Reklama

Nový rok zdravě a soutěživě s výrobky Mlékáren Valašské Meziříčí

Sdílet článek

Reklama

 Mléčné výrobky do zdravého jídelníčku rozhodně patří, a proto Mlékárna Valašské Meziříčí připravila dva zdravé recepty vhodné na snídani i svačinku. Od ledna spojí také navíc Mlékárna Valašské Meziříčí své síly s Vídeňskou společností Manner a podpoří všechny nadšence zdravého životního stylu soutěží o zajímavé ceny. Pro zdravější tělo a svěžího ducha. To vše navíc chutně a zábavně.

Reklama
'

„Po Vánocích téměř každý myslí na to, jak se dostat zpět do formy, proto se více zajímáme o to co jíme. Naše výrobky se skvěle hodí do zdravého jídelníčku. Bílý jogurt si můžeme vychutnat samostatně, ale také jako součást zdravé snídaně nebo svačinky,“ říká ing.Radka Benešová, marketing manager Mlékárny Valašské Meziříčí. „Připravili jsme recepty, které můžeme zařadit do povánočního zdravého jídelníčku. Palačinky
s proteinem a naším Bílým jogurtem nastartují ráno a Smoothie s Kefírovým mlékem nízkotučným je skvělou odpolední svačinkou,“ dodává Radka Benešová.

 

My jsme si pro vás ve spolupráci s Mlékárnou Valašské Meziřičí připravili soutěž o 3 kalendáře.


Hledáte inspiraci na zdravé snídaně nebo svačinky? Tak tyhle recepty musí vyzkoušet.

Zdravé palačinky s proteinem

Co potřebujete?

150 g Bílý jogurt z Mlékárny Valašské Meziříčí
30 g proteinu (vanilkový, čokoládový)
1 vejce
50 až 100 ml voda
Ovoce a oříšky dle chuti
Javorový sirup nebo med na dochucení

Jak budete postupovat?

Nejprve rozklepneme celé vejce do mísy a přidáme proteinový prášek s vodou. Vodu lijeme postupně, nemusíme použít všechnu, tak aby vzniklo středně husté těsto. Vzniklé těsto lijeme na pánvičku, tvoříme malé lívance a opékáme z obou stran.

Mezi vzniklé lívance můžeme dát Bílý jogurt z Valašska, posypat ovocem, oříšky a dochutit medem či javorovým sirupem.

 

Smoothie s kefírem

Co potřebujeme?

sklenice Kefírového mléka nízkotučného z Mlékárny Valašské Meziříčí
300 g jahod
řapíkatý celer
1/2 banánů
2 lžíce ovesných vloček

Jak budeme postupovat?

Všechny suroviny rozmixujeme a nalijeme do sklenice. Můžeme dozdobit nasekanými oříšky a lístky máty.

 

NAVÍCE soutěžte s Mlékárnou Valašské Meziříčí

Mlékárna Valašské Meziříčí ve spolupráci se společností Manner připravila pro své zákazníky soutěž o zajímavé ceny. Ta proběhne od 11.1.2020 do 13.3.2020 prostřednictvím facebookových stránek Mlékárny Valašské Meziříčí www.facebook.com/mlekarnavm. Vyhrát lze víkendový pobyt, kávovar, lyže, sáně, přilby či další zajímavé ceny.

 

 

 

Privatizací Beskydských mlékáren v roce 1992 vznikla Mlékárna Valašské Meziříčí. Současný výrobní program tvoří tyto výrobky: smetanové jogurty,polotučné ovocné jogurty, nízkotučné ovocné jogurty, kysané výrobky, BIO jogurty a čerstvé tekuté výrobky. Mlékárna Valašské Meziříčí se zařadila mezi významné výrobce kysaných mléčných výrobků České republiky. Zákazníci si je oblíbili především pro jejich vysokou kvalitu a lahodnou chuť. Prvotřídní kvalita výrobků je potvrzena nejen jejich stoupající oblibou, ale i získáním nejrůznějších ocenění.
Za těmito úspěchy stojí především zaměstnanci společnosti, kteří ke kvalitě výrobků přispívají svým nadšením a obětavostí. Její výrobky jsou zastoupeny v celé síti obchodních řetězců i ostatních prodejen. Co se týče exportních aktivit, mlékárna se soustředí na slovenské trhy. Více informací o mlékárně naleznete na:a.

 

 

 

Výherci:
J. Štěpáníková, J. Potůčková, T. Řezaninová, V. Malásková

 

 

 

Doporučujeme

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....
Reklama
Reklama
Reklama