Co může menstruace vypovědět o vašem zdraví?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

menstruace 136216780Podle nového výzkumu z American Heart Association, ženy, jejichž perioda začne ve věku 10-ti let a mladší, nebo 17-ti let a starší, mají vyšší riziko vzniku srdečních chorob, mrtvice a zdravotní komplikace spojené s vysokým krevním tlakem. Ženy, které zažijí svůj první menstruační cyklus ve 13-ti letech mají nejmenší riziko ke vzniku těchto zdravotních komplikací. Je pravda, že to nutně neznamená, že počátek vašeho cyklu způsobuje některý z těchto problémů, avšak může vám o svém zdravím hodně napovědět.
„I když menstruační návyky můžeme trochu změnit, je důležité zvážit změny v menstruaci, jako je změna frekvence, délka a síla krvácení,“ říká gynekoložka Alyssa Dweck.

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) Ženy, které mají PCOS trpí hormonální nerovnováha, která vede
k problémům s jejich obdobím a jejich schopnosti otěhotnět (to může také vést k nadměrnému ochlupení, k obezitě, k cystám na vaječnících, k problémům s neplodností, stejně jako k jiným vedlejším účinkům). Hormonální antikoncepce může v tomto případě pomoci vyléčit syndrom PCOS.

Anémie „Máte-li opravdu velice silnou menstruaci, můžete být chudokrevná,“ říká Dweck. Anémie je stav, ve kterém váš krevní obraz postrádá dostatečnou tvorbu červených krvinek nebo hemoglobinu. Když se to stane, vaše tělo neabsorbuje dostatek kyslíku, takže budete pomalá, unavená a můžete mít mnoho dalších příznaků, jako jsou bolesti hlavy a závratě. Vzhledem k tomu, můžete mít rovněž i nedostatek železa, což přináší další zdravotní komplikace a je nezbytné brát doplňky stravy.

Rakovina děložního čípku „Některé z prvních nápadných příznaků rakoviny děložního čípku jsou nepravidelné krvácení, krvácení po menopauze, a krvácení mezi menstruací,“ říká Dweck. Prožívání bolesti při sexu může rovněž být jedním z příznaků. Samozřejmě, že to mohou být příznaky jiných, méně závažných stavů, rozhodně to ale stojí za konzultaci s lékařem, jestliže na sobě některé z příznaků zpozorujete.

Onemocnění štítné žlázy „Vzhledem k tomu, že váš cyklus je rovněž řízen hormony a vaše štítná žláza tedy hraje velkou roli v produkci a regulaci hormonů, pozorovatelné změny, jako lehčí nebo těžší intenzita menstruace může být znakem problémů se štítnou žlázou,“ říká Dweck. Testy štítné žlázy pak určí, zda jsou důvodem vašeho nepravidelného cyklu.

Nádor hypofýzy „Pokud vám menstruace vynechá, může to být znakem těhotenství. Ale pokud si všimnete
i mléčného výtoku z prsů, mohlo by to znamenat, že máte nádor hypofýzy. Bolesti hlavy jsou také možným symptomem,“
říká Dweck. Tyto jsou nejčastěji nalezené u starších osob, ale mohou se objevit v každém věku.

Poruchy příjmu potravy Když správně a dostatečně nejíte, může to ovlivnit váš menstruační cyklus. „Chybějící menses v přítomnosti rychlého nebo významného snížení tělesné hmotnosti, s nízkým BMI, a / nebo nadměrného cvičení rovněž ovlivňuje cyklus ženy, stejně jako anorexie nebo bulimie,“ říká Dweck. Jestliže si uvědomíte, že nejíte správně a že váš cyklus rovněž není pravidelný a ustálený, měla byste si s někým promluvit, případně požádat o odbornou pomoc.  

 

Zdroj: womenshealthmag.com

 

 

Reklama

Doporučujeme

Zapomeň na Řím a Benátky. Objev místa Itálie, o nichž se moc nemluví

Když se řekne Itálie, mnozí si hned představí Řím, Florencii či Benátky. Jenže mezi horami, vinicemi a mořem se skrývají místa, kde stále vládne...

