Reklama

10x v bazénu s dítětem v pohodě

Sdílet článek

Reklama

Počasí už letním plovárnám nepřeje. Na řadu přicházejí akvaparky, kryté bazény a mnozí rodiče míří ještě i na podzim do hotelů vybavených vodními centry. Hlavní lákadlo vaší cesty se však rychle může proměnit v náročnou činnost, která rodiče dokáže rychle unavit.

Reklama
'

web dítě pod vodou1kredit juklik.cz

 

Štěpánka Štrougalová, odbornice na plavání s dětmi z pražského Baby Clubu Juklík, radí, jak na to, aby pobyt na takovém místě byl jen příjemnou zábavou.

  1. Na první návštěvu bazénu si udělejte dostatek času. Pečlivě si naplánujte následující aktivity, abyste nespěchali na další výlet ani třeba na večeři. Uvědomte si, že do bazénu jste šli především kvůli radostnému pobytu dítěte ve vodě. Pokud budete adaptaci věnovat náležitou pozornost a časový prostor, při dalších návštěvách to velmi oceníte.
  1. „Pokud jste v hotelu a míříte do bazénu, doporučuji osprchovat se už na pokoji. V jiných případech věnujte pozornost i pohodovému sprchování u bazénu. Sprchy mohou být prudké a dítěti nepříjemné, což pak může znepříjemnit následný vstup do vody. Nic přeci nebrání tomu, abyste dítě sprchovali u sebe v náručí,“ doporučuje Štěpánka Štrougalová.

web dítě v bazéně foto Juklik.cz

  1. Připomeňte dětem vždy, že kolem bazénu se nikdy neběhá, ale pouze chodí. Všechny bazény by měly mít dlažbu s protiskluzovým povrchem, ale stejně… U bazénu, ve sprchách, v šatnách je zkrátka a dobře, vždy kluzko.
  1. Nezapomeňte na oblíbenou hračku dítěte, případně vezměte také kruh, rukávky, oblíbenou nadlehčovací pomůcku, brejličky apod., které si už malý plavec oblíbil třeba v létě.
  1. Seznamte se s okolím bazénu, případně s celým vodním areálem. U starších dětí zdůrazněte místo, kde se sejdete, kdyby se náhodou stalo, že se ztratíte.
  1. Nikdy na děti nespěchejte. Způsob vstupu do vody může rozhodnout o pohodě či nepohodě celého pobytu v bazénu. Dovolte dítěti, ať si vybere samo. Je tolik možností. V maminčině náručí, samo po schůdkách, může skočit z dřepu k rodičům do náručí, vlézt si do vody z okraje bazénu či najít úplně jiný netradiční způsob.
  1. Tato rada je podle odbornice naprosto zásadní. „Nechte dítě ručkovat kolem celého bazénu. Dejte mu prostor zjistit, na co stačí. Zkontrolujte, kde jsou schůdky. Kde se dno svažuje. Kde jsou trysky. Až se bude cítit jisté, může vám vlézt na záda nebo do náručí a prozkoumáte spolu bazén i dál od okraje. Pokud si samo řekne, že už chce opustit vaši náruč a má nadlehčovací pomůcku, respektujte jeho přání. Pak můžete začít pomalu cákat, stříkat, kopat, potápět se. Dítě vždy ocení příklad rodičů a velmi rádo napodobuje,“ radí Štěpánka Štrougalová.
  2. web imagove foto3 kredit juklik.cz
  1. Pokud je v areálu delší skluzavka či tobogán, kde se jezdí jednotlivě, nezapomeňte si stanovit s dítětem místo, kde na sebe po dojezdu počkáte. Pokud se předem nedomluvíte, můžete při vašem dojezdu být překvapeni, že dítě už zase běželo do fronty. Ideální místo je ihned při výstupu z dojezdového bazénku.
  1. Respektujte názor a pocit dítěte. Netvrďte mu, že se bát vody nemusí. Naučte ho milovat vodu a cítit se v ní bezpečně a spokojeně!
  1. „Není to lehký úkol. A pokud máte tu možnost, určitě doporučuji přihlásit se do plaveckých klubů. Plavání se organizuje už pro děti od dvou měsíců. I po základním kurzu uvidíte, že vaše pobyty ve vodě se pro děti stanou radostnější a pro vás, rodiče, klidnější a bezpečnější,“ uzavírá Štěpánka Štrougalová.

Zdroj a fotografie: Juklik.cz

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama