Určitě jste to někdy zažila. Bolestivý rozchod. Není to nic příjemného a často trvá až mučivě dlouho, než na dotyčného bývalého zapomenete a posunete se se svým životem dál. Samo o sobě to není vůbec nic příjemného. Mnoho žen ale ještě navíc dělá tu chybu, že se zbytečně dlouho trápí a lituje. Jak na tento stav vyzrát?
Nejdůležitější v tento moment bude, abyste se dostala z domu, mezi nové lidi. Budete-li sama sedět doma a litovat se, ničemu tím nepomůžete, naopak budete svůj mozek utvrzovat v tom, jak velká tragédie tento rozchod vlastně je. (A toto platí i v případě, že vám lásku neopětuje váš objekt zájmu nebo v případě, že o tak velkou tragédii zase nejde.)
A teď už k tipům na několik aktivit, které vás přivedou na jiné myšlenky.
Dobročinnost
Nejen že zaměstnáte svoji mysl, ale uděláte také dobrý skutek. A na sto procent se budete cítit lépe. Ať už jde o dobrovolnickou výpomoc v nějaké charitativní společnosti, návštěvy v domovech důchodců, věnování hraček do dětských domovů nebo protřídění šatníku na benefici, jejíž výtěžek půjde k dobru, to všechno udělá radost nejen vám, ale také někomu dalšímu. Podobně zajímavé a vhodné je také zapojit se do ekologických akcí, například vysazování stromů.
Naučte se něčemu novému
Nevíte, jak naložit s tou spoustou času, kterou najednou po rozchodu máte? Tak se zamyslete. Určitě je něco, co jste vždycky chtěla zkusit, jen na to neměla odvahu nebo čas. Teď je na to ta pravá chvíle. Kurs vaření, kreslení, potápění nebo třeba „jen“ lekce jógy a cizího jazyka. Potkáte nové lidi, uděláte si nové přátele, uděláte něco pro sebe. A to je plus.
Pořádné rande… s kamarádkami!
A teď pár slov k léčivé moci kamarádek. A kávy. Nebo ještě líp, chutného drinku. Vyrazte s přítelkyněmi na pořádnou dámskou jízdu, pořádně proberte všechny novinky, kupte si k této příležitosti nový outfit, a hlavně – bavte se!
Rozšiřte své obzory
Málokdo v dnešní době najde čas nebo chuť a energii na objevování. Ano, není to nic divného. Objevovat můžete nová místa ve městě či dokonce mimo něj, staré dobré cestování je nejlepší kratochvílí. Objevit se dá nová skvělá kavárna, butik, krásný dům, zajímavá hudba nebo divadelní hra. Budete se ve výsledku divit, o co všechno jste zatím přicházela. Změňte svůj stereotyp a jděte příště do práce jinou cestou. Mít oči otevřené stojí za to.
Text: natalie k, Foto: weheartit