Pracujete na home office a jde vám z toho hlava kolem? Poradíme vám!

Sdílet článek

Reklama
Reklama


Plánujte

V hlavě nebo nejlépe i v diáři si sesumírujte, co musíte dnes zvládnout a postupujte podle prioritně nejdůležitějších úkolů, co nesnesou odklad. Jedině tak si pohlídáte termíny, co hoří a neprocitnete do reality, že jste vlivem odkládání a lenosti prošvihla celkem podstatnou uzávěrku. To by se pak vašemu nadřízenému opravdu líbit nemuselo. Pokud však pracujete na volné noze a nikoho kromě svého já nad sebou nemáte, budete mít o to složitější. Ze začátku se budete muset stát maximálně zodpovědnou a přísnou, abyste nad občasnou lenivostí mávli rukou a raději zasedli k televizi, než k počítači a rozdělené práci.

Nepracujte v posteli

Jasně, je to paráda, je to pohodlné, ale tím to hasne. Klasicky dodržujte denní řád, jako byste chodila do práce. Uvařte si čaj, posnídejte, skočte do sprchy, zkulturněte vaši vizáž a pak následně zasedněte do vaší domácí kanceláře, nebo do pracovního koutu. Budete si připadat více profesionálně, než kdybyste podnikala z flanelového pyžama z pod deky. To by se vám mnohem úspěšněji utíkalo k nedokoukaným seriálům, které jsou mnohdy bohužel nekonečné a zcela nahrávají do noty seriálovému maratonu, jež si opravdu nemůžete dovolit.

Jaké budou vaše „ordinační hodiny“?

Samozřejmě záleží na tom, jaký druh práce vykonáváte. Pokud jste k dispozici jako zákaznická podpora, vaše pracovní doba je předem jasně daná. Máte-li úkolovku je potřeba zvážit datum odevzdání a zvláště tehdy, pokud máte rodinu. Nejlépe se vám bude pracovat, když se dům ponoří do ticha, partner odejde do práce a vy dítka zavedete do školky či školy.

Co dál vám pomůže?

Mějte na pracovním stolu vždy organizovaný pořádek. Investujte do nástěnky, kde můžete do detailu promyslet různé zakázky a psát si k nim kreativní popisky. Práce je práce. Vy byste měla ale také žít. Jinak se vám může stát, že vás navštíví syndrom vyhoření. Plánujte si přestávky, neflinkejte oběd a celkově se stravujte pravidelně. Nemůžete se hnout z místa? Jdete se projít, nebo vypadněte na kus řeči za známými. Sociální kontakt vám udělá jasno. Nekontrolujte pořád dokola emaily, vymezte si čas, který budete online a v této době se odpovídání na zprávy budete věnovat.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Za divokou krásou Šumavy: Naučná stezka Povydří

Pokud hledáte místo, kde se snoubí nespoutaná horská příroda s historií a kde se energie vody stává hlavním průvodcem, vydejte se na Šumavu do...

Vyhazov na hodinu kvůli jediné fotce s přítelem. Nevinný vtip ji stál vysněnou roli v animáku

Představte si situaci, kdy přijdete o kšeft za miliony dolarů jen proto, že chcete pobavit svého kluka k narozeninám. Přesně to se stalo jedné...

Vánoční dárky jsou se Sencorem hračka

Hledáte inspiraci na vánoční dárky, které opravdu potěší? Zapomeňte na univerzální balíčky a darujte něco, co má smysl. Ať už vybíráte pro ni, pro...

Nové Město na Moravě: Perla Vysočiny láká sportovce i milovníky historie

Přemýšlíte, kam vyrazit na nezapomenutelný výlet, který v sobě snoubí bohatou historii, malebnou přírodu a špičkové sportovní vyžití? Pak je pro vás Nové Město...

Láska není raketová věda. Slavná koučka odhalila vzorec, který zachrání každý vztah

Máte pocit, že se v moři vztahových rad topíte? Zapomeňte na složité teorie. Světoznámá koučka Sadia Khan na svém youtube přišla s jednoduchým vzorcem,...

Muž s nejdelším jménem světa si ho po 25 letech stále nepamatuje

Představte si, že se jmenujete Lawrence Alon Alois Aloysius Alphege Alun Alured Alvin Alisander… a to je jen prvních osm jmen z celkových 2253....

Zapomeňte na túje. Tyhle keře rostou rychleji a sousedé vám je budou závidět

Českými zahradami se jako mor šíří zelené hradby z tújí, které sice spolehlivě cloní, ale často postrádají šmrnc. Ačkoliv jsou tyto jehličnany pro živý...

Vyhrajte poukázku na nákup na e-shopu ČistéDřevo.cz a darujte letos originální dárky!

Vánoce se blíží nezadržitelným tempem, což mimo jiné znamená nejvyšší čas přemýšlet, čím obdarujeme své blízké. Dárky by totiž měly být od srdce, dělat...

Po stopách zakladatele moderní vodoléčby: Naučná stezka Vincenze Priessnitze

Začátek v srdci Lázní Jeseník Naučná stezka nesoucí jméno slavného léčitele Vincenze Priessnitze začíná v areálu Priessnitzových léčebných lázní, které se nacházejí přibližně 2 kilometry...

Zapomeňte na kávu. Obyčejné jablko po ránu dokáže s tělem zázraky

Bereme ho jako samozřejmost, hodíme ho do tašky a sníme, kdy nás zrovna napadne. Jenže naše tělo není popelnice, nýbrž sofistikovaný stroj řízený vnitřními...

Manželství s.r.o. aneb když se doma chováte jako vojáci v zákopu

Mnoho párů žije v režimu studené války, v níž se komunikace omezuje na provozní nutnosti a jádro problému zůstává skryté pod nánosem křivd. Pokud...

Věda potvrzuje léčivé účinky spánku pod širákem. Stačí jediná noc

Možná to zní jako dobrodružství pro skauty, avšak realita je prozaičtější. „Lidé zapomněli, jak vypadá opravdová tma,“ upozorňují odborníci ze Sleep Health, podle nichž...

Body Restore – Proměňte svou sprchu v domácí wellness

V dnešní uspěchané době, kdy se stres stal běžnou součástí života, hledáme způsoby, jak na chvíli zpomalit a dopřát si klid i doma. Aromaterapie...

Jak probíhá návrat ze sekty: Odborníci, kteří vrací rodinám ztracené děti

Zvoní telefon a na druhém konci se ozývá zoufalý rodič, jehož dítě se chystá odevzdat život i celoživotní úspory samozvanému prorokovi kdesi v Austrálii....

Mytí oken bez námahy: S jednoduchým trikem ušetříte čas i peníze

Většina lidí bere mytí oken jako nutné zlo, jež zabere hodiny námahy a stojí spoustu peněz za profesionály. Jenže opak je pravdou. Křišťálově čistého...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3