Reklama

Kolagen jako doplněk stravy: Jak si vybrat pro vaši pleť ten nejlepší?

Sdílet článek

Reklama

Kolagen je bílkovina, která tvoří základní strukturu naší kůže, vlasů i nehtů. S věkem se jeho přirozená produkce snižuje, což vede k prohlubování vrásek, ztrátě pevnosti a pružnosti pleti. A proto je od určitého věku (obecně se říká 25 let, ale určitě se dá začít dříve i později) přizvat do skincare hry i kvalitní kolagenový doplněk stravy. Tyto suplementy bývají obvykle ve formě prášku nebo kapslí, ze kterých se pak kolagen vstřebává do těla, kde podporuje regeneraci a obnovu pleti. zpevnění, vyhlazení a zlepšení celkové textury. Vědecké studie ukazují, že pravidelný příjem kolagenových doplňků může výrazně zlepšit hydrataci pleti a redukovat jemné vrásky.

Reklama
'

Pokud jde o vstřebatelnost, nejvíce bioaktivní jsou hydrolyzované formy kolagenu. Tyto formy, jako kolagen typu I, II a III, jsou pak rozloženy na menší peptidy, což usnadňuje jejich absorpci a využití v těle. Jednoduše vysvětleno – nedojde k tomu, že projdou trávicím traktem bez povšimnutí, ale tělo je dokáže plně vstřebat
a využít. Kolagen typu I je klíčový pro pevnost pleti, zatímco kolagen typu III přispívá k její pružnosti. Kolagen typu II. zase posiluje kosti, klouby a chrupavky.

Hledáte při výběru „toho pravého“ nejlepší poměr cena-kvalita? Mezi četnými a více či méně kvalitními kolagenovými produkty na trhu vyniká český prémiový výrobek INCA collagen, který si získal popularitu právě kvůli své špičkové kvalitě, ale také pro výbornou chuťovou variabilitu. Prodává se ve formě nápoje v prášku a je třísložkový – obsahuje kolagen typu I, II i III. V denní dávce tělu díky němu dopřejete až 3000 miligramů kolagenu. INCA collagen obsahuje přírodní složky a využívá hydrolyzovaný kolagen z ryb, což zajišťuje vysokou vstřebatelnost a biologickou účinnost. Tento produkt je navíc obohacen o vitamín C, který podporuje přirozenou výrobu kolagenu v těle.

Přidáním INCA collagen doplňku do vaší denní beauty rutiny určitě podpoříte zdraví pleti a eliminujete známky stárnutí. Na cestě k pevné, pružné a zářivé pleti je určitě kolagen skvělým  pomocníkem, a v kombinaci se zdravým životním stylem, dostatečnou hydratací a ochranou pleti je skutečným klíčem ke kráse.

 

 

 

 

zdroj/foto: www.incacollagen.cz/2-1-zdarma/

 

 

 

Doporučujeme

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...
Reklama
Reklama
Reklama