Tipy pro bílé zuby aneb jak mít zářivý úsměv

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Spoustu věcí lze ovlivnit

Co nenadělí příroda, tomu musíte pomoci sami. A na co sami nestačíte, s tím naštěstí může pomoci odborník. Není třeba však hned běžet za stomatologem. Spoustu věcí zvládnete sami. Pěknou bílou barvu zubů dokáží pokazit i některé potraviny a nápoje. Bohužel mezi ně patří často ty velmi chutné a jinak zdravé, například borůvky, mrkev nebo červené víno. Nejhorší vliv na bělostný úsměv však má kouření. Kromě celkové škodlivosti, je jeho dopad na žádoucí bílou barvu zubů naprosto fatální. Když se tedy tohoto zlozvyku dokážete zbavit, ocení to nejen váš organismus, ale přidá to rozhodně na půvabu i vašemu úsměvu.

Náš TIP?
Vyzkoušejte bělící pasty a pudr MY WHITE SECRET!

Péče o zuby

Nejen kazivost, ale i vzhled zubů zásadně ovlivňuje správná péče o váš chrup. Samozřejmostí by mělo být pravidelné a pečlivé čištění zubů. Je však třeba se při něm vyvarovat chyb. Některé z nich jsou přitom značně rozšířené. Vaše zuby nepotřebují drhnout vší silou tvrdým kartáčem, jako dřevěná podlaha v námořnické kajutě. Tím jim spíše škodíte. Zvolíte-li příliš tvrdý zubní kartáček, můžete svému chrupu dost uškodit.

Použití takovéhoto kartáčku má velmi často negativní vliv na měkké tkáně obklopující zuby a dásně tak mohou postupně ustupovat, čímž se obnažují krčky zubů. Vhodný kartáček by neměl mít zbytečně dlouhou čistící plochu, ale naopak by měl mít husté a měkké štětinky, které jsou šetrné jak k zubům, tak dásním. Při čištění na zuby netlačte, ale systematicky a postupně vyčistěte všechny plochy.

A nezapomeňte na mezizubní prostor! Řada lidí má bohužel ještě dnes pocit, že mezizubní prostor čistit nemusí. Opak je pravdou a mezizubní kartáček by rozhodně neměl zahálet při každodenní péči o zuby.

 

 

 

Text:(miž)

Reklama

Doporučujeme

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.
Reklama
Reklama