Pusťte si paprsky k tělu

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Jarní paprsky jsou pro zdraví, ty letní pak pro krásu. Alespoň se tak tvrdí. Letos by vás ale důvěra v tyto „babské“ průpovídky mohla pořádně zamrzet. Právě v tomto období je slunce nejvíce nevyzpytatelné…

Vždyť to slunce tolik nepálí…

Slunce je opravdový mistr v „klamání tělem“. I když je lehce pod mrakem, jeho síla je srovnatelně intenzivní, jako by byla obloha bez mráčku. Klamavým faktorem mohou být i vysoké teploty, které však zjemňuje příjemný vítr. V konečném důsledku se pak může zdát, že není takové horko a slunce vlastně nemůže uškodit. Právě opak je ale pravdou, což pocítíte nejspíš, až když probdíte celou noc, protože kvůli spáleninám nebudete schopni ležet na zádech, boku ani břiše.

 

(Ne)vítané záření

Spáleniny nejsou jedinou nepříjemností, kterou si na vás slunce přichystalo. Do pasti se můžete chytit i na další nástrahy, které jsou tak trochu „inkognito“. Dalším nepřítelem je nebezpečné UV záření, které je současně jedním z viníků vysušování pleti. Ta poté nejen ztrácí na barvě, ale také na pružnosti a vytváří perfektní „půdu“ pro tolik „oblíbené“ vrásky.
Používejte proto také produkty po opalování.

Čím nižší fototyp, tím větší náchylnost

O tom, jak moc velký vliv na vás mohou sluneční paprsky mít, vypovídá váš fototyp. Pokud mate světlou pleť s pihami, vaše vlasy jsou nazrzlé a velmi lehce se spálíte, pak jste fototyp1 a potřebujete krémy s vysokými UV faktory. Jestli se vracíte z pobytu na slunci celá červená a vaše kůže po opalování zhnědne jen zřídka, máte blond až hnědé vlasy, vaše oči jsou modré, zelené nebo šedé, jste fototyp2. I v tomto případě byste svému tělu měla dopřát zvýšenou ochranu. Fototyp3 jste v případě, že je vaše kůže světle hnědá, dobře se opalujete, jste blondýna nebo brunetka a oči máte šedé až hnědé. Pak vám zcela postačí přípravky se středními a nízkými ochrannými faktory. Pokud jste fototyp4, máte tmavé vlasy a tmavou pleť, jste ze všech čtyř skupin nejméně náchylní. I tak byste se ale měli chránit. Spáleniny se vám sice možná obloukem vyhnou, ale škodlivé sluneční záření ne. Tomu může zamezit i nízký ochranný faktor. 

 

Všechno má svá pravidla

A u slunění to platí dvojnásob. Vyhýbejte se prudkému slunci a nevystavujte se nadměrně slunečnímu záření mezi 11.00 a15.00 hodinou, kdy je jeho intenzita nejvyšší. Nezapomínejte na sluneční brýle s UV ochranou a pokrývku hlavy. Před přímým slunečním zářením důsledně chraňte především batolata a malé děti. Zvolte si vždy vhodnou sluneční ochranu, která odpovídá vašemu fototypu a lokalitě vašeho pobytu. V neposlední řadě pamatujte, že jedna aplikace ochranného přípravku nestačí. Během dne ji proto raději opakujte.

 

NÁŠ TIP: Pořiďte si do výbavy

Sun Body Scrub

Šetrně odstraňuje odumřelé kožní buňky prostřednictvím krystalků cukru a připraví pokožku na rovnoměrné opálení. Čistí a vyhlazuje pokožku těla a navrací jí tak vitalitu, podporuje mikrocirkulaci pokožky. Zjemňuje pokožku těla díky obsahu kokosového oleje a Panthenolu. Vhodné jako příprava pokožky na opalování. Parfemace s vůní zralé bílé broskve pokožku těla krásně provoní.

 

SUN MLÉKO NA OPALOVÁNÍ VE SPREJI OF 20 

Voděodolné zvláčňující tělové mléko ve spreji s účinných faktorem OF 20. Výborně se vstřebává, je voděodolný a zároveň chrání pokožku před předčasným stárnutím. Praktický rozprašovač umožňuje rychlou a rovnoměrnou aplikaci.  Obsahuje: UVA a UVB filtry, Vitamin E, Beta Karoten, Panthenol, mandlový olej.

 

Nakupujte na www.dermacol.cz.

 

 Nyní s námi můžete hrát a tři výherci se budou těšit na balíček sluneční kosmetiky!

 

 

 

výherci:
V. Danková, M. Koláčná, P. Dvorská

 

Reklama

Doporučujeme

„Měl by to přece vědět“: Jak nevyřčená očekávání tiše podrývají blízkost

Ve vztazích často netrpíme nedostatkem lásky, ale nadbytkem nevyřčených očekávání. Doufáme, že druhý pozná, co potřebujeme. A když nepozná, cítíme se zraněně, i když...

Zdravé sladkosti: Letní dezerty, které hýčkají tělo i duši

Když ovoce zpívá na talíři, léto chutná ještě lépe. Jak si dopřát sladké bez výčitek? Objevte recepty, které spojují zdraví s radostí. Ovocné symfonie na...

Největší pasti na bakterie u vás doma. Na tyhle věci raději sahejte s rozmyslem

Možná si myslíte, že největší semeniště bacilů je vaše toaleta. Jenže opak je pravdou. Koupelnu většina z nás pravidelně čistí, zatímco jiné předměty bereme...

Simona Stašová jako studnice energie: Dědictví Bohdalové i vlastní vášeň

Simona Stašová je důkazem, že vitalita může být nejen otázkou genetiky, ale především disciplíny, vášně a neochvějné oddanosti řemeslu. Na jevišti srší silou připomínající...

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Šikland uzavře léto velkolepou derniérou – akční divadla, poslední ohňová show a netradičně i móda

Tradiční derniéra v největším přírodním zábavním parku v Česku Šikland se letos ponese ve výjimečném duchu. Poslední prázdninový víkend, 30. a 31. srpna, nabídne Šikland to nejlepší...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Venku léto, uvnitř zima: jak si s touhle kombinací poradit, a přitom být stylová?

Léto nás, co do výběru outfitu, umí pěkně potrápit. Zvlášť, chodíte-li do kanceláře. Ráno po cestě se pečete v halence jako v sauně, a pak vás...
Reklama
Reklama