Esenciální oleje nemusíte dávat jen do difuzéru: Objevte i další využití

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Provoněná domácnost

Výběrem té správné vůně si můžete snadno zpříjemnit pobyt v domácnosti. Aroma difuzér se postará
o rozptýlení vůně do okolí, navíc se může stát krásným dekorativním doplňkem. Na výběr máte z různých variant, častou volbou je ultrazvukový difuzér. Je spolehlivý, tichý a efektivní. Střídat můžete různé vůně – například pro relaxaci, zlepšení koncentrace či podporu spánku. Vždy je důležité volit kvalitní olej, který nejen skvěle voní, ale také je bezpečný.

Relaxační masáže

Zvolit můžete například doTTERA oleje – ty jsou zcela přírodní, neobsahují syntetické složky. Na výběr přitom máte z rozmanitých vůní. Skvěle se hodí pro masáže – pár kapek oleje můžete přidat do krému či masážního oleje. Nabízí se například levandule pro relax nebo máta pro osvěžení. Ale zvolit můžete jakoukoli jinou oblíbenou vůni, která ještě prohloubí zážitek z masáže. Ať už potřebujete uvolnit svaly nebo zmírnit stres, vsaďte na kvalitní esenciální oleje.

Koupele a inhalace

Esenciální olej můžete také inhalovat, a to rovnou z lahvičky nebo pomocí inhalační tyčinky. Jde o intenzivnější zážitek, než když jemně provoníte celou domácnost. Kromě toho ale můžete využít i parní inhalaci, v kombinaci s eukalyptovým nebo tea tree olejem dokáže pomoci při problémech s dýchacími cestami. Případně můžete olej přidat do horké koupele – uděláte si doma takové malé wellness. Jedním z velkých benefitů je psychické uvolnění, vůně dokáže dělat divy.

Esenciální oleje jsou ideální pro provonění domova, ale nemusíte je dávat jen do difuzéru. Dopřejte si aromaterapeutickou masáž či relaxační koupel.

 

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama