Reklama

Dýňová polévka s pečenou mrkví a zázvorem s balzamikovým krémem Kalamáta Papadimitriou

Sdílet článek

Reklama

Co budete potřebovat?

Reklama
'

1 menší dýně Hokaido
2 – 3 mrkve
několik lístků šalvěje
snítka tymiánu
3 lžíce olivového oleje
3 lžíce balzamikového krému Kalamáta Papadimitriou s granátovým jablkem
2 – 3 šalotky
2 lžíce másla
2 cm zázvoru
himalájská sůl, pepř
kajenský pepř
3 lžíce parmazánu
150 ml kokosového mléka
100 ml smetany ke šlehání

Na ozdobu:

1 lžíce zakysané smetany
dýňová a slunečnicová semínka

 

Reklama

Postup:
Dýni i se slupkou nakrájíme na větší kostky, mrkev oloupeme a nakrájíme na klínky.

V míse smícháme dýni, mrkev, nasekané lístky šalvěje a tymián. Pokapeme olivovým olejem, balzamikovým krémem a přendáme do velkého pekáče vyloženého pečicím papírem.
Pečeme na 175 stupňů cca 30 minut.

 

Na másle mezitím osmahneme šalotku, přidáme najemno nakrájený zázvor, orestujeme
a přendáme do mixéru spolu s pečenou zeleninou. Dle potřeby přidáváme horkou vodu, dokud nedosáhneme požadované hustoty polévky.

Polévku dáme do hrnce a přivedeme k varu. Dochutíme ji solí, pepřem, parmazánem, kajenským pepřem, kokosovým mlékem a smetanou ke šlehání.

Na talíři ozdobíme lžičkou zakysané smetany a opraženými dýňovými a slunečnicovými semínky.

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Není špatné počasí, jen špatné oblečení: Proč jsou Seveřané nejšťastnějšími lidmi

Zatímco my se při prvním náznaku mrholení schováváme pod deku, obyvatelé Skandinávie nazouvají holínky a vyrážejí ven. Koncept zvaný Friluftsliv není o sportovních výkonech,...

Nevěra začíná lajkem: Kde končí nevinná zábava a začíná zrada?

Možná si říkáte, že o nic nejde. Je to jen nevinná konverzace, pár emotikonů a občasný pohled do očí, který trvá o vteřinu déle....

Zahrada v ohrožení. Zatímco vy odpočíváte, hryzec pod zemí pořádá hostinu

Mnoho zahrádkářů žije v mylném domnění, že s příchodem mrazů a sněhové pokrývky veškerý život na zahradě utichá. To je však omyl, který může...

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...

Lékárna pro duši: Proč čtení knih funguje lépe než sklenička vína

Máte po těžkém dni chuť někam zmizet, ale letenky na Bali jsou příliš drahé? Stačí natáhnout ruku do knihovny. Biblioterapie není jen vzletný název...

Domov bez chemie i hmyzu? Tyto babské rady s kořením a bylinkami fungují lépe než drahé spreje

Boj s dotěrným hmyzem nemusí znamenat zamoření bytu toxickými látkami. Příroda nám nabízí mocné zbraně, které máme často přímo pod nosem. Zjistěte, jak využít...

Led místo botoxu? Tento starý domácí trik s rýžovou vodou vypne pleť za pár korun

Ranní pohled do zrcadla nás často nepotěší. Kruhy pod očima, jemné linky a unavená pleť přímo volají po drahých krémech a sérech. Řešení se...

Nenáviděné i milované: Boty, které rozdělily svět módy, jsou zpět

Dlouhé roky byly považovány za módní přešlap, který zkracuje nohy a deformuje chůzi, ale karta se obrací. Přehlídková mola hlásí velkolepý návrat obuvi s...
Reklama
Reklama
Reklama