Reklama

Pracujete na home office a jde vám z toho hlava kolem? Poradíme vám!

Sdílet článek

Reklama


Plánujte

V hlavě nebo nejlépe i v diáři si sesumírujte, co musíte dnes zvládnout a postupujte podle prioritně nejdůležitějších úkolů, co nesnesou odklad. Jedině tak si pohlídáte termíny, co hoří a neprocitnete do reality, že jste vlivem odkládání a lenosti prošvihla celkem podstatnou uzávěrku. To by se pak vašemu nadřízenému opravdu líbit nemuselo. Pokud však pracujete na volné noze a nikoho kromě svého já nad sebou nemáte, budete mít o to složitější. Ze začátku se budete muset stát maximálně zodpovědnou a přísnou, abyste nad občasnou lenivostí mávli rukou a raději zasedli k televizi, než k počítači a rozdělené práci.

Reklama
'

Nepracujte v posteli

Jasně, je to paráda, je to pohodlné, ale tím to hasne. Klasicky dodržujte denní řád, jako byste chodila do práce. Uvařte si čaj, posnídejte, skočte do sprchy, zkulturněte vaši vizáž a pak následně zasedněte do vaší domácí kanceláře, nebo do pracovního koutu. Budete si připadat více profesionálně, než kdybyste podnikala z flanelového pyžama z pod deky. To by se vám mnohem úspěšněji utíkalo k nedokoukaným seriálům, které jsou mnohdy bohužel nekonečné a zcela nahrávají do noty seriálovému maratonu, jež si opravdu nemůžete dovolit.

Jaké budou vaše „ordinační hodiny“?

Samozřejmě záleží na tom, jaký druh práce vykonáváte. Pokud jste k dispozici jako zákaznická podpora, vaše pracovní doba je předem jasně daná. Máte-li úkolovku je potřeba zvážit datum odevzdání a zvláště tehdy, pokud máte rodinu. Nejlépe se vám bude pracovat, když se dům ponoří do ticha, partner odejde do práce a vy dítka zavedete do školky či školy.

Co dál vám pomůže?

Mějte na pracovním stolu vždy organizovaný pořádek. Investujte do nástěnky, kde můžete do detailu promyslet různé zakázky a psát si k nim kreativní popisky. Práce je práce. Vy byste měla ale také žít. Jinak se vám může stát, že vás navštíví syndrom vyhoření. Plánujte si přestávky, neflinkejte oběd a celkově se stravujte pravidelně. Nemůžete se hnout z místa? Jdete se projít, nebo vypadněte na kus řeči za známými. Sociální kontakt vám udělá jasno. Nekontrolujte pořád dokola emaily, vymezte si čas, který budete online a v této době se odpovídání na zprávy budete věnovat.

 

Reklama

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Válka o roli století skončila. Adaptace knižního fenoménu konečně míří před kamery

Internetem se prohnala vlna hysterie, jakou knižní svět dlouho nepamatuje. Netflix po měsících spekulací a fanouškovských teorií konečně potvrdil start produkce adaptace bestselleru Sedm...

Vypadat jako milionářka a cítit se jako v peřině? Trend „Cloud-Sculpting“ ovládá ulice

„Není to jen o tom zůstat v teple, je to o tom zabrat si svůj prostor,“ říká se o trendu, který právě teď válcuje...

Exotika v českém hrnci. Kari z červené čočky změní váš pohled na luštěniny

Venku je sychravo a tma padá už odpoledne, ale u vás v kuchyni může svítit slunce. Tento recept na krémový dhal je toho nejlepším...

Detox, který nechutná jako trest. Tahle miska vám rozzáří pleť i náladu

Leden bývá měsícem zákazů, odříkání a talířů, na které se smutně dívá i samotná kuchařka, avšak my na to letos půjdeme jinak. Zapomeňte na...

Hora, na kterou lidská noha nikdy nevkročila. Kdo by to zkusil, zemře

Zatímco na Mount Everestu se tvoří fronty a vrchol nejvyšší hory světa připomíná spíše Václavské náměstí, o pár set kilometrů dál stojí vrchol, jenž...

Zimní zázrak z jednoho plechu. Krémová polévka, co chutná jako z michelinské restaurace

„Tohle že je ta nudná zelenina, kterou jsem v dětství nesnášela?“ zeptáte se sami sebe po prvním soustu, zatímco se po kuchyni rozline vůně...

Zná ho celý svět, ale vstoupit na něj nesmí nikdo. Tajemství kanadského klenotu

Možná ten výjev důvěrně znáte z reklam technologických gigantů nebo tapet chytrých telefonů, aniž byste tušili, kde přesně leží. Spirit Island uprostřed jezera Maligne...

Zelená oáza uprostřed kuchyně: Jak snadno proměnit domov v ráj

Domácí pěstování není jen rozmarem, nýbrž cestou k nezávislosti na zvadlých svazcích ze supermarketu, které často končí v koši dříve, než je stihnete využít....

Nebeské spojení chutí, které vás vrátí do dětství, ale s nádechem luxusu

Představte si ten moment překvapení, když zakrojíte do zdánlivě složitého dortu a uvnitř objevíte jemné vrstvy milovaného snídaňového pokrmu. Obyčejná palačinka v sobě skrývá...

Lehká svačina na cesty? OMV má řešení i pro zdravější začátek roku

Nový rok často přináší chuť dělat věci trochu jinak – jíst lépe, cítit se lépe a mít víc energie. Jenže stačí nasednout do auta...

Vědci varují před jídlem u televize: Mozek ignoruje signály sytosti

Je to rituál, který miluje snad každý z nás. Po náročném dni se svalit na pohovku, zapnout oblíbený seriál a otevřít sáček s něčím...

Nejlepší pomsta za zlomené srdce stojí jen pět dolarů a pomáhá zvířatům

Svátek svatého Valentýna se často topí v záplavě rudých růží a cukrkandlových vyznání, avšak pro zhrzené duše představuje 14. únor spíše den plný utrpení....

Antarktida není jen sníh. Bílý kontinent dráždí lidskou fantazii k nepříčetnosti

Nekonečné bílé pláně, kde člověk nevlastní ani píď země, působí na lidskou psychiku jako zrcadlo odrážející ty nejdivočejší představy. Právě nedostupnost a smrtící podmínky...

Konec únavy i hladu. Malé zelené boby, které vám změní pohled na večeře

Sedíte v asijském bistru, loupete slané zelené lusky a dost možná netušíte, že právě konzumujete jeden z nejmocnějších darů přírody.  Možná jste ten sáček v...

Večeře hotová dřív, než stihnete říct „co dneska?“

Rychlé recepty do 30 minut jako nový večerní luxus? Po dlouhém dni má málokdo chuť trávit hodiny u plotny. Večeře ale přesto nemusí skončit u...
Reklama
Reklama
Reklama