Reklama

5 letních vychytávek, díky kterým si užijete léto na maximum

Sdílet článek

Reklama

Teplotní rekordy dokazují, že léto už je v plném proudu. Osvěžující drinky, grilování a chytání bronzu jsou aktivity, které si o prázdninách užívá každý z nás. Chcete tuto sezónu prožít naplno?
Inspirujte se užitečnými tipy, bez kterých letos nedáte ani ránu.

Reklama
'

1) Využijte čerstvých bylinek

Čerstvé bylinky jsou oblíbenou surovinou do domácích čajů, limonád, nebo klasických receptů. Každá rostlinka se pyšní jiným léčivým účinkem, na což má někdy vliv i forma jejich skladování. Bylinky, které skvěle dochutí grilované maso, natrhejte a v misce smíchejte s olivovým olejem. Vytvořenou směs přelijte do tvořítek na led a zmrazte. Nachystané kostky pak nádherně rozvinou chuť a vůni pokrmů připravených na otevřeném ohni.

 


2) Připravte si domácí limonádu

Bublinky jsou nezbytnou součástí osvěžujícího letního drinku. Pokud si rádi pochutnáte na sycených limonádách, netrapte se s jejich namáhavou přepravou a vybavte svou kuchyň výrobníkem sody. Díky univerzální bombičce vytvoříte s Limo Barem až 80 litrů perlivého nápoje.

 

Pečujte o své zdraví i životní prostředí a vychutnejte si léto plnými doušky s domácími limonádami, které ozdobte čerstvým ovocem nebo snítkami máty.

 

3) Zažijte tradiční barbecue

Grilování a barbecue je oblíbená činnost všech milovníků masa, avšak málokdo ví, že mezi těmito pojmy je velký rozdíl. Zatímco při grilování se potraviny upravují poměrně rychle, u barbecue to trvá až několik hodin. Hlavní rozdíl je v tom, že při barbecue se upravují velké kusy masa při nízké teplotě do 110°C za přítomnosti kouře. Než se maso připraví, využijte čas efektivně. Své oblíbené omáčky, dipy, nebo přílohy umístěte do plechu k pečení muffinů. Barbecue bude vypadat stylově a navíc ušetříte spoustu mističek, protože budete mít všechny suroviny při sobě.

 

4) Neběhejte za stínem

Chodíte rádi s přáteli na pikniky a degustujete dobré jídlo a pití? Tak to jistě znáte situaci, kdy přemýšlíte, kam schovat vychlazené víno, nebo salát. Neustálé dohánění stínu nikoho nebaví. Nenechte se otrávit a vytvořte si z piknikového koše chladivý úkryt.

Termokoš musí být potažen odolnou polyesterovou textilií a zevnitř chráněn účinnou termoizolační vložkou s aluminiovou fólií. Modernizujte svůj košík a už nikdy se netrapte, že vám zteplá drink nebo zvadne zelenina.

 

5) Mlsejte zdravě

Zmrzlina je oblíbená pochoutka, která k létu neodmyslitelně patří. Neomezujte se pouze na točenou, nebo tu ze supermarketu. Popusťte uzdu fantazii a pomocí formiček vytvořte domácí nanuky ze sezónního ovoce.
To nejoblíbenější rozmixujte s džusem a pro zpestření přidejte lístky máty nebo drobné kousky ovoce. Jestliže jste zastáncem smetanového osvěžení, přidejte pár lžiček jogurtu.

 

 

 

 

Doporučujeme

Aby prádlo v horku nezavánělo: Praní a sušení v létě bez zápachu

Vytáhnete prádlo z pračky, a místo svěžesti vás praští do nosu zatuchlina. V horku a vlhku se tenhle problém množí rychleji než jindy. Aby...

Rozpraskané paty: Jak na hladké nohy do sandálů

Sezona sandálů odhalí i to, co celou zimu schovávaly zimní boty. Rozpraskané paty ale nejsou jen otázka vzhledu, hluboké praskliny můžou i bolet a...

Pokud mi soud insolvenci zruší, proč bych něco platila, hlásí ShopaholicAdel, zatímco doma servíruje brikety místo obědu

Pondělí 29. června mělo být pro ostravskou dlužnici Adélu Pulcovou dnem, kdy se konečně střetne internetová pohádka s realitou. Jenže místo pokorného „ano, něco...

Domácí ovocné nanuky bez přidaného cukru: Osvěžení, které si dají i děti

Kupované nanuky bývají hlavně cukr, barviva a umělá aromata. Domácí ovocné nanuky bez přidaného cukru zvládnete z pár surovin a mixéru, a chutnají po...

Úžeh a úpal: Jak je rozeznat a poskytnout první pomoc

Bolí vás hlava po dni na slunci, motáte se a je vám na zvracení? Úžeh a úpal se snadno zamění, jenže úpal umí být...

Zdravý rave a biohackeři: Proč lidé tančí bez alkoholu a měří si vlastní tělo

Dřív se večírek měřil počtem drinků a historkou z rána. Dnes se část lidí baví jinak: pijí funkční nápoje, sledují tep, řeší regeneraci a...

Jak se zbavit komárů a vos přírodně: Co opravdu funguje

Letní večer na zahradě dokáže zkazit jediné bzučení u ucha nebo vosa kroužící nad limonádou. Jak se zbavit komárů a vos přírodně, bez chemie...

Letní saláty, které opravdu zasytí: Jak z misky udělat hlavní chod

Salát jako hlavní jídlo zní lehce, jenže za hodinu zase koukáte do lednice. Letní saláty totiž zasytí jen tehdy, když do nich přidáte správné...

Spálená pokožka: První pomoc, která uleví a urychlí hojení

Den u vody utekl rychleji než opalovací krém a večer vás čeká rudá, pálící kůže. Spálená pokožka se sama nezahojí přes noc, dá se...

Jak bezpečně vytáhnout klíště a čemu se vyvarovat

Klíště se nejlépe odstraňuje hned a správnou technikou, ne babskými triky s olejem nebo lakem na nehty. Čím dřív ho vytáhnete, tím nižší je...

Jak ochladit byt bez klimatizace: Osvědčené triky proti vedru

Vedro v bytě se dá zkrotit i bez drahé klimatizace, jen je potřeba hrát chytře se sluncem a vzduchem. Klíč je jednoduchý: přes den...

Rychlokvašky za den: Křupavé okurky bez zavařování

Zahrada chrlí okurky rychleji, než je stíháte jíst, a do velkého zavařování se vám nechce. Rychlokvašky za den jsou ideální východisko: nakrájíte, zalijete nálevem...

Okurka: ovoce, nebo zelenina? Jak to vidí věda a jak kuchyně

Křupavá, svěží a skoro samá voda. Okurka putuje do salátů i do nálevu, ale botanika ji řadí úplně jinam, než byste čekali. Je okurka...

Co na gril kromě masa: Zelenina, halloumi i grilované ovoce

Gril zvládne mnohem víc než špekáčky a steaky. Co na gril kromě masa? Křupavá zelenina, sýr, který se nerozteče, a ovoce, ze kterého žár...

Mentální zátěž žen o prázdninách: Proč jsou matky vyčerpané, i když je volno

Děti mají prázdniny, kalendář je volnější, a vy přesto padáte únavou víc než v září. Mentální zátěž žen totiž o prázdninách nemizí, jen mění...
Reklama
Reklama
Reklama