Jak mít nohy jako v bavlnce?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

 

Pedikúra doma

Je návštěva pedikérky jednou z věcí, kterou neustále odkládáte? Profesionální salon nikdy 100% nenahradíte, ale i domácí péče je dobrý krok směrem ke krásným nohám. Udělejte si lázeň na nohy, do které přidáte koupelovou sůl, šťávu z citrónu a aromatický olejíček. Koupelovou sůl s vůní vanilky, kterou si zamilujete, nabízí kosmetika Sabon. Chodidla nechte namočená alespoň deset minut a poté osušte čistým ručníkem i mezi prsty. Ztvrdlou kůži na patách a ploskách nohou obruste pemzou. Nehty na nohou zastřihujte vždy kleštičkami do rovna, zastřižení do obloučku může způsobit zarůstání nehtu. Nakonec použijte krém na nohy, v létě skvěle poslouží chladivý gel.

 

Relaxační rituály

Pokud máte problémy s usínáním a těžkýma nohama, měli byste do večerní rutiny zařadit i krátkou akupresurní masáž chodidel. V posteli před spaním si vyhraďte pár minut, kdy své nohy odměníte za celodenní službu
a příjemně je promasírujete. Vyberte si k tomu příjemně vonící olejíček nebo krém Pevonia Botanica, který vás uvolní a úspěch je zaručen.

 

Rychlá vzpruha

Obzvlášť v horkých dnech naše nohy trpí, natékají a jsou vysušené. Spreje s obsahem zeleného čaje, tea tree
a mentolu budou v takové situaci vašimi nejlepšími parťáky, protože nohy nejen zaručeně osvěží, ale také působí antibakteriálně. Takovýto sprej najdete i v nabídce Salamander. Pokud máte víc času, vyzkoušejte chladivé gely anebo střídání ledového a teplého proudu sprchy, povzbudí nateklé nohy.

 

Vhodná obuv

Není třeba asi příliš zdůrazňovat, že pohorky a podobná uzavřená obuv není do letních dní ideální volba zejména z důvodu neprodyšnosti materiálu, ale ani s žabkami to není tak jednoduché. Kvalitní boty, jaké najdete například v prodejnách Salamander, ovlivňují nejen vaše pohodlí, ale i zdraví. Původní účel žabek je pro chůzi po pláži, proto na celodenní nošení nejsou vhodné. Na kratší vzdálenosti si ploché sandále a žabky klidně obujte, pohodlí se dá částečně vyřešit vlepovací vložkou anatomicky tvarovanou pro podporu klenby.

 

Bez zápachu

Vše začíná u perfektní hygieny nohou samotných, protože plíseň a zrohovatělá kůže je živnou půdou pro bakterie. Ani pánové by se proto neměli stydět jednou za čas zajít na pedikúru. Před odchodem z domova použijte na omyté nohy pudr nebo antiperspirant, aplikujte jej zejména mezi prsty. Dále lze zakoupit různé druhy vložek do bot s antibakteriální složkou, které absorbují pot a dají se pohodlně vyjmout a nechat uschnout.

 

 

Foto: Salamander, Sabon, Pevonia Botanica, Pexels

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama