Reklama

Kolagen jako doplněk stravy: Jak si vybrat pro vaši pleť ten nejlepší?

Sdílet článek

Reklama

Kolagen je bílkovina, která tvoří základní strukturu naší kůže, vlasů i nehtů. S věkem se jeho přirozená produkce snižuje, což vede k prohlubování vrásek, ztrátě pevnosti a pružnosti pleti. A proto je od určitého věku (obecně se říká 25 let, ale určitě se dá začít dříve i později) přizvat do skincare hry i kvalitní kolagenový doplněk stravy. Tyto suplementy bývají obvykle ve formě prášku nebo kapslí, ze kterých se pak kolagen vstřebává do těla, kde podporuje regeneraci a obnovu pleti. zpevnění, vyhlazení a zlepšení celkové textury. Vědecké studie ukazují, že pravidelný příjem kolagenových doplňků může výrazně zlepšit hydrataci pleti a redukovat jemné vrásky.

Reklama
'

Pokud jde o vstřebatelnost, nejvíce bioaktivní jsou hydrolyzované formy kolagenu. Tyto formy, jako kolagen typu I, II a III, jsou pak rozloženy na menší peptidy, což usnadňuje jejich absorpci a využití v těle. Jednoduše vysvětleno – nedojde k tomu, že projdou trávicím traktem bez povšimnutí, ale tělo je dokáže plně vstřebat
a využít. Kolagen typu I je klíčový pro pevnost pleti, zatímco kolagen typu III přispívá k její pružnosti. Kolagen typu II. zase posiluje kosti, klouby a chrupavky.

Hledáte při výběru „toho pravého“ nejlepší poměr cena-kvalita? Mezi četnými a více či méně kvalitními kolagenovými produkty na trhu vyniká český prémiový výrobek INCA collagen, který si získal popularitu právě kvůli své špičkové kvalitě, ale také pro výbornou chuťovou variabilitu. Prodává se ve formě nápoje v prášku a je třísložkový – obsahuje kolagen typu I, II i III. V denní dávce tělu díky němu dopřejete až 3000 miligramů kolagenu. INCA collagen obsahuje přírodní složky a využívá hydrolyzovaný kolagen z ryb, což zajišťuje vysokou vstřebatelnost a biologickou účinnost. Tento produkt je navíc obohacen o vitamín C, který podporuje přirozenou výrobu kolagenu v těle.

Přidáním INCA collagen doplňku do vaší denní beauty rutiny určitě podpoříte zdraví pleti a eliminujete známky stárnutí. Na cestě k pevné, pružné a zářivé pleti je určitě kolagen skvělým  pomocníkem, a v kombinaci se zdravým životním stylem, dostatečnou hydratací a ochranou pleti je skutečným klíčem ke kráse.

 

 

 

 

zdroj/foto: www.incacollagen.cz/2-1-zdarma/

 

 

 

Doporučujeme

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...

Domácí pedikúra krok za krokem: Jak mít hladké paty jako ze salonu

Organická sloučenina urea funguje jako magnet na buněčnou vlhkost a zároveň narušuje vazby odumřelých buněk,“ vysvětluje dermatoložka Jenny Liu. Pokud vás trápí nevzhledné a...

Květnový Glow Up: Jak rozzářit pleť a zbavit se šedého tónu po zimě

Po dlouhé zimě v přetopených místnostech vypadá naše tvář často unaveně a mdle. Jak rozzářit pleť a vrátit jí ztracenou vitalitu bez deseti kroků...

Nejlepší účesy na svatbu 2026: Inspirace pro nevěsty i hosty

Hledáte dokonalý svatební účes pro rok 2026? Moderní nevěsty i hosté masivně opouštějí složité konstrukce a volí raději nenucenou grácii. Ať už vás láká...

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....
Reklama
Reklama
Reklama