Reklama

Valentýnské blondies – hříšně dobré propojení malin a čokolády

Sdílet článek

Reklama

Pusťte se do přípravy lahodných valentýnských blondies s námi a objevte sladkou harmonii, která potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i vaše nejbližší.

Reklama
'

Věděli jste, že i když nemá den svatého Valentýna v Česku tak dlouhou tradici, slaví jej více než dvě třetiny naší republiky? Tento svátek zamilovaných má tradici sahající až do 5. století našeho letopočtu, a každý rok se v tento den prodá necelých 40 milionů bonboniér ve tvaru srdce. U nás v den zamilovaných sladkosti daruje 14 % Čechů, nejraději ale máme stejně ty z lásky vytvořené. Pusťte se proto do pečení valentýnských blondies i vy – ta dokonalá kombinace malin a čokolády je jako stvořená pro to, abyste ji sdíleli s vašimi nejbližšími!

Když už je řeč o malinách, věděli jste, že tato nízkokalorická pochoutka je bohatým zdrojem vlákniny a mnohých vitaminů – typicky vitaminu C a četného množství vitaminů skupiny B? Zároveň může toto v létě dozrávající ovoce dle klinických studií snižovat riziko vzniku některých kardiovaskulárních či nádorových onemocnění, a to především díky obsahu flavanoidů. V neposlední řadě jsou maliny skvělým doplňkem minerálů jako je draslík, vápník, hořčík, mangan a železo.1 Jak už bylo řečeno, maliny se v kombinaci s čokoládou podílejí na lahodné syntéze sladkokyselé chuti, která je ústředním tématem těchto blondies. Někteří dokonce tvrdí, že čokoláda dokáže zvyšovat hladinu endorfinů v krvi a je tak mnohdy označována za afrodiziakum. Lepší příležitost, kdy si tento dezert připravit, byste tedy jen těžce hledali!

 

Univerzální pomocník v kuchyni

Už jste slyšeli o univerzálním pomocníkovi v kuchyni, který si hravě poradí s přípravou téměř každého receptu? O kom že tu mluvíme? Babiččina volba sjednotila arzenál tří nejpoužívanějších mouk do jednoho všestranného produktu a vytvořila Univerzální mouku! Je unikátní právě v tom, že nabízí jednoduché řešení pro nepřeberné množství receptů, a můžete ji tak bezstarostně využít na pečení, obalování či zahušťování pokrmů, na slano i na sladko. Jestli se ptáte, jak je to možné, odpovědí je optimální struktura této mouky, která díky kvalitnímu lepku a škrobu kombinuje vlastnosti hladké i polohrubé mouky. Navíc je vyráběna v českých mlýnech, a je také doporučeným výrobkem platformy Testuj.to. K dostání je v prodejnách Tesco, Billa, v hypermarketech Albert a na iTesco.cz, Billa.cz a Albert.cz. Pokud byste tuto mouku v obchodech nesehnali, s čistým svědomím můžete sáhnout po klasické hladké mouce této značky.

Reklama

Ingredience
120 g Univerzální mouky Babiččina volba
2 vejce
80 g třtinového cukru
80 g rozpuštěného másla
40 g oříškového másla (my dáváme mandlové s bílou čokoládou)
60 g nasekaných mandlí nebo mandlových lupínků
1 lžička prášku do pečiva
1 vanička malin (125 g)
100 g bílé čokolády


Postup

V míse promíchejte nejprve cukr s rozpuštěným máslem, postupně do směsi zašlehejte vejce, přidejte také oříškové máslo. Promíchejte mouku s práškem do pečiva a do tekuté směsi přidejte. Nakonec nasekejte čokoládu a oříšky a opatrně vmíchejte do těsta.

Stáhněte do formy a přidejte nakonec i maliny – vmáčkněte je do těsta. Předehřejte troubu na 170 °C. Pečte v zapékací formě nebo pekáčku asi 25 minut. Blondies by měly být vláčné, ale ne nadýchané (spíš jako brownies – lehce nedopečené a jemné).

 

 

 

 

 

GoodMills Česko je součástí silné a stabilní společnosti GoodMills Group, která je největším mlýnským uskupením v Evropě. Skupina je silně propojena s místními trhy, zároveň však využívá výhod zázemí velké firmy. Členství v této skupině je zárukou neustálého zvyšování kvality produktů a přináší možnost inovací a modernizace výrobních procesů. Společnost GoodMills Česko v současné době nabízí 13 druhů mouk značky Babiččina volba, jako je například tradiční hladká a hrubá nebo specializovaná dortová a 6 druhů mouk GoodMills Professional, které jsou určeny provozovatelům pekáren, cukráren, restaurací a dalších gastroprovozů. V České republice společnost provozuje dva mlýny, v Litoměřicích a v Kyjově.

 

 

1 NZIP. Maliny [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2025 [cit. 30. 1. 2025]. Dostupné z: www.nzip.cz.

NZIP. Flavonoidy. [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2025 [cit. 30. 1. 2025]. Dostupné z: www.nzip.cz.

 

 

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...

Lékárna pro duši: Proč čtení knih funguje lépe než sklenička vína

Máte po těžkém dni chuť někam zmizet, ale letenky na Bali jsou příliš drahé? Stačí natáhnout ruku do knihovny. Biblioterapie není jen vzletný název...

Domov bez chemie i hmyzu? Tyto babské rady s kořením a bylinkami fungují lépe než drahé spreje

Boj s dotěrným hmyzem nemusí znamenat zamoření bytu toxickými látkami. Příroda nám nabízí mocné zbraně, které máme často přímo pod nosem. Zjistěte, jak využít...

Led místo botoxu? Tento starý domácí trik s rýžovou vodou vypne pleť za pár korun

Ranní pohled do zrcadla nás často nepotěší. Kruhy pod očima, jemné linky a unavená pleť přímo volají po drahých krémech a sérech. Řešení se...

Nenáviděné i milované: Boty, které rozdělily svět módy, jsou zpět

Dlouhé roky byly považovány za módní přešlap, který zkracuje nohy a deformuje chůzi, ale karta se obrací. Přehlídková mola hlásí velkolepý návrat obuvi s...

Kupujete zdraví, nebo jen naleštěnou chemii? Proč se dokonalým jablkům raději vyhnout

Lesklé, dokonale kulaté a bez jediné vady na kráse. Taková jablka si většina z nás hází do košíku bez jediného zaváhání. Považujeme je za...

Těchto 10 věcí bych si přála vědět o penězích už ve dvaceti

Ve dvaceti se svět zdá nekonečný a peníze jsou hlavně prostředkem k zážitkům. Časem ale zjistíte, že skutečná finanční svoboda nespočívá v hromadění nul...

Zapomeňte na smažený mozeček, tenhle květák zmizí z plechu jako první

Možná ho máte zafixovaný jako rozbředlou hmotu ze školní jídelny, avšak stačí změnit tepelnou úpravu a stane se malý zázrak. Pečením se v této...
Reklama
Reklama
Reklama