Máte problém s dosažením orgasmu? Zde jsou možné důvody.

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Cesta k dosažení orgasmu je dlouhá a nevyzpytatelná a liší se ženu od ženy. Přemýšlíte nad tím, jestli jste zamkla dveře, nebo vám pod okny mňouká kočka? I zdánlivé maličkosti mohou vaši snahu o orgasmus překazit. Proč my, ženy, nemůžeme k vyvrcholení dojít tak snadno, jako muži?  

Překážka první: Vaše vědomí

Pokud při milování myslíte na to, co vás zítra čeká v práci, nebo na víkend s tchyní, rozhodně se orgasmu nedočkáte. Orgasmu totiž můžete dosáhnout jen tehdy, pokud jste v pohodě. Jste naštvaná? Pěkný sex vám náladu může zlepšit. Zažeňte mraky a přestaňte myslet na problémy. Nevypínejte však mozek úplně. Vnímejte partnera a to, co právě děláte. Užívejte se přítomnost s vaším partnerem, vychutnávejte si každý dotek a těšte se na to, co přijde. A pak přijde i orgasmus.

Překážka druhá: Příliš mnoho masturbace

Ráda si hrajete sama se sebou a zpestřujete si večery, kdy je váš partner v práci? Pak myslete na to, že nic se nemá přehánět! Čím častěji orgasmu dosahujete sama, tím obtížnější bude pro muže vás k němu dovézt, jelikož budete mít až příliš natrénováno. Pozor si dejte také na pomůcky. Pokud používáte hračky větších rozměrů, menší partnerovo nádobíčko by vás nemuselo uspokojit. Málo masturbace je ale taky na škodu. Musíte tak najít jakýsi optimální počet sebeuspokojení za týden. Liší se to ženu od ženy, průměrně však lékaři a psychologové doporučují tři onanie týdně.

Překážka třetí: Pilulky a prášky

Mnoho sexuologů je přesvědčeno o tom, že ženy užívající hormonální antikoncepci mají menší chuť na sex a vyvrcholení dosahují mnohem hůře. Také různé další medikamenty mohou oslabit váš sexuální apetýt a od vyvrcholení vás odvést. Léky proti alergiím dokonce mohou snižovat schopnost samolubrikace a činit tak sex nepříjemným.

Překážka čtvrtá: Muž neví, po čem toužíte

Pokud se muže zeptáte, zda ví, jak ženu dovést až k vyvrcholení, poví vám, že je třeba dráždit klitoris. Není to však tak úplně pravda. Některé ženy potřebují něco zcela jiného. Laskat bradavky nebo uši, či líbat stehna. Řekněte partnerovi, co se vám líbí, aby vás dráždil na správných místech a nesoustředil pozornost jen na vaši vaginu.

Překážka pátá: Příliš dlouho sedíte

Sedavé zaměstnání není dobré jen pro vaši páteř a zdraví, ale také škodí vašemu sexuálnímu životu. Při dlouhém sezení se totiž zkracuje pánevní svalstvo a tím se snižuje šance na vyvrcholení. Vždycky si tak najdete čas na vstaní od stolu a protažení. A doma šup na žíněnku a udělejte pár mostů, nebo dřepů.

Překážka šestá: Vysoké podpatky

Boty na podpatcích jsou sice sexy a zvyšují šance na svedení partnera, vaše šance k dosažení orgasmu ale naopak snižují. Chůze na podpatcích způsobuje, že psoas (sval, který spojuje svaly a nervy vedoucí do pánevního dna, genitálií a příbuzných orgánů) ztuhne a tak není schopen přenášet vzrušení nezbytná
k orgasmu.

Překážka sedmá: Při sexu nevydáváte žádné zvuky

O tom, že si právě užíváte sex nemusí vědět celé sídliště, ale tichá myška také být nemusíte. Zvuky při sexu vám na cestě při orgasmu totiž mohou velmi pomoci. Vzdychání navíc orgasmus prodlužuje a zesiluje.   A co vy? Dokážete si sex vždycky maximálně užít a dožít až na konec cesty, nebo s dosažením orgasmu máte problém?  

 

 

 

 

zdroj: Romi
foto: pixabay.com

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Ubrali mi tisíce korun.“ Lidé se diví, jak je snadné podvést seniory

Vráží se vám na prahu s úsměvem, přináší symbolický dárek a žádá „dobrovolný příspěvek“. Málokdo tuší, že za tím stojí promyšlená past, která obírá...

Sex po čtyřicítce: Méně iluzí, více potěšení. Proč to bývá nejlepší období?

Touha se neměří věkem. Mění se jen způsob, jak ji prožíváme. Právě po čtyřicítce se sexualita může stát nejen radostí, ale i prostorem pro...

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je...

Malé věci, velké výsledky: 7 mikronávyků, které zlepší tvůj život bez revolucí

Někdy stačí málo, aby se v tobě něco zlomilo. Ne velké předsevzetí, ale drobný krok, který nebolí. Právě mikronávyky umí proměnit každodennost v něco...

Když už se kamarádky nehledají na pískovišti: Jak si budovat přátelství po třicítce, čtyřicítce i dál

Ve dvaceti jsme kamarádky sbíraly samy. Na kolejích, v kavárnách, v klubech i přes smích na lavičce. Jenže s lety se proměňuje nejen náš...

Jak naši předkové léčili své neduhy? Pomáhaly potraviny, ale i moč či kravince

Dnes sáhnete po ibalginu nebo zajdete k doktorovi. Ale co když vám bylo špatně před sto lety, kdy žádné léky běžně dostupné nebyly? Naši...

Nová limitovaná kolekce Columbia Heritage přináší remakeikonické rybářské vesty z 60. let v barvách a s potisky drsného oregonského pobřeží

Limitované kolekce Columbia Heritage čerpají každou sezonu inspiraci z ikonického historického oděvu vybraného z archivů značky Columbia, který je s novou kolekcí spojen s jedinečným místem nebo...

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Rožmberk nad Vltavou s Kabátem, Richardem Krajčo, Dymytry či Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Divokej Bill, Sofian Medjmedj, Visací zámek, Tomáš Klus a další Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ na Rožmberku vystoupí kapela...

Burger King rozkřupal léto. Letní limitka Summer Crunch křupe až za roh

Řetězec Burger King znovu ovládla letní limitovaná nabídka s názvem Summer Crunch, která staví na zážitku z intenzivní křupavosti a přináší sezonní kombinaci ingrediencí,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...
Reklama
Reklama