Pusťte si paprsky k tělu

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Jarní paprsky jsou pro zdraví, ty letní pak pro krásu. Alespoň se tak tvrdí. Letos by vás ale důvěra v tyto „babské“ průpovídky mohla pořádně zamrzet. Právě v tomto období je slunce nejvíce nevyzpytatelné…

Vždyť to slunce tolik nepálí…

Slunce je opravdový mistr v „klamání tělem“. I když je lehce pod mrakem, jeho síla je srovnatelně intenzivní, jako by byla obloha bez mráčku. Klamavým faktorem mohou být i vysoké teploty, které však zjemňuje příjemný vítr. V konečném důsledku se pak může zdát, že není takové horko a slunce vlastně nemůže uškodit. Právě opak je ale pravdou, což pocítíte nejspíš, až když probdíte celou noc, protože kvůli spáleninám nebudete schopni ležet na zádech, boku ani břiše.

 

(Ne)vítané záření

Spáleniny nejsou jedinou nepříjemností, kterou si na vás slunce přichystalo. Do pasti se můžete chytit i na další nástrahy, které jsou tak trochu „inkognito“. Dalším nepřítelem je nebezpečné UV záření, které je současně jedním z viníků vysušování pleti. Ta poté nejen ztrácí na barvě, ale také na pružnosti a vytváří perfektní „půdu“ pro tolik „oblíbené“ vrásky.
Používejte proto také produkty po opalování.

Čím nižší fototyp, tím větší náchylnost

O tom, jak moc velký vliv na vás mohou sluneční paprsky mít, vypovídá váš fototyp. Pokud mate světlou pleť s pihami, vaše vlasy jsou nazrzlé a velmi lehce se spálíte, pak jste fototyp1 a potřebujete krémy s vysokými UV faktory. Jestli se vracíte z pobytu na slunci celá červená a vaše kůže po opalování zhnědne jen zřídka, máte blond až hnědé vlasy, vaše oči jsou modré, zelené nebo šedé, jste fototyp2. I v tomto případě byste svému tělu měla dopřát zvýšenou ochranu. Fototyp3 jste v případě, že je vaše kůže světle hnědá, dobře se opalujete, jste blondýna nebo brunetka a oči máte šedé až hnědé. Pak vám zcela postačí přípravky se středními a nízkými ochrannými faktory. Pokud jste fototyp4, máte tmavé vlasy a tmavou pleť, jste ze všech čtyř skupin nejméně náchylní. I tak byste se ale měli chránit. Spáleniny se vám sice možná obloukem vyhnou, ale škodlivé sluneční záření ne. Tomu může zamezit i nízký ochranný faktor. 

 

Všechno má svá pravidla

A u slunění to platí dvojnásob. Vyhýbejte se prudkému slunci a nevystavujte se nadměrně slunečnímu záření mezi 11.00 a15.00 hodinou, kdy je jeho intenzita nejvyšší. Nezapomínejte na sluneční brýle s UV ochranou a pokrývku hlavy. Před přímým slunečním zářením důsledně chraňte především batolata a malé děti. Zvolte si vždy vhodnou sluneční ochranu, která odpovídá vašemu fototypu a lokalitě vašeho pobytu. V neposlední řadě pamatujte, že jedna aplikace ochranného přípravku nestačí. Během dne ji proto raději opakujte.

 

NÁŠ TIP: Pořiďte si do výbavy

Sun Body Scrub

Šetrně odstraňuje odumřelé kožní buňky prostřednictvím krystalků cukru a připraví pokožku na rovnoměrné opálení. Čistí a vyhlazuje pokožku těla a navrací jí tak vitalitu, podporuje mikrocirkulaci pokožky. Zjemňuje pokožku těla díky obsahu kokosového oleje a Panthenolu. Vhodné jako příprava pokožky na opalování. Parfemace s vůní zralé bílé broskve pokožku těla krásně provoní.

 

SUN MLÉKO NA OPALOVÁNÍ VE SPREJI OF 20 

Voděodolné zvláčňující tělové mléko ve spreji s účinných faktorem OF 20. Výborně se vstřebává, je voděodolný a zároveň chrání pokožku před předčasným stárnutím. Praktický rozprašovač umožňuje rychlou a rovnoměrnou aplikaci.  Obsahuje: UVA a UVB filtry, Vitamin E, Beta Karoten, Panthenol, mandlový olej.

 

Nakupujte na www.dermacol.cz.

 

 Nyní s námi můžete hrát a tři výherci se budou těšit na balíček sluneční kosmetiky!

 

 

 

výherci:
V. Danková, M. Koláčná, P. Dvorská

 

Reklama

Doporučujeme

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...

Jak se zbavit žmolků na oblečení? Pomůže trik z TikToku

Bez houbičky na nádobí si většina domácností neumí představit kuchyň. Ale věděli jste, že tahle obyčejná pomůcka se dá využít i úplně jinak než...

Program ANO počítá s důchodovou revolucí. Kdo si polepší nejvíce?

Hnutí ANO zveřejnilo důchodové priority pro podzimní volby. Chce zastropovat důchodový věk na 65 letech, rozšířit možnosti předčasného důchodu a přidat výraznější valorizace pro...

Povislá víčka nejsou problém. Vizážisté radí jednoduchá řešení

Správné líčení dokáže s povislými víčky zázraky. Díky hře světla, stínu a několika osvědčeným trikům působí oči větší, otevřenější a výrazně mladší. Obočí jako rám...

Máte rádi sýry? Tak to vás jistě zaujmou tyto tři pokrmy

Ačkoliv existují lidé, kteří sýry přímo nenávidí, většina z nás si bez nich neumí svůj jídelníček představit. Navíc jsou nesmírně variabilní. Můžete z nich...

Slunce, které nikdy nezapadá. Proč se v Norsku nemůže spát

Za polárním kruhem nevládne tma, ale nepřetržité světlo. Slunce se tam v létě neztrácí za obzorem a přepisuje lidské vnímání času, těla i duše....

Jak na zářivě bílé ponožky? Zkuste trik, který funguje lépe než drahé prostředky

Bílé ponožky jsou krásné jen do chvíle, než je párkrát obujete a hodíte do pračky. Záhy ztratí svou sněhovou barvu, začnou šednout nebo žloutnout...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3