Reklama

Dodejte si energii pro rušné dny

Sdílet článek

Reklama

Podzimní měsíce se nesou v duchu návratu do školních lavic a plného pracovního nasazení. Turbo, které v těchto několika měsících zapínáte, často znemožní přípravu vyvážených krabiček se saláty a jinými chody, které si pak zvykneme připravovat a nosit s sebou do zaměstnání. Ideálním řešením pro nahození a ustálení stravovacích návyků, než si opět osvojíte přípravu chodů třeba na celý den, jsou hotovky. Kelímky s kompletním jídlem, polévky na zalití do hrnečku, to vše mějte po ruce. Mohou se vám hodit v práci,
o přestávce mezi přednáškami nebo večer na koleji i jako větší svačina před odchodem na trénink. Usnadněte si vaření bez výčitek.

Reklama
'

 

Exotická svačina mezi přednáškami

Chtěli byste ochutnat Ameriku, Itálii, nebo dokonce exotiku, ale vaše kantýna jídla z těchto destinací nenabízí?
S kelímky Vitana Streetfood, které si jednoduše přibalíte ráno s sebou do batůžku, to není žádný problém. Ať už dáváte přednost sýrové příchuti Macaroni & cheese, nebo netradiční Noodles & curry, plnohodnotná svačina zavoní každý den jinou dálavou. Jídlo máte hotové za pár minut a v případě, že nakonec kelímek neotevřete, jednoduše ho uschováte na příště.


Příchutě: Macaroni & cheese, Fusilli & pomodori, Noodles & curry
Doporučená cena: 39,90 Kč

 

Jak na šetrný fast food

Pokud jste nestihli klidnou snídani nebo zcela vynechali oběd, nezoufejte! Pro tyto případy aktivních dnů přihoďte do tašky některou z ekologicky šetrných polévek z řady Do hrnečku. Jsou vyrobeny s velkým ohledem k naší planetě a díky tomu můžete i rychlou teplou svačinu ze sáčku pořídit s minimální uhlíkovou stopou. Nižší, než je například ta po cappuccinu nebo banánu!

Tip navíc: Nezapomeňte také na cestovní kelímek, ve kterém si polévku můžete připravit i na přejezd k dalšímu cíli vašeho dne.


Příchutě: Hovězí s nudlemi, Sýrová, Rajská, Hříbková, Brokolicová a další
Doporučená cena: 13,90 Kč

 

Večerní bistro na dosah ruky

Rádi byste si dali k večeři něco speciálního, ale rychlého na přípravu nebo vám energetický výdej po celém dni velí sníst ještě jeden pozdní chod? Mějte v zásobě pár kelímků z řady Vitana Bistro. Zaručenou klasikou jsou příchutě Kuře na paprice nebo Boloňská omáčka, které postačí jen zalít horkou vodou a máte hotovo. Bonusem je, že přitom nezašpiníte kromě lžíce žádné nádobí, takže vás v daný den nečeká už žádná extra práce navíc.


Příchutě: Kuře na paprice, Sýrová a Boloňská omáčka, Mexiko s těstovinami, Kung pao
Doporučená cena: 39,90 Kč

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Ledová voda a sauna na zahradě: Trend, který slibuje klid, ale není pro každého

Nejdřív horko, potom ledová voda a nakonec pocit, že tělo dostalo tvrdý restart. Zahradní sauny a ochlazovací kádě zaplavují sociální sítě, ale za líbivým...

Horoskop Vodnář: Jaké jsou hlavní vlastnosti tohoto znamení a co ho čeká v životě

Horoskop Vodnář nepopisuje chladného člověka bez emocí, ale znamení, které často cítí jinak, přemýšlí napřed a potřebuje prostor, aby mohlo zůstat samo sebou. Vodnář...

Taco recepty: Jak připravit autentické mexické tacos a co do nich zabalit

Koriandr, limetka a kouřové chipotle papričky. Tahle trojice promění i středeční večeři v jiné světadíly. Taco recepty jsou sice módní téma, jenže mexická street...

Streamovací služby žerou peníze: Jak poznat, co si nechat a co zrušit

Jedna služba za pár korun vypadá nevinně. Jenže pak přibude Netflix, Max, Disney+, Apple TV+, Prime Video, sport, hudba a cloud. Najednou platíte každý...

ShopaholicAdel se hroutí ze smazaného kanálu a píše soudu. Český jazyk přitom tiše pláče

ShopaholicAdel znovu proměnila český internet v bizarní show, kterou už nesledují jen reakční kanály, ale pravděpodobně i pracovníci finančáku, insolvenční správkyně, soudkyně Hovorková, oddělení...

Máma lifestyle: Jak skloubit péči o dítě, vlastní sny a duševní pohodu

Máma lifestyle nezačíná dokonalou kuchyní, sladěným kočárkem ani úsměvem na fotce. Začíná ve chvíli, kdy si žena přestane namlouvat, že dobrá máma musí zmizet...

Pánské účesy krátké vlasy: Jak vybrat správný střih a stylovat ho během chvilky

Pánské účesy krátké vlasy už dávno neznamenají jen strojkem „na trojku“ a hotovo. Krátký střih může být čistý, mužný, praktický i dostatečně moderní, pokud...

Kroky, kalorie, spánek, nálada i výkon. Kdy se péče o sebe mění v další tlak

Dřív stačilo jít se projít, dobře se najíst a vyspat se. Dnes má člověk skóre spánku, denní počet kroků, kalorický cíl, tepové zóny, aplikaci...

Tuřín jako opomíjená superpotravina: Proč by tato zdravá zelenina neměla chybět na vašem talíři

Tuřín zelenina kdysi patřil do obyčejné venkovské kuchyně, potom tiše zmizel za brambory a dnes se vrací na talíře lidí, kteří chtějí levné, syté...

Vesmírné otázky, ze kterých mrazí: Co bylo před Velkým třeskem a proč to nikdo neví jistě

Představte si otázku tak velkou, že se do ní nevejde ani čas. Co bylo před Velkým třeskem? Možná nic. Možná něco, co zatím neumíme...

Co se děje s tělem, když měsíc spíte špatně: Nenápadný rozpad nálady, hladu i imunity

Jedna špatná noc se dá přežít kávou. Týden už člověka láme. A když se nekvalitní spánek táhne celý měsíc, tělo přestává jen šeptat a...

Záhady, které věda pořád nevysvětlila: Proč nás děsí víc než horory

Nejlepší záhady nepotřebují strašidelný dům ani postavu v masce. Stačí otázka, na kterou lidstvo zatím neumí odpovědět. A právě tahle mezera mezi tím, co...

Co je rajče: Ovoce, nebo zelenina? Zjistěte, jak to vidí věda a jak kuchyně

Co je rajče ovoce nebo zelenina? Na talíři se tváří jako jasná součást salátu, omáčky nebo leča, ale botanika mu bez mrknutí oka přiřkne...

Příroda jako nový luxus: Proč lidé mění hotely za les, ticho a spaní pod hvězdami

Dřív se za luxus považoval hotel s obří postelí, snídaní do pokoje a výhledem z balkonu. Dnes pro stále víc lidí znamená luxus něco...

Filmy, po kterých budete sedět potichu: Psychologické thrillery, které rozbijí hlavu víc než horor

Nejhorší filmový strach nemusí přijít ve chvíli, kdy za dveřmi stojí monstrum. Někdy stačí člověk, kterému věříte, pokoj bez úniku a pocit, že realita...
Reklama
Reklama
Reklama