Ajurvédský klenot původem z Indie: Přepuštěné máslo ghee

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

„Já rozhodně nedám na přepuštěné máslo, jak se takto upravenému máslu nazývá, dopustit. Mimo jiné vám vydrží mnohem déle čerstvé, chuťově je báječné a u nás doma si bez nějak nedokážeme představit rodinné hodování,“ vysvětluje Petra a dodává: „Zkuste ho taky“.

V obchodech se s touto verzí přepuštěného másla nesetkáte zcela běžně v každém marketu (na síti na něj zcela určitě natrefíte), ale s trochou časové investice si ghee vytvoříte v horizontu cca hodiny.

Jaký je postup?

Proces je zcela jednoduchý. Hlavní princip tkví v rozpuštění klasického másla při teplotě kolem šedesáti stupňů. Mezitím, co se kostka zmenšuje, je potřeba posbírat vzniklou pěnu. Nedoporučuje se zvyšovat teplotu ani prodlužovat dobu rozpouštění. Zbytečně byste se okrádali o cenné látky, které chceme zachovat. Nikdy nesmí dojít k přepálení. Máslo totiž špatné snáší vysoké teploty. Jakmile si ghee vykouzlíte pro své účely, můžete počítat s tím, že se stane trvanlivějším, než klasické máslo, ve kterém je navíc obsažena voda. Proto rovnou zapomeňte na to, že vám doma zežlukne. To se jen tak nestane. Jeho dalším benefitem je fakt, že působí protizánětlivě, regeneruje střeva, báječně chutná a při smažení daný pokrm získá delikátní chuť.

Dana: Z přepuštěného másla za pomoci heřmánku a měsíčku míchám speciální mastičky, které opravdu skvěle fungují na popraskanou pokožku, která mě i dceru trápí v období chladných dní a mrazíků.

Darina: Při cestách Indií jsem zjistila, že typické ghee je něco zcela jiného, než to naše v Česku. Hlavním rozdílem je především záměna kravského mléka za to buvolí.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Jsem nejnenáviděnější muž v Británii! Carr se brání útoku Palomy Faith

Komik Alan Carr se stal hvězdou show Celebrity Traitors, ale jeho první „vražda“ v pořadu vyvolala poprask. Zabil totiž svou kamarádku Palomu Faith, která...

Klára Jerneková: herečka, kterou si diváci zamilovali. Její odchod provází záhady

Klára Jerneková zůstává v paměti diváků jako obraz něžné a přirozené herečky. Její život ale skončil předčasně a za smutnou tečkou zůstaly otazníky. Byla...

Jak zatočit s vystouplým bříškem? 5 způsobů, které fungují a nebolí

Dokonale ploché břicho? To není jen mýtus z obálek časopisů. Skutečná síla je ve funkčních svalech a pocitu lehkosti. Zpevněný střed těla přitom ovlivňuje...

Nenávist za monitorem: Proč ženy na internetu čelí větší krutosti než muži

Internet měl být místem svobody. Platformou, kde mohou všichni mluvit beze strachu a bez ohledu na pohlaví. Realita? Úplný opak. Zvlášť pro ženy. Online...

Pozor na falešné policisty. Využívají stres a kradou statisíce

Když vám zazvoní telefon a na displeji svítí číslo Policie ČR, zpozorníte. Přesně na to ale podvodníci čekají. Jejich nový trik, kdy se vydávají...

Zapomeňte na lososa. Ryba, kterou jste přehlíželi, je skutečný poklad

Zatímco losos byl roky hvězdou zdravého jídelníčku, odborníci hlásí změnu na trůnu. Novým králem se stává obyčejná makrela... ryba, která spojuje to, co často...

Vánoční pohoda se Saloos

SOUTĚŽ O 5 BALÍČKŮ DÁRKOVÉ SADY Že neexistuje perfektní vánoční dárek, kterým potěšíte téměř každého napříč generacemi? Saloos vytvořil kouzelnou sadu 100% přírodních esenciálních olejů...

Vyhrajte s pořadem Zakázané zóny praktickou pončo pláštěnku a podzimní déšť vás nepřekvapí!

Podzim je tady a s ním i několik upršených dní. Právě proto by ve vašem šatníku neměla chybět pláštěnka, která vás před deštěm ochrání. Nyní...

Zapomenutá síla z našich polí. Skromná čočka, která zasytí tělo i duši

Zapomeňte na exotické prášky a bobule z druhého konce světa. Ten pravý nutriční poklad, který zasytí, posílí a nezatíží peněženku, bublá v hrnci na...

Nejste líní, jste nemocní. Tichý boj s postelí, který ničí miliony životů

Zvoní budík, ale vy se nemůžete pohnout. Tělo váží tunu, myšlenky jsou jako asfalt a vy víte, že jste zase prohráli. Není to morální...

Krémová polévka z batátů a mrkve: hřejivá, jemná a s kapkou exotiky

Když se venku ochladí, není nic lepšího než miska voňavé polévky, která zahřeje na těle i na duši. Tahle kombinace batátů, mrkve a jemného...

Vlastníte elektromobil nebo to plánujete? Máme pro vás pár tipů!

Silnice je pozvolna plní tichými ekologickými elektromobily. U nás jich jezdí už přes 52 tisíc a meziroční nárůst představuje 41 procent. Zvažujete nebo už...

Kam na výlet se psem? 7 tipů pro dobrodružství v přírodě

Podzimní dny přímo vybízejí k tomu sbalit batoh a vyrazit se svým psím parťákem na výpravu do přírody. Česko nabízí nespočet nádherných míst, kde...

Lékaři doporučují kvašenou zeleninu pro posílení imunity a lepší trávení

Zapomeňte na drahé doplňky stravy a zázračné pilulky. Ten nejlepší osobní trenér pro vaši imunitu se možná skrývá ve vaší lednici. Řeč je o...

Zapomeňte na výčitky. Obyčejný trik udělá z chleba lepší potravinu

Chléb má pověst nepřítele zdravé výživy, ale co když ho obyčejné zmrazení dokáže proměnit v lepší potravinu? Výzkumy naznačují, že teplota mění jeho strukturu...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3