a zhubnout zbylé kg. Zároveň se moc těším na to, až si vyzkouším svatební šaty
a uvidím i na nich moji proměnu.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 
Reklama
Reklama