Francouzský slaný koláč quiche: Jídlo, které zachrání večeři, brunch i nečekanou návštěvu

Křehké těsto, lahodná náplň a zlatavá kůrka, která voní po domově. Quiche je elegantní odpovědí na otázku, co uvařit, když nemáš čas, ale chceš,...

Papírové utěrky jsou podceňovaným pomocníkem v naší domácnosti. K čemu všemu je lze využít?

Na první pohled to zní trochu bizarně. Přece jen - proč dávat obyčejnou papírovou utěrku do lednice? Jenže tenhle jednoduchý trik se v praxi...

Slíbili chytrý telefon, doručili chytré dluhy: Senioři v pasti falešných nabídek

Telefon zazvoní, hlas na druhé straně je příjemný, nabídka neodolatelná. „Chytrý telefon nové generace za pár korun,“ říkají. Realita však často končí změtí složitých...

Málo kalorií, hodně benefitů. Proč by banán neměl chybět ve vaší kuchyni

Sladký, jednoduchý, všestranný. Banán možná nepůsobí jako výživový zázrak, ale tělo ho miluje víc, než tušíme. V jediné porci ukrývá víc síly, než si...

Trápí vás povislá kůže na pažích? Zatočte s ní přírodní cestou

Břicho, stehna a zadek. Tři hlavní partie, na které se při cvičení zaměřuje většina žen. Ale co ruce? Právě paže bývají často největším „zrádcem“,...

Na co myslet při tvorbě dětského pokoje? Tipy od designérky Jany Pařízkové

Na konci léta řeší mnoho rodičů úpravu dětského pokoje. Nový školní rok je totiž pro všechny pomyslný zlom. A právě zařizování dětského pokoje je...

Správná výživa je základem dlouhého a spokojeného života každé kočky

3X balíček superprémiového krmiva Shelma Kočky jsou od přírody šelmy a maso je pro ně nezbytnou součástí stravy. Proto jim dopřejte superprémiové krmivo Shelma, které...

Poslouchej vnitřní hlas: Intuice není magie, ale tichá moudrost, kterou jsme se odnaučily slyšet

Někdy stačí jen na chvilku ztichnout, aby ses znovu spojila se sebou. Intuice není žádná ezoterika, ale přirozená moudrost, která v nás vždy byla....

Průzkum: české děti se naučily svačit – devět z deseti svačí každý den

Většina českých školáků pravidelně svačí a sportuje, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé zaměřený na stravovací návyky žáků základních škol. Dle průzkumu svačí každý den...

Polévka, která obejme: Proč je vývar víc než jídlo a jak ho připravit srdcem

Miska vývaru je víc než kalorie. Je to objetí v lžíci, návrat ke klidu a tiché gesto lásky. Když jsi nemocná, vyčerpaná nebo jen...

Máte rádi ovocné knedlíky? Připravte si tyto tři verze, výsledek vás dostane

Kdo by neměl rád ovocné knedlíky? Ať už použijeme tvarohové, kynuté či bramborové těsto, je to vždy fenomenální záležitost. Navíc tento pokrm zbožňuje většina...

Toxická pozitivita: Když úsměv zakrývá bolest a „všechno je fajn“ přestává platit

Tlak na optimismus se v posledních letech proměnil v novodobý společenský požadavek. Úsměv, lehkost, vděčnost. Věty, které měly léčit, se však stávají maskou. A...

Slovo „ne“ jako akt péče o sebe: Nauč se odmítat bez viny a bez výčitek

Od dětství jsme vedeny k tomu, abychom byly přizpůsobivé, ochotné a vstřícné. Odmítání bývá spojováno s nelaskavostí. Právě v něm ovšem často leží ochrana...

Večeře z jedné pánve: Zapečené gnocchi

Když se vracíš domů hladová, s hlavou plnou práce a s otázkou „Co dnes zase uvařit?“, může být odpovědí právě tohle jídlo. Voňavé, teplé,...
Reklama
Reklama