Reklama

Dodejte si energii pro rušné dny

Sdílet článek

Reklama

Podzimní měsíce se nesou v duchu návratu do školních lavic a plného pracovního nasazení. Turbo, které v těchto několika měsících zapínáte, často znemožní přípravu vyvážených krabiček se saláty a jinými chody, které si pak zvykneme připravovat a nosit s sebou do zaměstnání. Ideálním řešením pro nahození a ustálení stravovacích návyků, než si opět osvojíte přípravu chodů třeba na celý den, jsou hotovky. Kelímky s kompletním jídlem, polévky na zalití do hrnečku, to vše mějte po ruce. Mohou se vám hodit v práci,
o přestávce mezi přednáškami nebo večer na koleji i jako větší svačina před odchodem na trénink. Usnadněte si vaření bez výčitek.

Reklama
'

 

Exotická svačina mezi přednáškami

Chtěli byste ochutnat Ameriku, Itálii, nebo dokonce exotiku, ale vaše kantýna jídla z těchto destinací nenabízí?
S kelímky Vitana Streetfood, které si jednoduše přibalíte ráno s sebou do batůžku, to není žádný problém. Ať už dáváte přednost sýrové příchuti Macaroni & cheese, nebo netradiční Noodles & curry, plnohodnotná svačina zavoní každý den jinou dálavou. Jídlo máte hotové za pár minut a v případě, že nakonec kelímek neotevřete, jednoduše ho uschováte na příště.


Příchutě: Macaroni & cheese, Fusilli & pomodori, Noodles & curry
Doporučená cena: 39,90 Kč

 

Jak na šetrný fast food

Pokud jste nestihli klidnou snídani nebo zcela vynechali oběd, nezoufejte! Pro tyto případy aktivních dnů přihoďte do tašky některou z ekologicky šetrných polévek z řady Do hrnečku. Jsou vyrobeny s velkým ohledem k naší planetě a díky tomu můžete i rychlou teplou svačinu ze sáčku pořídit s minimální uhlíkovou stopou. Nižší, než je například ta po cappuccinu nebo banánu!

Tip navíc: Nezapomeňte také na cestovní kelímek, ve kterém si polévku můžete připravit i na přejezd k dalšímu cíli vašeho dne.


Příchutě: Hovězí s nudlemi, Sýrová, Rajská, Hříbková, Brokolicová a další
Doporučená cena: 13,90 Kč

 

Večerní bistro na dosah ruky

Rádi byste si dali k večeři něco speciálního, ale rychlého na přípravu nebo vám energetický výdej po celém dni velí sníst ještě jeden pozdní chod? Mějte v zásobě pár kelímků z řady Vitana Bistro. Zaručenou klasikou jsou příchutě Kuře na paprice nebo Boloňská omáčka, které postačí jen zalít horkou vodou a máte hotovo. Bonusem je, že přitom nezašpiníte kromě lžíce žádné nádobí, takže vás v daný den nečeká už žádná extra práce navíc.


Příchutě: Kuře na paprice, Sýrová a Boloňská omáčka, Mexiko s těstovinami, Kung pao
Doporučená cena: 39,90 Kč

 

 

 

 

 

Doporučujeme

U soudu brečí, že nemá na rohlík, ale nakupuje jako o život. ShopaholicAdel tají 40 tisíc čistého. Už se těší na dovolenou

Stačilo vyslovit jediné slovo – dovolená – a domácností Majzlíkových se začalo šířit ticho před ekonomickou bouří. Benzín je podle všeho tak drahý, že...

Jerevan – nejlepší památky, tipy na návštěvu a zajímavosti z hlavního města Arménie

Růžové město pod zasněženým vrcholem Araratu, které je starší než Řím, a přesto ho většina Čechů nikdy nezařadila na seznam. Jerevan je jedním z...

Kognitivní zkreslení: Sedm myšlenkových zkratek, které za vás rozhodují, i když si to nemyslíte

Studenti dostali tričko s fotkou Barryho Manilowa a měli projít místností plnou lidí. Odhadovali, že si trapné tričko všimne skoro polovina přítomných. Skutečnost? Zapamatovala...

Vláknina: Proč jí většina lidí jí poloviční množství a jak to spravit bez velkých změn

Existuje jediná živina, u které máme mezi doporučením a realitou největší propast. Vláknina není žádná módní vlna, ale látka, u které rozsáhlá analýza pro...

Letní kino: Proč film pod hvězdami funguje jinak a co si vzít, abyste si ho užili

Plátno se rozsvítí, kolem vás sedí sto neznámých lidí na dekách a v tu chvíli se stane něco, co doma na gauči nezažijete. Letní...

Jak vybrat opalovací krém: SPF, filtry a kolik ho vlastně nanést

Stojíte v drogerii před regálem plným tub a nevíte, jestli sáhnout po třicítce, nebo padesátce. Jak vybrat opalovací krém, který opravdu chrání, přitom rozhoduje...

Cuketa recepty: Jak z letní úrody vytěžit maximum a proč vám placky rozbředají

Zahrada chrlí cukety rychleji, než je stíháte zpracovat, a v lednici leží kus velký jako předloktí. Cuketa recepty přitom stojí a padají na jediné...

Náhrada za zpoždění letu: Kolik vám aerolinky musí zaplatit a jak si o to říct

Stojíte na letišti, tabule ukazuje čtyřhodinové zpoždění a personál mlčí. Přitom máte podle evropského práva nárok na peníze i na jídlo, jen o tom...

Jazyky lásky: Proč se míjíte s partnerem, i když se oba snažíte, a co s tím

Vy uklidíte celý byt, protože to je váš způsob, jak říct „mám tě rád". On čeká na objetí a vaší dřiny si ani nevšimne....

Návrat z dovolené: Proč je po ní hůř než před ní a jak se z toho dostat

Ještě v neděli jste koukali na moře a v pondělí ráno zíráte do sto padesáti nepřečtených e-mailů. Návrat z dovolené umí sebrat víc energie,...

Sušení bylinek: Jak je usušit, aby si udržely vůni i chuť

Truhlík přetéká mátou a bazalkou, jenže za pár týdnů z nich nezbude nic. Sušení bylinek je nejjednodušší způsob, jak si vůni léta uložit až...

Skvrny od opalovacího krému: Jak je dostat z prádla a co je naopak zafixuje

Přijedete z pláže, hodíte prádlo do pračky, a po vyprání se na bílém tričku objeví oranžové mapy. Skvrny od opalovacího krému jsou zákeřné v...

Řízky bez soli a brambory v celku. ShopaholicAdel předvedla kuchařský výkon, ze kterého by se babičkám protočila vařečka

Říká se, že láska prochází žaludkem. Po nejnovějším kuchařském videu ShopaholicAdel si ale nejeden divák spíš pokládal otázku, kudy vlastně prošla tahle kuchyně. Na...

Horoskop lásky na tento týden: Venuše v napětí s Marsem rozjiskří ložnice všech znamení

Tenhle týden se na obloze děje něco vzácného: Venuše, planeta lásky, se dostává do ostrého úhlu s Marsem, planetou vášně a touhy. Erotický horoskop...

Výhled na týden: Tropická vlna, úplněk a srpen, který přinese změny

Po chladnějším a bouřkovém červenci se tropy vracejí a vrchol přijde na konci týdne. Ve středu k tomu vychází úplněk ve Vodnáři a v...
Reklama
Reklama
Reklama