Jak udržovat domácí saunu tak, aby vám sloužila roky? Praktické rady odborníka

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Pokud patříte mezi ty, kteří si dopřávají tento rituál v pohodlí domova, určitě víte, že domácí sauna vyžaduje pravidelnou péči. Správná údržba nejen prodlužuje životnost, ale také zajišťuje bezpečné a příjemné prostředí, kde můžete nerušeně relaxovat. Jak se tedy o saunu starat, aby vám vydržela co nejdéle?

„Správná a pravidelná údržba sauny je klíčem k její dlouhé životnosti a zajištění bezpečného i komfortního prostředí pro vaši relaxaci. Ošetření dřeva speciálním saunovým olejem a pravidelná kontrola topidla výrazně přispívají k bezproblémovému a spolehlivému provozu. Stačí jen dodržovat pár jednoduchých pravidel, která je potřeba zařadit do své saunové rutiny,“ uvádí Martin Knotek, CEO společnosti Hanscraft, která je předním evropským výrobcem vířivek a saun.

 

Vyhněte se agresivním chemikáliím

Při údržbě sauny je důležité myslet na povahu materiálu. To platí zejména pro dřevo, které je obzvláště citlivé na agresivní čisticí prostředky. Použitím nevhodných chemikálií můžete nevědomky narušit jak jeho vlastnosti, tak strukturu. „Abyste zajistili dlouhou životnost sauny, je zapotřebí pravidelná hygiena. Lavice, podlahu i další povrchy je třeba čistit po každém použití. Nepotřebujete k tomu žádné speciální chemické přípravky. Ty by mohly poškodit dřevo nebo snížit jeho odolnost vůči vysokým teplotám. Stačí jemný čisticí prostředek určený pro péči
o sauny. Pokud chcete být důkladní, aplikujte jednou týdně dezinfekční prostředky na sauny. Tyto přípravky jsou šetrné ke dřevu i kovovým částem a pomáhají eliminovat škodlivé bakterie,“
radí Martin Knotek.

 

Kvalitní péče o dřevo je u finské sauny základem

Finské sauny mohou být vyrobeny z různých typů dřeva. Pokud pomineme v podstatě bezúdržbový Thermowood, bývají tradiční sauny nejčastěji vyrobené ze smrkového nebo borovicového dřeva, které určitou péči vyžaduje.

Dřevo je jako materiál náchylné k vysychání, proto je vhodné jej pravidelně ošetřovat speciálním saunovým olejem. Před začátkem saunovací sezóny vždy na plochy naneste vrstvu oleje, zvýšíte tak odolnost dřeva vůči vlhkosti a prodloužíte jeho životnost.

Důkladná a správná hygiena povrchů ale sama o sobě nestačí. Neméně důležité je saunu pravidelně větrat, aby se zabránilo vzniku vlhkosti a tvorbě plísní – otevřete dveře, nechte cirkulovat vzduch a počkejte, až sauna zcela vyschne. Ale pozor, abyste “nevětrali”, když nechcete. Pokud plánujete saunu používat během chladnějších měsíců častěji, nezapomeňte zkontrolovat těsnění dveří – správné těsnící dveře pomohou efektivně udržet teplo a snížit náklady na vytápění.

 

Infrasauna? Pozor na elektroinstalaci

Infrasauny, které tělo prohřívají šetrnějším způsobem, mají trochu jiné nároky na údržbu. Zvláštní pozornost je třeba věnovat topným panelům, aby náhodou nedošlo ke zkratu nebo nepříjemné nehodě, měli byste před každou sezónou stav topidel a ovládacích panelů nechat prověřit odborníkem.

A i zde platí, že nesmíte zapomenout saunu po každém použití vyvětrat. I když infrasauna nevyžaduje tak intenzivní větrání jako sauna finská, zaručit cirkulaci vzduchu po každém použití je nutné, jinak si opět zaděláváte na vznik plísní.

Pravidelná péče o saunu se vám zaručeně vyplatí. Díky ní nejen prodloužíte její životnost, ale také si zajistíte bezpečné a hygienické prostředí, ve kterém si budete moci užívat zasloužený odpočinek. Ve vaší sauně se tak budete cítit dobře nejen dnes, ale i po mnoha letech.

 

Největší benefity saunování

Pobyt v sauně má mnoho pozitivních účinků na zdraví i duševní pohodu. Mezi největší benefity patří zlepšení krevního oběhu a posílení imunitního systému. Díky intenzivnímu pocení dochází k detoxikaci organismu, což prospívá pokožce i celkovému zdraví.

Saunování také podporuje uvolnění svalového napětí, zmírňuje stres a zlepšuje kvalitu spánku. Při pravidelném používání sauna zvyšuje vaši odolnost vůči chladu a má blahodárný vliv na regeneraci po fyzické námaze.

