Reklama

Jak posílit přirozeně imunitu během podzimu? Poznejte blahodárné účinky bylinek

Sdílet článek

Reklama

 Imunita a vitaminová podpora

Imunitní systém lidského těla má dvě klíčové části: vrozený imunitní systém a adaptivní imunitní systém, které spolupracují na ochraně těla před patogeny a infekcemi. Vrozený imunitní systém tvoří první linii obrany. Zahrnuje fyzické bariéry jako je kůže, sliznice trávicího traktu a dýchací cest, které brání patogenům vstoupit do těla. Důležitým aspektem adaptivního imunitního systému je jeho schopnost si pamatovat specifické charakteristiky patogenů, což tvoří základ pro imunitu a očkování, které umožňují tělu efektivněji bojovat
s infekcemi v budoucnosti.

Reklama
'

Doplňky stravy jsou v současné době rozšířeným způsobem zlepšení obranyschopnosti organismu.

 „Ve své praxi se setkáváme s různými požadavky pacientů, ale nejčastěji je to snaha o posílení imunity, 
a to zejména teď na podzim nebo během zimy. Výběr doplňků stravy je dneska opravdu velký. Od vitamínů
a minerálů, přes proteiny až po různé bylinky,”
potvrzuje MUDr. Rodion Schwarz, vedoucí lékař ze SCHWARZ CLINIC, www.schwarzclinic.cz.

 

Zdraví jako módní trend

Celosvětový trh s doplňky stravy zaznamenal v posledních letech významný růst, který byl  způsoben zvýšeným důrazem na zdraví a wellness, změnou životního stylu a stárnutím populace. Očekává se, že odvětví zaměřené na výrobu vitamínů a doplňků stravy v příštích letech poroste v důsledku celosvětově rostoucího zájmu
o zdravější životní styl.

„Doplňky stravy jsou často využívány jako prostředek k řešení různých zdravotních problémů. Mezi největší kategorie patří bolesti kloubů, trávicí potíže, únava a stres, poruchy spánku, hubnutí a posílení imunity. Existuje široká škála doplňků stravy a výběr každé formy závisí vždy na individuálních potřebách a cílech. Trendy se často mění v závislosti na aktuálních zdravotních obavách, módních vlnách a marketingových kampaních. Některé z nedávných trendů zahrnují imunitní podporu kvůli pandemii COVID-19, dále zaměření se na kognitivní zdraví
a podpora soustředění. Velký rozmach zažívají doplňky stravy na bázi kolagenu,“
komentuje současnou situaci CEO a zakladatel společnosti PRIMULUS Group David Buchta.

 

Odkaz minulosti

S rostoucím povědomím spotřebitelů o životním prostředí roste poptávka po udržitelných doplňcích stravy. Ty na rostlinné bázi jsou vnímány jako udržitelnější a zdravější alternativy umělým superpotravinám. Hnutí za “čistou” značku navíc podpořilo poptávku po doplňcích stravy s jednoduchými, přírodními a rozpoznatelnými složkami bez umělých přísad a konzervačních látek.

„Nejčastěji lidé jedí také tablety, ale i příroda nabízí řadu bohatých zdrojů. Třeba dalším zajímavým doplňkem vaší domácí lékárny se mohou stát medicinální likéry, pokud hledáte spíše přírodní cestu. Od pradávna lidé nakládaly byliny do alkoholu, nebo je sušily, aby vytvořili čaje, odvary nebo medicinální likéry. Ty jsou skvělým nástrojem pro podporu zdraví a vitality,” dodává MUDr. Rodion Schwarz.

 

Přírodní cesta na podporu imunity

Jednou z nejstarších a nejúčinnějších metod posílení imunity je používání léčivých bylin. Bylinky mají bohatou historii v tradičním léčitelství po celém světě a jsou známé pro své blahodárné účinky na lidské zdraví.

Rehmanie lepkavá je trvalá bylina původem z Číny. Tato rostlina je známá pro své léčivé vlastnosti a je používána v tradiční čínské medicíně a v jiných asijských kulturách. Pomáhá čistit krev a předchází bolestem
v krku tím, že odstraňuje sucho a podporuje zdraví hrdla. Mimo jiné, je také známá svou schopností zlepšovat funkci jater, slinivky a snižuje hladinu krevního cukru.

Další léčivou bylinou s dlouhodobou tradici je rojok lékařský. Ten je bohatý na vitamíny A, C a B, a zároveň obsahuje minerály jako draslík, vápník, hořčík a sodík. Rojok lékařský je také ceněn pro léčivé účinky v oblasti podpory regenerace buněk, léčby infekcí a léčby kardiovaskulární onemocnění anebo rakoviny. Díky svým protialergickým účinkům může zmírnit aktuální alergické problémy a zároveň zabránit budoucím. Dále snižuje hladinu cholesterolu v krvi, což má pozitivní vliv na celkové zdraví srdce a cév.

Tyto léčivé bylinky můžete najít zejména v medicinálních likérech, například v likérech ON a ONA.  Medicinální likéry jsou jednoduchým a účinným způsobem, jak přinést do svého života přírodní léčiva.

