Reklama

Tři skvělé recepty ze žampionů

Sdílet článek

Reklama

Žampiony jsou skvělou surovinou, která se dá využít na stovky způsobů. Jsou lehké, chutné a navíc rychle hotové. Jejich výhodou je, že jsou navíc snadno dostupné. I proto jsme si pro vás připravili tři osvědčené recepty, v nichž tuto surovinu zužitkujete.

Reklama
'

Žampionová omáčka

Ingredience: 300 g žampionů, 1 malá cibule, 1 stroužek česneku, 200 ml smetany, 50 ml bílého vína, 1 lžíce másla, olivový olej, sůl, pepř, tymián

Na rozehřátou pánev dejte kapku olivového oleje a poté do něj vložte máslo, aby se tolik nepřepalovalo. Nechte zpěnit cibuli a poté přidejte kousky žampionů, které restujte dozlatova. Důležité je, aby se z nich dostala voda a zároveň, aby měly pěknou zlatavou barvu. Buďte proto trpěliví a s houbami příliš nemíchejte. Jakmile se opékání hub blíží ke konci, přidejte nakrájený česnek a tymián. Ideálně použijte čerstvý.

Pak už základ dochuťte solí a pepřem a podlijte kvalitním bílým vínem a nechte odpařit alkohol. Tekutina v pánvi by se měl srazit na méně než polovinu. Když máte odvařeno, přidejte kvalitní smetanu ke šlehání s více než 30 % obsahu tuku a svařte do ideální konzistence. Pokud máte čerstvou petrželovou nať, můžete jí celý pokrm ještě vyšperkovat. Omáčka je výborná například ke grilovanému masu.

Krémová žampionová polévka

Ingredience: 250 g žampionů, 1 cibule, 1 stroužek česneku, 700 ml zeleninového vývaru, 150 ml smetany, 2 lžíce másla, sůl, pepř, čerstvá petrželka, olivový olej

Také u polévky začněte tím, že si do rozehřátého hrnce dáte kapku olivového oleje a následně přidáte máslo. Na tuk poté dejte zpěnit cibuli s česnekem a přidejte nakrájené žampiony. I tady platí pravidlo málo míchat a nechat orestovat dozlatova.

Základ pak zalijte zeleninovým vývarem či vodou a vařte asi 15 minut. Poté část polévky rozmixujte, aby získala krémovou konzistenci, a vraťte ji zpět do hrnce. Teď už stačí jen dolít smetanu ke šlehání, dochutit solí a pepřem a krátce prohřát. Podávejte posypané čerstvou petrželovou natí.

Žampionové rizoto s parmazánem

Ingredience: 200 g žampionů, 200 g arborio rýže, 1 menší cibule, 50 ml bílého vína, 750 ml zeleninového vývaru, 50 g parmazánu, 2 lžíce másla, olivový olej, sůl, pepř

Na olivovém oleji zpěňte cibuli, přidej žampiony nakrájené na plátky a restujte dozlatova. K žampionům pak vmíchejte rýži a zapracujte ji tak, aby se každé zrnko obalilo tukem. Do základu pak přilijte kvalitní bílé víno a po odpaření alkoholu postupně přilévejte vývar. Vždy je třeba počkat, až se vstřebá, než přidáte další část vývaru.

Takto vaříme, dokud není rýže měkká. Jakmile je tzv. na zkus, vmíchejte do ní máslo a nastrouhaný parmazán. Podávejte ihned, dokud je rizoto krásně krémové.

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...

5 jazyků lásky: Jak pochopit, co váš partner opravdu potřebuje, i když dárky nefungují?

Zahrnujete svého partnera luxusními dárky, ale on si přesto neustále stěžuje na nedostatek vaší pozornosti? Pravděpodobně na sebe mluvíte naprosto odlišnými jazyky lásky. Tento...

Mentální zátěž žen. Váš partner sice pomáhá, ale vy padáte vyčerpáním

Máte doma skvělého muže, který bez řečí vynese koš a vyluxuje obývák, avšak vy přesto večer padáte naprostým vyčerpáním a nemáte náladu vůbec na...
Reklama
Reklama
Reklama