 

Jak vybrat saunu?

Výběr sauny závisí na vašich potřebách, prostorových možnostech a účelu využití. „Kromě dostupné velikosti prostoru a četnosti používání záleží při výběru sauny hlavně na osobních preferencích. Finská sauna je klasika, která je obvykle dostupná v interiérovém, ale také venkovním provedení. Své místo na trhu mají také infrasauny. Používají se obvykle v interiéru, jsou často menší a jednodušší na údržbu. Preferují je obvykle zákazníci, kteří si chtějí užít komfort saunování a zároveň jim nedělají dobře vysoké teploty. Všechny tyto potřeby zákazníků reflektujeme, a proto v naší nabídce najdete venkovní finské sauny, stejně jako vnitřní finské sauny a infrasauny,“ říká Martin Knotek, CEO společnosti Hanscraft.

 

 

 

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Teplo domova nemusí být luxus. Drobné návyky, které vám ušetří tisíce

Topení patří k největším položkám v rodinném rozpočtu, přesto jím velká část českých domácností nevědomky plýtvá. Nejde přitom o technické poruchy, nýbrž o drobné...

Návrat ke kořenům. Objevte zapomenutou moudrost pro zdraví v chladných dnech

S příchodem chladných dnů saháme po drahých doplňcích stravy, avšak skutečný klíč k pevnému zdraví máme často na dosah a zdarma. Podzim je ideální...

Pavel Nový: Charismatický před kamerou, nekompromisní, když jde o soukromí

Některé dvojice o sobě dávají vědět na každém kroku, jiné si své štěstí schovávají za zavřené dveře. Herec Pavel Nový patří rozhodně do té...

Poklad letošního podzimu: křehký švestkový koláč

Sychravé dny doprovázené chladným počasím? To by jeden nejraději zůstal doma, zachumlaný v peřinách. Proč si ale toto období trochu nezpříjemnit? Listí hraje všemi odstíny...

Policie varuje před podvodnými SMS zprávami jménem České pošty, cílí hlavně na seniory

Vypadá jako oficiální zpráva od České pošty a hrozí, že váš balíček nebude doručen. Ve skutečnosti se však jedná o zákeřný podvod, jehož cílem...

Generace, jež šetří na chlebu, ale kupuje kabelky za tisíce… Co pohání posedlost luxusem?

Na účtu sotva zbývá na nájem, přesto na rameni visí ikonická kabelka za desítky tisíc. Fenomén mladých generací, jež utrácejí za luxus, který si...

Přestaňte se na sebe pořád zlobit. Laskavost k sobě je víc než disciplína

Určitě to znáte. Stačí drobná chyba, zapomenutý e-mail, rozbitý talíř nebo nedokončený úkol – a už se v hlavě spouští ten známý hlas: „No...

Voňavé objetí podzimu: Limitovaná edice DÝNĚ od Manufaktury

Sezóna spadaného listí, ranních mlh a teplého šálku dýňového latté přináší kromě nostalgie a klidu i voňavé rituály péče o tělo a duši. Podzimní...

Privátní vířivka s výhledem na Hrad a kosmetika Codage Paris: M Spa překoná vaše očekávání

Hotel Emblem, nacházející se jen pár kroků od Staroměstského náměstí, otevírá dveře všem milovníkům odpočinku a špičkové péče. Jeho lázeňské centrum M Spa není...

Více než čtvrt milionu řidičských průkazů letos končí, nejvíce se to týká Středočechů a seniorů

Více než čtvrt milionu Čechů letos čeká povinná výměna řidičského průkazu. Největší vlna se týká seniorů a řidičů ve Středočeském kraji. Zjistěte, jak si...

Tron: Ares otevírá novou dimenzi digitálního světa

Večer premiéry filmu Tron: Ares rozsvítil pražské kino IMAX futuristickým pulzem digitálního vesmíru. Premiéra nového sci-fi snímku Tron: Ares nabídla divákům podívanou, která posouvá...

Gynekologové vysvětlují, jak správně používat slipové vložky a kdy mohou být škodlivé

Traduje se o nich, že škodí zdraví a narušují přirozenou mikroflóru. Pravda o slipových vložkách je však mnohem prostší. Podle gynekologů nejsou samy o...

Křen: štiplavý zázrak, který léčí i probouzí

Na první pohled vypadá obyčejně, ale jakmile ho okusíte, dá o sobě okamžitě vědět. Křen je kořenová zelenina s výraznou chutí, která dokáže nejen...

Dopřejte vlasům po létě domácí vlasové wellness

Letní měsíce přináší spoustu radostí, ale pro naše vlasy bývají náročné. Vlasy jsou vysušené, oslabené a chybí jim přirozený lesk. Proto si právě po...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní sezona si žádá větší odvahu a hru s barvami. Nemusíte přitom utratit jmění za nové...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3