Pro zahřátí organismu a doplnění tekutin jezte polévky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Únor je měsícem výzev. Neustále překonáváme chladné počasí, nedostatek slunečního záření a různé virózy. Hledáme způsoby, jak se vnitřně zahřát. V zimě jsou tak pro lidský organismus ideální stravou polévky. Jsou nutričně výživné, dodají tělu tekutiny, a hlavně zahřejí. A co víc, příprava té nejrychlejší polévky vám zabere stejný čas jako si udělat čaj nebo kávu.

 

Podle mnoha nutričních specialistů by polévka měla být součástí každodenního jídelníčku. Díky svému různorodému složení může totiž rychle a efektivně nahradit kompletní hlavní jídlo. Obzvlášť v tomto chladném období se ale hodí i ke svačině.

Rychlým řešením mohou být polévky ze sáčku. Kvalitní svačinové instantní polévky do hrnečku jsou pouze ze sušených, rozemletých surovin a jejich příprava trvá jen pár minut za pomoci horké vody. Navíc jsou šetrné
k planetě, protože vykazují nízkou uhlíkovou stopu. Jde tedy o ekologičtější variantu horké svačiny, než když si dáte třeba velké café latté.

A co když chcete polévku jako hlavní chod pro rodinu? Sáhněte bez obav po Velké rodinné či Poctivé od Vitany. Příprava bude rychlá a věřte, že tak zajistíte chutnou a bohatou večeři celé rodině. Opět můžete zvolit polévku
s nízkou uhlíkovou stopou. Vitana si uhlíkovou stopu svých výrobků bedlivě hlídá a pro lepší rozeznání v obchodech šetrné polévky označuje logem Výrobek šetrný k planetě.

Za  nás jsou to tyto:

 

 

Vyzkoušejte je také. Máte nějakou svoji oblíbenou?

 

Reklama

Doporučujeme

Strašidelné sušenky s marmeládou: Halloweenská dobrota, kterou zvládne každý

Chcete letos přivítat Halloween trochu jinak než obvyklou dýní na okně? Zkuste upéct tyhle strašidelné sušenky s marmeládou, které jsou jednoduché, ale vypadají, jako...

„Mladí lidé dělají chyby.“ Jennifer Lawrenceová a její překvapivý verdikt nad slavnou nevěrou

„Samozřejmě, že jsem se ho na to zeptala!“ přiznala se smíchem Jennifer Lawrenceová. Při natáčení nového filmu se prý svého kolegy Roberta Pattinsona bez...

NeoVitalia, regenerační krém noční

Vrací pleti zdraví a vitalitu Připravte pleť na zimu a dopřejte ji možnost noční regenerace. Dokáže více, než si myslíte, a proto jsou regenerační přípravky...

Hailey Bieberová přiznala, jaké kosmetické zákroky podstoupila, botox v obličeji prý nemá

„V obličeji žádný botox nemám,“ prohlásila modelka a podnikatelka Hailey Bieberová a jednou provždy se pokusila utnout spekulace. Ve své upřímné zpovědi však přiznala,...

Ztratila jste práci? Není to konec, ale nová šance

Ztráta zaměstnání dokáže pořádně otřást sebevědomím, zvlášť když k ní dojde nečekaně. Najednou máte pocit, že jste ztratila jistoty i směr. Ale věřte, že...

Tipy na vynikající sendviče a proč nesmí chybět tatarka

Průvodce přípravou sendvičů na cesty Hledáte rychlý, chutný a sytý oběd, který si snadno vezmete s sebou do práce, na piknik nebo na cesty? Zapomeňte...

Péče, která nemusí být drahá. Skryté slevy a bonusy na masáže, o nichž senioři netuší

Bolí vás záda či klouby, ale nechcete utrácet tisíce za masáže a fyzioterapii? Možná ani nemusíte. Český systém nabízí seniorům hned několik cest, jak...

Kouzelná podzimní dobrota: dýňové donuty

Dýně – symbol podzimu, tajemna a kouzla domova. Od dávných irských legend o toulavém Jackovi až po dnešní svátek Halloween je dýně nezaměnitelnou ikonou...

Domácí kečup: vůně léta, kterou zavřete do sklenice

Červená omáčka, kterou milují děti i dospělí, ať už na špagetách, hranolkách či pizze. Je to prostě klasika, která nikdy nezklame. A co teprve,...

Meteorologové varují před nestabilním polárním vírem, listopad může přinést extrémní výkyvy

Čeká nás měsíc plný extrémů. Meteorologové s rostoucím znepokojením sledují dění nad Arktidou. Neobvykle slabý a nestabilní polární vír hrozí rozpadem, což by do...

Kouzelné místo jako z pohádky. Skrytý skotský vodopád, jenž na podzim bere dech

Je to místo, jež v podzimních barvách vypadá jako brána do pohádkového světa. Skotský vodopád Craigie Linn ukrytý v lesích jen kousek od Glasgow...

Oblíbená klasika Byla jednou jedna planeta se vrací zpět na obrazovky

Oblíbený 26dílný seriál Byla jednou jedna planeta se vrací na televizní obrazovky. Tato rodinná klasika, která poutavou formou přibližuje témata ekologie a udržitelného života,...

Psychiatr odhalil devět signálů, že váš partner může mít nediagnostikované ADHD

Zapomíná na domluvené schůzky, občas se „zasekne“ uprostřed rozhovoru a jeho emoční reakce jsou někdy jako na horské dráze. Jsou to jen osobnostní „vrtochy“,...

Nepodceňujte vliv domácnosti na psychiku. Tyto věci vás nenápadně vyčerpávají

Domov by měl být místem odpočinku a pohody. Jenže i obyčejné předměty kolem nás mohou ovlivňovat naši náladu a energii. Někdy stačí málo, a...

Jak mohou senioři bezpečně využívat veřejnou Wi-Fi a ušetřit za mobilní data

Veřejná Wi-Fi je pro seniory skvělou příležitostí, jak ušetřit za mobilní data, zároveň však představuje i značné bezpečnostní riziko. Zatímco oficiální sítě v knihovnách...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3