Reklama

10x v bazénu s dítětem v pohodě

Sdílet článek

Reklama

Počasí už letním plovárnám nepřeje. Na řadu přicházejí akvaparky, kryté bazény a mnozí rodiče míří ještě i na podzim do hotelů vybavených vodními centry. Hlavní lákadlo vaší cesty se však rychle může proměnit v náročnou činnost, která rodiče dokáže rychle unavit.

Reklama
'

web dítě pod vodou1kredit juklik.cz

 

Štěpánka Štrougalová, odbornice na plavání s dětmi z pražského Baby Clubu Juklík, radí, jak na to, aby pobyt na takovém místě byl jen příjemnou zábavou.

  1. Na první návštěvu bazénu si udělejte dostatek času. Pečlivě si naplánujte následující aktivity, abyste nespěchali na další výlet ani třeba na večeři. Uvědomte si, že do bazénu jste šli především kvůli radostnému pobytu dítěte ve vodě. Pokud budete adaptaci věnovat náležitou pozornost a časový prostor, při dalších návštěvách to velmi oceníte.
  1. „Pokud jste v hotelu a míříte do bazénu, doporučuji osprchovat se už na pokoji. V jiných případech věnujte pozornost i pohodovému sprchování u bazénu. Sprchy mohou být prudké a dítěti nepříjemné, což pak může znepříjemnit následný vstup do vody. Nic přeci nebrání tomu, abyste dítě sprchovali u sebe v náručí,“ doporučuje Štěpánka Štrougalová.

web dítě v bazéně foto Juklik.cz

  1. Připomeňte dětem vždy, že kolem bazénu se nikdy neběhá, ale pouze chodí. Všechny bazény by měly mít dlažbu s protiskluzovým povrchem, ale stejně… U bazénu, ve sprchách, v šatnách je zkrátka a dobře, vždy kluzko.
  1. Nezapomeňte na oblíbenou hračku dítěte, případně vezměte také kruh, rukávky, oblíbenou nadlehčovací pomůcku, brejličky apod., které si už malý plavec oblíbil třeba v létě.
  1. Seznamte se s okolím bazénu, případně s celým vodním areálem. U starších dětí zdůrazněte místo, kde se sejdete, kdyby se náhodou stalo, že se ztratíte.
  1. Nikdy na děti nespěchejte. Způsob vstupu do vody může rozhodnout o pohodě či nepohodě celého pobytu v bazénu. Dovolte dítěti, ať si vybere samo. Je tolik možností. V maminčině náručí, samo po schůdkách, může skočit z dřepu k rodičům do náručí, vlézt si do vody z okraje bazénu či najít úplně jiný netradiční způsob.
  1. Tato rada je podle odbornice naprosto zásadní. „Nechte dítě ručkovat kolem celého bazénu. Dejte mu prostor zjistit, na co stačí. Zkontrolujte, kde jsou schůdky. Kde se dno svažuje. Kde jsou trysky. Až se bude cítit jisté, může vám vlézt na záda nebo do náručí a prozkoumáte spolu bazén i dál od okraje. Pokud si samo řekne, že už chce opustit vaši náruč a má nadlehčovací pomůcku, respektujte jeho přání. Pak můžete začít pomalu cákat, stříkat, kopat, potápět se. Dítě vždy ocení příklad rodičů a velmi rádo napodobuje,“ radí Štěpánka Štrougalová.
  2. web imagove foto3 kredit juklik.cz
  1. Pokud je v areálu delší skluzavka či tobogán, kde se jezdí jednotlivě, nezapomeňte si stanovit s dítětem místo, kde na sebe po dojezdu počkáte. Pokud se předem nedomluvíte, můžete při vašem dojezdu být překvapeni, že dítě už zase běželo do fronty. Ideální místo je ihned při výstupu z dojezdového bazénku.
  1. Respektujte názor a pocit dítěte. Netvrďte mu, že se bát vody nemusí. Naučte ho milovat vodu a cítit se v ní bezpečně a spokojeně!
  1. „Není to lehký úkol. A pokud máte tu možnost, určitě doporučuji přihlásit se do plaveckých klubů. Plavání se organizuje už pro děti od dvou měsíců. I po základním kurzu uvidíte, že vaše pobyty ve vodě se pro děti stanou radostnější a pro vás, rodiče, klidnější a bezpečnější,“ uzavírá Štěpánka Štrougalová.

Zdroj a fotografie: Juklik.cz

Doporučujeme

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek. Zjistěte jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...

Gua Sha jak používat: Kompletní návod, jak se zbavit otoků a vrásek

Trápí vás každé ráno nepříjemně oteklá tvář a kruhy pod očima, přestože spíte celou noc? Asijské ženy znají řešení tohoto problému již dlouhá tisíciletí....

Pravidlo 2-2-2: Jednoduchý vzorec, který zachrání vztah a vrátí do něj jiskru

Máte pocit, že se váš partnerský život po letech smrsknul jen na placení složenek a nekonečné řešení dětských kroužků? Běžná denní rutina dokáže spolehlivě...

Nemám na jídlo, ale kupuji Dior! Shopaholic Adél oškubala Sámera Issu a směje se věřitelům do tváře

Mysleli jste si, že na výklad ústavního práva potřebujete diplom z právnické fakulty? Kdepak! K pochopení svobody slova vám dnes postačí jen nový sponzor,...

5 jazyků lásky: Jak pochopit, co váš partner opravdu potřebuje, i když dárky nefungují?

Zahrnujete svého partnera luxusními dárky, ale on si přesto neustále stěžuje na nedostatek vaší pozornosti? Pravděpodobně na sebe mluvíte naprosto odlišnými jazyky lásky. Tento...

Mentální zátěž žen. Váš partner sice pomáhá, ale vy padáte vyčerpáním

Máte doma skvělého muže, který bez řečí vynese koš a vyluxuje obývák, avšak vy přesto večer padáte naprostým vyčerpáním a nemáte náladu vůbec na...
Reklama
Reklama
Reklama