Odstartujte nový rok změnami

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Ať už jste si dala nějaká novoroční předsevzetí a nebo se jen snažíte k příležitosti „nového začátku“ vylepšit své staré já, určitě se vám budou hodit nějaké tipy, pomocí kterých můžete letošní rok prožít zdravější, krásnější a šťastnější.

rs_Odstartujte novy rok zmenami

rs_Odstartujte novy rok zmenami 2

Nový účes

Toužíte po proměně svého vzhledu? Vsaďte na vlasy! Nemusí to být nic radikálního, stačí totiž i malé zastřihnutí konečků, jiný odstín barvy nebo slušivý účes od kadeřníka a změnu nejen uvidíte, ale také pocítíte. Vaše vlasy budou po zastřihnutí zdravější a pevnější, a s novou barvou získáte novou energii a sebevědomí, tolik potřebné pro každodenní život.
[clear]

Barva interiéru

Chtěla byste proměnit bytový prostor, který obýváte, ale nemáte na nákup nábytku dost finančních prostředků? Pak se nabízí jednoduché řešení: oživte barvu stěn a přemalujte je do odstínu své oblíbené barvy. Můžete si také pořídit tapety a zvelebit tak pokoj, ve kterém dennodenně trávíte čas.

rs_Odstartujte novy rok zmenami 3

Změna jídelníčku

Zdravější, štíhlejší… která žena by si to nepřála. Jmenujte tento rok rokem změn a skutečně se dejte do pohybu. Kontaktujte výživové poradce ve svém okolí, kteří vám přímo na tělo vyměří dietu, ale také navrhnou zdravé alternativy vašich oblíbených jídel a doporučí vhodný sport.
[clear]

rs_Odstartujte novy rok zmenami 6Hledání partnera

Už vás nebaví být věčně „ta osamělá“? Přestaňte se vymlouvat na nedostatek času, pracovní vytížení nebo špatné zkušenosti z minulosti a otevřete oči dokořán. Neznamená to, že se musíte zaregistrovat na všech seznamkách a hodiny trávit v barech, abyste oslovila náhodného kolemjdoucího. Často stačí začít brát život z té lepší stránky, usmívat se, dělat co vás baví a co vás naplňuje a láska se k tomu přidá.
[clear]

A poslední, možná nejdůležitější rada? Udělejte si čas na sebe! Hoďte nohy nahoru, napijte se dobrého čaje, zapněte si oblíbenou hudbu a třeba prolistujte články dokonalé ženy…

Text: Natalie K.

Reklama
Předchozí článek
Další článek

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama