Reklama

S BodyBody stihnete být fit do plavek ještě toto léto!

Sdílet článek

Reklama

Teplé a slunečné dny na jaře neznamenají vždy jen přívaly pozitivní energie. Zejména u žen přichází se změnou počasí také časté trápení spojené s nadbytečnými kily a s ne vždy lichotivou představou sebe samé v krátkých šatech či plavkách. Většina z nich ovšem nemá dostatek času chodit na několik hodin týdně do posilovny, aby svoje tělo změnila. Obzvlášť, když se léto neúprosně blíží a na zpevnění postavy či odstranění špíčků nezbývá už moc času. Není ale třeba zoufat, s revolučními fitness tréninky, které nabízejí studia BodyBody se dá ještě všechno stihnout! Navíc při koupi balíčku 15 tréninků do konce května dostanou noví klienti 5 tréninků jako dárek.

Reklama
'

BB ready for summer 4Studio BodyBody nabízí tréninky postavené na elektrické stimulaci svalů (EMS), které umožňují procvičit 90 procent tělesného svalstva za pouhých 20 minut – efektivně a bezpečně.
Není proto divu, že se tento druh tréninku těší stále rostoucí oblibě u klientů všech věkových
i výkonnostních kategorií.

BodyBody tréninky umožnují efektivně hubnout, posilovat a formovat postavu včetně problémových partií. Zvýšit fyzickou kondici
a výkonnost. Tréninky BodyBody díky impulsům velice účinně stimulují i hluboké vnitřní svaly, které poskytují oporu páteři a tak spolehlivě redukují bolesti zad. Vhodné jsou také např. k posílení pánevního dna po porodu nebo i jako prevence. Tréninkové plány jsou vytvořeny klientům na míru v návaznosti na jejich potřeby a cíle a jednotlivé tréninky probíhají s trenérem.

Pro ideální trénink stačí jedna až dvě dvacetiminutové návštěvy týdně, neboť na rozdíl od tradičního tréninku, kdy je třeba posilovat každý sval zvlášť, s EMS procvičujete všechny hlavní svalové partie zároveň. První výsledky obvykle uvidíte za dva až tři měsíce. Abyste dosáhli podobného účinku tradičním cvičením, museli byste v posilovně strávit minimálně pět hodin týdně. To už znamená pořádnou úsporu času! Nemluvě o tom, že studio vám dodá také veškeré potřebné vybavení počínaje oblečením na cvičení až po ručník, sprchový gel či iontový nápoj.

BB ready for summer 3 BB ready for summer 2

 

 

 

 

Studia naleznete zatím v osmi lokalitách: čtyři v Praze (Anděl, Florentinum, Karlín a Vinohrady), po jednom
v Brně, Ostravě, Olomouci, Plzni a v Českých Budějovicích. Další dvě studia se již brzy budou otevírat
v Liberci a Litoměřicích.

Více informací naleznete na http://www.bodybody.cz/promo nebo www.bodybody.cz

 

 

Doporučujeme

Otužování pro ženy: Jak posílit imunitu a neohrozit přitom své hormonální zdraví?

Otužování pro ženy se stalo masivním trendem, ale málokdo upozorňuje na rizika, která může bezhlavý skok do mrazu znamenat pro ženský organismus. Zatímco sociální...

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...
Reklama
Reklama
Reklama