Reklama

Famózní lososový filet metodou sous vide s hráškovým pyré

Sdílet článek

Reklama

Budete potřebovat:

Reklama
'
  • 2 ks filetů z lososa
  • mořská sůl (dle chuti)
  • extra panenský olivový olej (1 polévková lžíce)
  • šalotky (2 kusy)
  • nechemicky ošetřená citronová kůra (1 čajová lžička)
  • tymián (2 snítky)
  • kopr (2 snítky)
  • petržel (2 snítky)
  • čerstvý nebo mražený hrášek (600 g)
  • máslo (50 g)
  • smetana (100 ml)
  • pepř

 

Postup přípravy

  1. Nejdříve nastavte Lauben Sous Vide Stick, aby se vám předehřála voda. Teplotu nastavte podle toho, jakou úpravu lososa preferujete. My doporučujeme médium, pro jehož přípravu nastavte přístroj na 43 °C a čas na 30 minut. Pro rare navolte 41 °C a v případě well done 50 °C.
  2. Než se nahřeje lázeň, připravte si veškeré suroviny. Lososa osolte a vložte do sáčku – můžete použít buď zip lock sáček, nebo vakuovačku v případě, že chcete hotové jídlo uchovat delší dobu. Na tenké plátky nakrájejte šalotky a přidejte je k lososovi do sáčku spolu s tymiánem, koprem, petrželí a lžící olivového oleje.
  3. Sáček vložte napůl otevřený (v případě zip lock sáčku) do vodní lázně tak, aby voda vytlačila vzduch. Jakmile bude celý losos ponořený a vzduch ze sáčku pryč, uzavřete zcela.
  4. Mezitím dejte hrášek do osolené vody a vařte na středním plamenu cca 15 minut do úplného změknutí. Následně slijte vodu, kterou dejte stranou, přidejte máslo a smetanu a vše důkladně rozmixujte tyčovým mixérem. Podle potřeby osolte a opepřete a v případě potřeby, můžete pyré zředit vývarem z hrášku.
  5. Zpět k rybě. Po uplynutí nastavené doby vás vařič upozorní a následně se sám vypne. Opatrně, například obracečkou, vyjměte lososa ze sáčku a odstraňte všechny bylinky. Hotová ryba je velmi křehká, proto je potřeba postupovat opatrně. Následně podávejte s hráškovým pyré. Recept vznikl za přispění bloggerky Markéty Chovancové a my přejeme dobrou chuť!

 

Tip na závěr: Pokud milujete smaženého lososa, ale hledíte na linii, zkuste jej připravit v horkovzdušné fritéze Hot Air Fryer, pracuje na principu 360° cirkulace horkého vzduchu, který jídlo ohřívá ze všech směrů stejnoměrně, a proto pro jeho přípravu nepotřebuje prakticky žádný olej. Příprava pokrmů je rychlá, jednoduchá a veškeré potraviny si zachovávají svou chuť a vůni, jsou křupavé a uvnitř krásně šťavnaté.

 

Doporučujeme

Jak ušetřit na dovolené: Triky, po kterých vám zbyde víc na zážitky

Dovolená umí spolykat půlku úspor, aniž byste si užili víc než ten, kdo utratil polovinu. Jak ušetřit na dovolené a přitom neslevit z pohodlí?...

Český bizár roku: Pár měl svatbu na TikToku. Manželství ale vydrželo sotva pár hodin a místo dělení majetku se teď řeší záchrana morčete

Na internetu už jsme viděli opravdu ledacos. Online koncerty, pracovní porady, virtuální oslavy narozenin nebo dokonce pohřby herních postav. Jenže svatba přes TikTok? I...

Cestování autem v horku s dětmi: Jak zvládnout dlouhou cestu bezpečně a bez nervů

Rozpálené sedačky, věčné „už tam budeme“ ze zadní sedačky a k tomu tropické vedro za okny. Cestování autem v horku s dětmi umí prověřit...

Opary v létě: Proč je slunce probouzí a jak je rychle zaléčit

Sotva vyrazíte na sluníčko, na rtu to začne svědit a druhý den tam máte nevzhledný puchýřek. Opary v létě nejsou náhoda, ultrafialové záření totiž...

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...
Reklama
Reklama
Reklama