Co může menstruace vypovědět o vašem zdraví?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

menstruace 136216780Podle nového výzkumu z American Heart Association, ženy, jejichž perioda začne ve věku 10-ti let a mladší, nebo 17-ti let a starší, mají vyšší riziko vzniku srdečních chorob, mrtvice a zdravotní komplikace spojené s vysokým krevním tlakem. Ženy, které zažijí svůj první menstruační cyklus ve 13-ti letech mají nejmenší riziko ke vzniku těchto zdravotních komplikací. Je pravda, že to nutně neznamená, že počátek vašeho cyklu způsobuje některý z těchto problémů, avšak může vám o svém zdravím hodně napovědět.
„I když menstruační návyky můžeme trochu změnit, je důležité zvážit změny v menstruaci, jako je změna frekvence, délka a síla krvácení,“ říká gynekoložka Alyssa Dweck.

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) Ženy, které mají PCOS trpí hormonální nerovnováha, která vede
k problémům s jejich obdobím a jejich schopnosti otěhotnět (to může také vést k nadměrnému ochlupení, k obezitě, k cystám na vaječnících, k problémům s neplodností, stejně jako k jiným vedlejším účinkům). Hormonální antikoncepce může v tomto případě pomoci vyléčit syndrom PCOS.

Anémie „Máte-li opravdu velice silnou menstruaci, můžete být chudokrevná,“ říká Dweck. Anémie je stav, ve kterém váš krevní obraz postrádá dostatečnou tvorbu červených krvinek nebo hemoglobinu. Když se to stane, vaše tělo neabsorbuje dostatek kyslíku, takže budete pomalá, unavená a můžete mít mnoho dalších příznaků, jako jsou bolesti hlavy a závratě. Vzhledem k tomu, můžete mít rovněž i nedostatek železa, což přináší další zdravotní komplikace a je nezbytné brát doplňky stravy.

Rakovina děložního čípku „Některé z prvních nápadných příznaků rakoviny děložního čípku jsou nepravidelné krvácení, krvácení po menopauze, a krvácení mezi menstruací,“ říká Dweck. Prožívání bolesti při sexu může rovněž být jedním z příznaků. Samozřejmě, že to mohou být příznaky jiných, méně závažných stavů, rozhodně to ale stojí za konzultaci s lékařem, jestliže na sobě některé z příznaků zpozorujete.

Onemocnění štítné žlázy „Vzhledem k tomu, že váš cyklus je rovněž řízen hormony a vaše štítná žláza tedy hraje velkou roli v produkci a regulaci hormonů, pozorovatelné změny, jako lehčí nebo těžší intenzita menstruace může být znakem problémů se štítnou žlázou,“ říká Dweck. Testy štítné žlázy pak určí, zda jsou důvodem vašeho nepravidelného cyklu.

Nádor hypofýzy „Pokud vám menstruace vynechá, může to být znakem těhotenství. Ale pokud si všimnete
i mléčného výtoku z prsů, mohlo by to znamenat, že máte nádor hypofýzy. Bolesti hlavy jsou také možným symptomem,“
říká Dweck. Tyto jsou nejčastěji nalezené u starších osob, ale mohou se objevit v každém věku.

Poruchy příjmu potravy Když správně a dostatečně nejíte, může to ovlivnit váš menstruační cyklus. „Chybějící menses v přítomnosti rychlého nebo významného snížení tělesné hmotnosti, s nízkým BMI, a / nebo nadměrného cvičení rovněž ovlivňuje cyklus ženy, stejně jako anorexie nebo bulimie,“ říká Dweck. Jestliže si uvědomíte, že nejíte správně a že váš cyklus rovněž není pravidelný a ustálený, měla byste si s někým promluvit, případně požádat o odbornou pomoc.  

 

Zdroj: womenshealthmag.com

 

 

Reklama

Doporučujeme

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

Pokud vás trápí bolesti zad, noci jsou pro vás dost možná noční můrou. Lehnete si do postele
a někdy se i celé hodiny převalujete. Nemůžete najít polohu, ve které by vám bylo dobře. Ve které byste mohli usnout. Ráno jste pak jako zlámaní a děsíte se dalšího večera, další noci… Pohybová specialistka Zuzana Rybářová pro vás připravila přehled nejčastějších spánkových poloh a rad, jak se v nich uvelebit, aby ten vytoužený spánek přišel co nejdříve.

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Představujeme vám naši exkluzivní Krémovou barvu na rty a tváře – naprosto nepostradatelný kousek ve vaší kosmetické taštičce. Tento trendový produkt je zde, aby zcela změnil váš pohled na líčení. Pouze jediným dotekem této všestranné barvy na lícní kosti, rty a dokonce i oční víčka dosáhnete vzhledu, který je svěží, zářící a plný života.

Dámská jízda – nový trend dovolených

Pryč jsou časy, kdy byla dovolená automaticky spojována s rodinným kompromisem. Stále více žen dnes vyráží na dovolenou s kamarádkou, sestrou nebo maminkou – tam, kde si mohou opravdu odpočinout. Vyhledávají místa, která nabízejí kvalitní wellness, pohyb i inspirativní pobytový program. A právě takovou oázou je Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ženy se tu mohou nechat hýčkat, načerpat novou energii a dopřát si čas jen pro sebe.

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...
Reklama
Reklama