Pravidelný, nikoliv však příliš častý obličejový a tělový peeling přírodními produkty odstraní odumřelé kožní šupiny, zjemní a projasní vzhled pleti a připraví ji na vstřebání následně aplikovaných ošetřujících přípravků.
Jak často?
Protože peeling působí podobně jako prostředek na spaní, nesmí se aplikovat příliš často. Tělový peeling bychom měli aplikovat v rozpětí zhruba 4 týdnů. Totéž platí pro obličejový peeling u suché pleti. 
Normální pleť by se naopak měla takto ošetřit každé 2 týdny, mastná pleť jednou týdně. Ošetřující přípravky by se vždy měly volit podle typu pleti.
Tělový peeling
Na peeling mořskou solí připravíme směs 1 polévkové lžíce mořské soli, 2 polévkových lžic mandlového oleje a 10 kapek citronového oleje. Směsí masírujeme ještě vlhkou kůži po sprchování, potom se znovu důkladně osprchujeme. Vonný peeling připravíme, když 2 polévkové lžíce mořské soli smícháme s 1 polévkovou lžící oleje z vlašských ořechů, 5 kapkami pačuliového oleje a 2 kapkami jasmínového oleje. Peeling naneseme na kůži, zabalíme se do osušky a přípravek necháme asi 30 minut působit. Pak jej dobře opláchneme.
Obličejový peeling
Na tento peeling na projasnění pleti potřebujeme pouze jednu přísadu, totiž pomerančovou kůru. Oranžovou část chemicky neošetřené kůry pomeranče ostrouháme a několik dní pečlivě sušíme. Poté ji jemně umeleme v kávovém mlýnku nebo roztlučeme v hmoždíři. Přimícháme trochu vlažné vody a aplikujeme na kůži. Důkladně opláchneme. Téměř v každé domácnosti se najdou přísady pro tento peeling: 1 čajovou lžičku cukru smícháme s 1 polévkovou lžící olivového oleje a touto směsí jemně masírujeme obličej. Poté důkladně opláchneme.
Text: Mgr. Lucie Bönischová