Zlatá pravidla pro báječný celý rok!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Máme tady první den roku 2018 a přesně právě teď máme ideální příležitost nastartovat letošní rok o něco lépe, než jsme skončili ten, co nás před chvíli minul. Jaké dobrozvyky se vyplatí zakomponovat do dalších zítřků v pořadí? Na tyto se můžete maximálně spolehnout.

Spěte tak akorát

Nikoliv pět hodin či čtyři a půl, žádné vysedávání u televize dlouho do noci, raději zalehněte dřív, ať se pak celý den necítíte jako mátoha. Kromě toho, že budete mít energie na rozdávání, také sníte mnohem méně kalorický náročných potravin jako jsou sladké tyčinky, čokolády a taky si ušetříte konzumaci energy drinků, které jsou plné zbytečných cukrů, barviv a mnohdy i umělých sladidel. Možná už konečně víte, co se skrývá za postavou podle vašich představ.

Mějte ráda sebe i druhé

Bez lásky by to na světě moc dobře nešlo. A tak prvně začněte u sebe a dávkujte ji i vašim nejbližším. Máte už nějaký ten pátek políčeno na toho fajn chlápka od vedle a prozatím jste už opět single? Zkuste ho nenápadně ulovit, avšak tak, aby si myslel, že to celé zinscenoval on sám. Aby se nepřipadal jako štvaná zvěř.

Pravidelný sex

Písničku od Elánu, co všechno způsobuje zanedbaný sex, známe úplně všichni. Tak to neriskujte a užívejte si těch slastí plnými doušky. U svého mužského získáte plusové body, budete se cítit chtěná, sexy a hlavně se nebudete tvářit jako kakabus. Tak šup, šup, pod peřinu.

Wish list 2018

Napište si, co byste rádi stihli prožít, ochutnat a vyzkoušet. A pak se do toho pusťte po hlavě. Ono se to nezdá, ale život běží jako splašený. Tak ať pak nezjistíte, že vám ujel vlak.

Cestujte s nadšením

Říkáte si, že je to zbytečně drahý špás a tak tuto myšlenku vypadnout někam daleko, raději hned zaplašíte? Dnes můžete koupit letenky díky výhodným, nebo chybným tarifům doslova za pár kaček, ubytování zařídíte přes Airbnb, nebo Booking a můžete vyrazit vstříc dobrodružství. A pokud máte obavy, koukněte na nabídku německých cestovních kancelářích, podstatně ušetříte. Nadchne vás temperamentní Mexiko,  panenský Vietnam, božské Filipíny,  nebo Kuba, na které se snad zastavil čas. Tak neváhejte… Vypilujete jazyk, získáte větší nezávislost, jen tak se něčeho nezaleknete a hlavně se budete mít nač vzpomínat.

Dopřejte si pár změn

Vyměňte parfém, začněte konečně snídat, típněte cigarety, choďte s dětmi na procházku, věnujte více času vašemu vztahu, přečtěte si každý měsíc alespoň jednu knihu nebo se přihlaste třeba do tanečních. Změna je život, tak se jí neobávejte. Vesměs vám přinesou mnohé. Prvně ale musíte mít plán a pak odvahu pustit se do něj po hlavě.

Hrdost je zase v kurzu

Nejde o to, abyste nosila nos na horu anebo se snad povyšovala nad ostatní, to vůbec ne. Ale znát svoji cenu, umět odmítnout to, co sama nechcete a znát hranice toho, co je přes čáru, se vyplatí. Přece nechcete platit za chudinku, co sedí doma na zadku, tomu svému všechno odkývne a ten ji za odměnu brzy vymění za jinou. Totiž za tu, co hrdost má a k tomu všech pět pohromadě.

pixabay.com

 

Reklama

Doporučujeme

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...
Reklama
Reklama