TIP redakce na zdravé vánoční cukroví

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Připravte si zdravé vánoční cukroví. Níže naleznete několik tipů, jak si ho během chvíle vykouzlit.

Linecké s chia marmeládou

Na cukroví:
250 g celozrnné špaldové mouky
1 vejce
150 g másla
50 g čekankového originálu
Špetka soli

Na marmeládu:
150 g mražených malin
10 g chia semínek
2 lžíce čekankového originálu

Postup:
Maliny chvilku povaříme a přidáme čekankový originál dle chuti. Přidáme chia semínka, necháme nabobtnat a vychladit (alespoň 30 minut).

Troubu si předehřejeme na 170 stupňů.

Na těsto si smícháme všechny ingredience společně, vypracujeme hladké těsto a zabalíme do potravinové fólie. Dáme na 30 minut do lednice.

Těsto vyválíme na cca 3 mm a vykrajujeme tvary. S těstem pracujeme rychle, aby nám nezměklo a dobře se nám s ním pracovalo. Dáme na plech a ještě chvilku necháme vychladnout (třeba na studeném balkóně). Pečeme přibližně 8–10 minut, podle tloušťky cukroví.

Po vychladnutí slepujeme naší chia marmeládou. Jelikož v sobě marmeláda nemá cukr, tudíž žádný konzervant, je potřeba cukroví péct maximálně pár dní před konzumací a uchovávat v lednici.

Perníkové kuličky

Korpus:
2 hrnky špaldové celozrnné mouky
2 vejce
1 lžička perníkového koření
½ lžičky skořice
¼ hrnku másla
4 lžíce čekankového originálu
5 lžic mléka
Špetka soli

Krémová část:
150 g tučného tvarohu
50 g krémového sýra
3 lžíce čekankového originálu
50 g nasekaných vlašských ořechů
100 g nasekaných vlašských ořechů na obalení

Postup:
Troubu si předehřejeme na 180 stupňů.

Suroviny na korpus společně smícháme v hutnější těsto a rozetřeme na plech. Dáme péct přibližně na 10 minut do trouby. Zkontrolujeme pomocí špejle, zda je těsto upečené.

Necháme vychladnout a rozmixujeme v mixéru nebo rozdrobíme do mísy. Smícháme s tvarohem, krémovým sýrem a čekankovým originálem a ořechy. Kdyby se těsto drobilo, přidejte lžíci tvarohu nebo krémového sýra navíc.

Z těsta tvoříme kuličky a obalíme v nasekaných oříšcích. Pokud vám ořechy na kuličkách nedrží, přidejte ještě trošku tvarohu.

Kuličky uchovávejte v lednici maximálně 3–4 dny.

Pistáciová srdíčka

Na srdíčka:
150 g hladké mouky
60 g rozmixovaných pistácií
1 vejce
40 g másla
40 g pistáciové pasty
Špetka soli
2 lžíce čekankového originálu

Na krém:
40 g 100% pistáciové pasty
200 g Philadelphie
2 lžíce čekankového originálu
Lyofilizované maliny a nasekané pistácie na dozdobení

Postup:
Troubu předehřejeme na 170 stupňů (dolní a horní ohřev).

Ze surovin na srdíčka vypracujeme těsto, zabalíme do fólie a dáme cca na 1 hodinu do lednice.

Srdíčka poté tvoříme pomocí vykrajovátka – na plech vyložený pečicím papírem dáme vykrajovátko, do něj trošku těsta a namačkáme ho do vykrajovátka. Takto postupujeme i se zbylým těstem. Dáme péct do trouby na 8–10 minut.

Na krém smícháme všechny suroviny a dáme do zdobicího sáčku. Pomocí sáčku zdobíme vystydlá srdíčka a dozdobíme pomocí nadrobených lyofilizovaných malin a nasekaných pistácií.

Dobrou chuť a krásné Vánoce!

Reklama

Doporučujeme

První město světa nebylo v Egyptě, ale na Ukrajině. V Taliankách žilo 15 000 lidí

Šest tisíc let před naším letopočtem, dávno předtím, než v Egyptě stála jediná pyramida, kypěl na území dnešní Ukrajiny městský život. Vznikala zde sídla...

