Opět tu máme sváteční nicnedělání: Užijte si ho!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Státní svátek ve všední den milujeme snad všichni. Zapomeňte na všechny starosti světa, co vám víří hlavou, zpomalte a užijte si život takový, jaký ve skutečnosti je. Totiž báječný. Akorát to my přes hromadu zařizování, úkolů a starostí prostě nevidíme.euflohria: “- ”:

Rychlé tipy pro super den

Snídejte společně. Ve všední dny na tuto vymoženost můžeme směle zapomenout, takže teď si ji rozhodně užijte.

Udržujte kontakt s rodinou. Pozvěte máti s tátou k vám, nebo zajděme na kus řeči za babičkou a dědou. Jenom tak, ať vědí, že je prostě máte rádi a i v hektické době na ně pořád myslíte.

Ukuchtěte si nějakou dobrotu. Čokoládový punding, špagety, domácí pizzu, nebo třeba dýňový cheesecake. Mňam.

Žádné žehlení, žádné umývání oken, prostě nic. Na tohle se vykašlete. A co si budeme namlouvat, stejně nás to nebaví. :- )

Protáhněte si volno

Tak k tomuto kroku čtvrteční státní svátek doslova a do písmene vybízí. Pokud jste to letos prošvihli, nebo vás to ani nenapadlo, tak příště na to rozhodně pamatujte. Možná byste tomu nechtěli věřit, ale lidé tento prodloužený víkend vyrážejí strávit jako wellness, nebo odlítají za teplem. A kde se můžete ohřát v tuto chladnou podzimní dobu? Zkuste cenově příznivý Egypt, Kanáry, nebo třeba exotiku jak se patří a s ní ostrov koření jménem Zanzibar či božské Maledivy.

♡♡Pinterest♡ → @JuliaArnhem:

Naplánujte si Vánoce

Do Vánoc sice ještě nějaký ten čas zbývá, ale to neznamená, že není fajn mít přehled, co je potřeba koupit a zařídit, ať nejste ve stresu a máte možnost si zimní svátky užít. Rozhodně si promyslete, co koupíte za dárky vaší rodině a příbuzným a mějte něco jako seznam. Půjdete na jistotu a nestane se vám, že budete mít pro babičku dva stejné svetry. Ale to ještě není všechno. Co třeba se mrknout na adventní trhy k našim sousedům a nasát trochu toho vánočního kouzla. I tyto kratochvíle je totiž potřeba plánovat.

Rozmazlete se teď hned!

Napusťte si vanu až po okraj s čepicí pěny, přizvěte si k odpočinku dobrou knížku, skleničku vína a k tomu si ještě zapalte voňavou svíčku, ať to prostě nemá chybu. A než se obkléknete do pyžama  a skočíte šipku do postele si na obličej naneste hydratační masku s medem a mlékem, pečlivě nakrémujte chodidla a pár minut na to vklouzněte do bavlněných ponožek.

pinterest.com

 

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hubnutí po 35 letech není nemožné, jen vyžaduje jiný přístup

Říká se, že po třicítce je hubnutí těžší než kdy dřív. Vědecké studie ale ukazují, že metabolismus za to nemůže, hlavní roli hraje náš...

Sedm jídel z dětství, která dokazují vynalézavost českých maminek

Vzpomínáte si na tu vůni? Na kuchyni s linoleem, kde maminka z pár surovin dokázala vykouzlit večeři pro celou rodinu. Nebyl to luxus, ale...

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3