Hydratujte svou pleť přírodní cestou

Sdílet článek

Reklama
Reklama

I když na trhu najdete nespočet výrobků, které pomáhají hydrataci pleti, většinou se jedná o výrobky „obohacené“ o různé konzervanty či jiné chemické složky, které jsou čím dál více považovány za nežádoucí. Dobrou zprávou je, že dopřát dostatečnou dávku vody, můžete své pleti i pomocí přírodních surovin.

Máslo

Máslo, o kterém mluvíme, se získává z ořechů nebo semen stromů. Například kakaové máslo zklidňuje podrážděnou a přesušenou pokožku. Mangové máslo je pak vhodné pro lidi s ekzémy či lupénkou a bambucké máslo je takovým králem všech másel, dokáže perfektně hydratovat, ale rovněž hojit místa na kůži, která byla více namáhaná nebo poškozená.

Oleje

Olej sám o sobě dodává pokožce vše potřebné pro hydrataci. Navíc má výživné složky, a poradí si i spuchýři nebo různými kožními nemocemi. Mezi nejpoužívanější oleje patří mandlový, slunečnicový, ale také olivový nebo ricinový. I když se jedná o dražší pomocníky, máte jistotu, že jde o přírodní produkty.

Med

Med obsahuje antibakteriální složky, které pleť okamžitě vyživí a dodají ji svěžest a vláhu. To je přesně to, co potřebujete, pokud máte povinností až nad hlavu a nedopřejete si moc spánku. Možná vás překvapí, že se med používá i pro vyhlazení jizev či na pupínky způsobené popáleninami.

Voda

Nezapomeňte, že důležité pro hydrataci pleti a kůže celkově je přijímat vodu i zevnitř. To je častý zádrhel v mnoha ohledech. Nepijeme tolik, kolik bychom měli. Mluvíme ale o čisté vodě, nikoliv o slazených nápojích nebo alkoholu. Jakmile tělu dopřejete pravidelný přísun tekutin, budete se cítit mnohem lépe. Vaše kůže bude pevnější a zdravější, tělo se zbaví škodlivých látek a prospějete tak celému tělu.  

Nezapomínejte na to, že naše pokožka je určitou bariérou, kterou tvoří mezi námi a okolním světem. Nemůžeme pro ni udělat nic lepšího, než že se o ni budeme dobře starat.

Reklama

Doporučujeme

Jak se znovu zamilovat sama do sebe: 6 kroků k silnějšímu vztahu se sebou

Vztahy řešíme pořád. S partnerem, s rodinou, s kamarádkami. Ale co vztah sama k sobě? Kdy jsi naposledy řekla „mám se ráda“ a myslela...

Domácí osvěžovače vzduchu: Jak si provonět byt bez chemie?

Chceš, aby tvůj domov voněl čistotou a pohodou, ale nechceš kupovat agresivní spreje plné chemie? Existují jednoduché a voňavé způsoby, jak si byt provonět...

Chcete podpořit růst a hustotu vlasů? Vyzkoušejte náš trik a výsledky se dostaví

Vyzkoušela jste nový přípravek na vlasy, který sliboval hory doly, ale místo skutků se dostavily jen výčitky, že jste zase vyhodila peníze za nekvalitní...

Svěží letní snídaně a mlsání bez výčitek

K létu neodmyslitelně patří pohodové snídaně s rodinou, přáteli nebo jen tak sami se sebou a šálkem dobré kávy. A co na talíř? Zkuste...

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...
Reklama
Reklama