Za divokou krásou Šumavy: Naučná stezka Povydří

Pokud hledáte místo, kde se snoubí nespoutaná horská příroda s historií a kde se energie vody stává hlavním průvodcem, vydejte se na Šumavu do...

Vyhazov na hodinu kvůli jediné fotce s přítelem. Nevinný vtip ji stál vysněnou roli v animáku

Představte si situaci, kdy přijdete o kšeft za miliony dolarů jen proto, že chcete pobavit svého kluka k narozeninám. Přesně to se stalo jedné...

Vánoční dárky jsou se Sencorem hračka

Hledáte inspiraci na vánoční dárky, které opravdu potěší? Zapomeňte na univerzální balíčky a darujte něco, co má smysl. Ať už vybíráte pro ni, pro...

Nové Město na Moravě: Perla Vysočiny láká sportovce i milovníky historie

Přemýšlíte, kam vyrazit na nezapomenutelný výlet, který v sobě snoubí bohatou historii, malebnou přírodu a špičkové sportovní vyžití? Pak je pro vás Nové Město...

Láska není raketová věda. Slavná koučka odhalila vzorec, který zachrání každý vztah

Máte pocit, že se v moři vztahových rad topíte? Zapomeňte na složité teorie. Světoznámá koučka Sadia Khan na svém youtube přišla s jednoduchým vzorcem,...

Muž s nejdelším jménem světa si ho po 25 letech stále nepamatuje

Představte si, že se jmenujete Lawrence Alon Alois Aloysius Alphege Alun Alured Alvin Alisander… a to je jen prvních osm jmen z celkových 2253....

Zapomeňte na túje. Tyhle keře rostou rychleji a sousedé vám je budou závidět

Českými zahradami se jako mor šíří zelené hradby z tújí, které sice spolehlivě cloní, ale často postrádají šmrnc. Ačkoliv jsou tyto jehličnany pro živý...

Vyhrajte poukázku na nákup na e-shopu ČistéDřevo.cz a darujte letos originální dárky!

Vánoce se blíží nezadržitelným tempem, což mimo jiné znamená nejvyšší čas přemýšlet, čím obdarujeme své blízké. Dárky by totiž měly být od srdce, dělat...

Po stopách zakladatele moderní vodoléčby: Naučná stezka Vincenze Priessnitze

Začátek v srdci Lázní Jeseník Naučná stezka nesoucí jméno slavného léčitele Vincenze Priessnitze začíná v areálu Priessnitzových léčebných lázní, které se nacházejí přibližně 2 kilometry...

Zapomeňte na kávu. Obyčejné jablko po ránu dokáže s tělem zázraky

Bereme ho jako samozřejmost, hodíme ho do tašky a sníme, kdy nás zrovna napadne. Jenže naše tělo není popelnice, nýbrž sofistikovaný stroj řízený vnitřními...

Manželství s.r.o. aneb když se doma chováte jako vojáci v zákopu

Mnoho párů žije v režimu studené války, v níž se komunikace omezuje na provozní nutnosti a jádro problému zůstává skryté pod nánosem křivd. Pokud...

Věda potvrzuje léčivé účinky spánku pod širákem. Stačí jediná noc

Možná to zní jako dobrodružství pro skauty, avšak realita je prozaičtější. „Lidé zapomněli, jak vypadá opravdová tma,“ upozorňují odborníci ze Sleep Health, podle nichž...

Body Restore – Proměňte svou sprchu v domácí wellness

V dnešní uspěchané době, kdy se stres stal běžnou součástí života, hledáme způsoby, jak na chvíli zpomalit a dopřát si klid i doma. Aromaterapie...

Jak probíhá návrat ze sekty: Odborníci, kteří vrací rodinám ztracené děti

Zvoní telefon a na druhém konci se ozývá zoufalý rodič, jehož dítě se chystá odevzdat život i celoživotní úspory samozvanému prorokovi kdesi v Austrálii....
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3