Reklama

Vyspěte se do růžova, bez unavených očí

Sdílet článek

Reklama

Někdy vám tempo moderního života sotva umožňuje zastavení a odpočinek, a pravidelný noční spánek vám může připadat jako sen. Kvalitní spánek ale umožňuje našemu tělu a mysli dobít energii, pro naše duševní
i fyzické zdraví je tedy velmi důležitý.

Reklama
'

Naopak spánkový nedostatek si může vybrat vážnou daň na vaší denní energii, produktivitě, emoční rovnováze
a dokonce i vaší váze. Většina dospělých vyžaduje sedm až devět hodin nočního spánku. Děti a dospívající potřebují podstatně více spánku, zejména pokud jsou mladší než pět let. Pracovní plány, každodenní stresy, rušivé prostředí v ložnici a zdravotní stav nám ale v dostatku spánku mohou často bránit. Naopak zdravá strava, pozitivní životní návyky a bylinné doplňky mohou pomoci zajistit dostatečné množství spánku každou noc.

 

Vyzkoušejte produkty od Green idea:

Sleepgreen, doplněk stravy, prodává topvet.cz a greenidea.cz, 90 ks za 398 Kč
Jedinečná bylinná kompozice Sleepgreen® byla vyvinuta speciálně pro ty, které trápí potíže se spánkem. Přípravek v sobě spojuje sílu 10 pečlivě vybraných bylin, L-tryptofan, hořčík a B-komplex pro dokonalý noční odpočinek. Doslova vás ukolébá do hlubokého spánku.

Sleepgreen – bylinný čaj, doplněk stravy, Green idea, prodává greenidea.cz, 20 sáčků za 88 Kč
Vybraných pět druhů bylin podporuje plnohodnotný spánek a relaxaci. Použité byliny doporučujeme pro navození duševní pohody, kognitivního, duševního zdraví a pozitivní nálady. Navíc zvyšuje i duševní výkon.

Oční gel, přírodní kosmetika, prodává greenidea.cz, 50 ml za 108 Kč
Jedná se o bylinný přípravek s vysokým obsahem světlíku lékařského (Euphrasia Officinalis).
Gel je určený k šetrné péči o kůži při únavě a pocitu pálení očí. Přípravek obsahuje vysoký podíl hydratačních složek, vyhlazuje vrásky a zmírňuje otoky kolem očí. Přípravek je vhodné používat také v prašném prostředí.

 

 

 

 

Značka Green idea se zrodila z touhy a nadšení čerpat léčivou sílu z rostlin. Vznikla po dlouholetém působení
a výzkumu společnosti Topvet vyrábějící přírodní kosmetiku, doplňky stravy a tinktury. Značka Green idea je prémiovou řadou české společnosti Topvet, za níž stojí rodinná tradice již od roku 1990.

 

Doporučujeme

Keltský horoskop na týden od 14. října: Javor přebírá vládu právě dnes

Keltský kalendář se dnes láme. Jeřáb skončil a od 14. října vládne Javor, tedy strom nápadů, zvědavosti a nepokoje. Keltský horoskop na týden od...

Když se spojí Arabela a šanson: Jana Nagyová a Jana Vaculíková o společném duetu, andělích i zrání s krásou

Představitelka ikonické princezny Arabely Jana Nagyová a šansoniérka Jana Vaculíková spojily své hlasy v dojemném duetu Anděl tvůj. V otevřeném rozhovoru popisují nejen to,...

Čínský horoskop na týden od 13. října: Měsíc Psa přináší roku Koně klid

Čínský kalendář nepočítá měsíce podle čísel, ale podle slunečních období. To, které začalo 8. října, patří Psovi. A Pes je s letošním Ohnivým koněm...

Horoskop lásky na týden od 12. října: Pluto se po pěti měsících dává do pohybu

Pluto couvalo od května a v noci na pátek se konečně otáčí dopředu. Horoskop lásky na týden od 12. do 18. října proto mluví...

Léto u moře ještě nekončí. Na Kypru je v říjnu kolem 27 °C a voda zůstává příjemně teplá

V Česku už ráno hledáte kabát, na Kypru můžete stále balit plavky. Říjen tam podle dlouhodobých klimatických údajů nabízí denní maxima kolem 27 °C,...

Čokoládově hnědá ovládne podzim 2026. Tohle je barva, která vypadá draze a sluší skoro každé ženě

Černá dostala letos silnou konkurenci. Čokoládově hnědá se na podzim 2026 vrací na kabáty, svetry, kabelky i boty a má jednu příjemnou vlastnost: i...

Májský horoskop na týden od 9. října: Nový cyklus se seje právě teď

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 8. října: Novoluní otevírá nový cyklus

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Samahan: Zázračný nápoj na moribundus, nebo jen sáček, který vás prohřeje až za ušima?

Začíná to nenápadně. Jednou kýchnete. Za hodinu vás trochu škrábe v krku a večer už sedíte na gauči zabalená v dece, dramaticky smrkáte do...

Keltský horoskop na týden od 7. října: Jeřáb rozhoduje srdcem, ne argumentem

Strom, který Keltové sázeli u stavení jako ochranu a který na podzim září červenými plody, má teď své období. Keltský horoskop na týden od...

Čínský horoskop na týden od 6. října: Kohout předává vládu věrnému Psovi

Měsíc přesnosti a kritického pohledu končí a nastupuje úplně jiná energie. Čínský horoskop na týden od 6. do 12. října zachycuje přechod ke měsíci...

Horoskop lásky na týden od 5. října: Novoluní ve Vahách nabízí druhou šanci

Venuše couvá teprve druhý týden a už to je znát na všem, co se týká vztahů. V sobotu 10. října ale přichází novoluní ve...

Rodinný kalendář: Jak zvládnout školní rok, aby vám nezůstal celý v hlavě

Kroužky, třídní schůzky, plavání, narozeniny spolužáků a k tomu vaše porady. Rodinný kalendář není byrokracie, ale jediný způsob, jak dostat provoz domácnosti z hlavy...

Džíny 2026: Které střihy se letos nosí a který sedne vaší postavě

Skříň plná džín a stejně si pořád berete ty jedny. Džíny 2026 přinášejí hned několik střihů, které se od sebe liší víc, než se...

Májský horoskop na týden od 2. října: Poslední čtvrť uzavírá zářijový cyklus

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...
Reklama
Reklama
Reklama