Likéry ON a ONA  jsou bylinné nápoje, které zrají v dubových sudech, a tím získávají svou jedinečnou chuť
a vůni. Likéry jsou obohacené o výše zmíněné rehmanii lepkavou a rojok lékařský, což přidává nápojům nejen hloubku chuti, ale má také zdravotní benefity.

Likéry ON a ONA nejsou pouze požitkem pro chuťové buňky. V podobě těchto lahodných a elegantních nápojů se spojuje svět kulinářského potěšení s péčí o zdraví, což činí tyto likéry zcela jedinečnými a ceněnými mezi milovníky luxusních nápojů. Takové nápoje nejen potěší chuťové buňky, ale také podpoří celkový pocit pohody
a zdraví.

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Horoskop lásky na týden od 2. listopadu: Ve středu přijde nejvlídnější den podzimu

Po týdnech napětí přichází úleva a má přesné datum. Ve středu 4. listopadu se zpětná Venuše potká v harmonickém úhlu s Jupiterem a tentýž...

Těžký make-up ustupuje. Podzim 2026 přeje přirozené pleti, šťavnatým rtům a jednomu výraznému detailu

Podzimní kosmetická taštička letos nemusí vážit dvě kila. Trendy pro podzim 2026 staví na skutečné textuře pleti, jemném lesku a jednom detailu, který přitáhne...

Halloweenský horoskop lásky: Které znamení je neodolatelná svůdnice a které umí proměnit vztah v horor?

Na Halloween se prý probouzejí duchové, čarodějnice a upíři. My ženy ale víme, že na pořádný horor nepotřebujeme ani úplněk, ani strašidelný zámek. Stačí...

Přichází „cuffing season“. Proč máme s prvními chladnými večery větší chuť někoho obejmout a začít vztah

Venku se ochladí, večery se prodlužují a člověk, kterého jste celé léto nepotřebovala, najednou vypadá nějak zajímavěji. „Cuffing season“ právě začíná. Internetový pojem má...

Májský horoskop na týden od 30. října: Mayové mluví s mrtvými u prostřeného stolu

Zatímco u nás se na hřbitov chodí v tichu, na Yucatánu se pro zemřelé vaří. Svátek Hanal Pixán znamená doslova pokrm duší a začíná...

Ofina vám může ubrat roky. Nebo přidat dvacet minut před zrcadlem. Komu opravdu sluší?

Každá z nás už někdy stála před zrcadlem, odhrnula si vlasy do čela a napadlo ji: Co kdybych si nechala ostříhat ofinu? V představách...

Do džínů se vejdu, ale cholesterol má jiné plány. Proč může být vysoký i u štíhlých žen?

Ráno bílý jogurt, k obědu salát a kolem vitríny s větrníky chodíme s odhodláním ženy, která už přežila i horší rozchod. Pak lékař koukne...

Tibetský horoskop na týden od 29. října: Čtyři síly, které rozhodují o tom, jak se vám daří

Tibetský astrolog nesleduje jen živel z roku narození. Sleduje čtyři osobní síly a podle nich pozná, jestli člověka čeká dobrý rok, nebo mu bude...

Keltský horoskop na týden od 28. října: V sobotu začíná keltský nový rok

Pro Kelty nezačínal rok v lednu, ale v noci z 31. října na 1. listopadu. Svátek Samhain ukončoval sklizeň a otevíral zimní polovinu roku....

Čínský horoskop na týden od 27. října: Každá hodina dne má své zvíře

Čínský kalendář nedělí den na čtyřiadvacet hodin, ale na dvanáct dvouhodinovek a každá patří jednomu zvířeti. Právě proto se v Číně plánuje podle hodin,...

Kamarádka voní jako milion, já jako osvěžovač na WC. Proč stejný parfém voní na každé ženě jinak?

Kamarádka kolem vás projde a voní tak nádherně, že okamžitě potřebujete vědět, co používá. Luxusně, žensky, elegantně. Jako by právě vystoupila z reklamy na...

Horoskop lásky na týden od 26. října: Venuše se vrátila do Vah a chce to po svém

Venuše v neděli opustila Štíra a couvá zpátky do Vah, kde je doma. Z hloubky se vracíme k rovnováze, jenže k té staré, nedořešené....

Skinny jeans jsou zpátky, ale ne ty z roku 2012. Podzim 2026 přeje užším střihům

Široké nohavice ještě nikam nemizí, vedle nich se ale do ulic vrací silueta, kterou jsme před pár lety odepsaly. Podzim 2026 přeje užším džínám,...

Podzimní nehty 2026 už nejsou jen vínové. Čtyři trendy vypadají luxusně i na krátkých nehtech

Vínová klasika zůstává, ale podzimní nehty 2026 jsou mnohem zajímavější. Čokoládový třpyt, mléčný lesk nebo kovový detail dokážou vypadat elegantně i na nehtech, které...

Česká umělkyně uspěla mezi světovou fotografickou elitou. Ocenění získala s jediným snímkem!

Česká výtvarná umělkyně a fotografka Nina Šmídek, která dlouhodobě působí mezi Prahou a Paříží, získala čestné uznání v jedné z nejprestižnějších mezinárodních fotografických soutěží...
Reklama
Reklama
Reklama