Reklama

Také vlasy potřebují zimní údržbu

Sdílet článek

Reklama

Každý má nárok na krásné vlasy

I v zimě chceme vypadat dobře, ale potřebujeme být v teple. To je důvod, proč jsme venku v čepicích a šálách, nebo vlasům dopřáváme další extra dávky, aby účes vydržel. A vlasy trpí. Chladem, zimou, mrazem, vlhkým vzduchem venku, suchým uvnitř… Výsledkem je oslabená koruna krásy bez lesku, s lámavými konečky. A jako by to nestačilo, vlasů máme na hlavě méně, protože v zimě vypadávají jako o závod.

Reklama
'

 

Není důvod k panice

Není třeba se hned obávat, že se děje něco špatného. Vlasy vypadávají přirozeně nepřetržitě a to, že více z nich vypadává v zimě, je normální. „Zdravému člověku vypadne 50 až 100 vlasů denně. Mírně zvýšené vypadávání většinou pociťujeme v zimních měsících. Málo slunce a krátké dny s nedostatkem denního světla vedou ke snížení produkce melatoninu, což následně ovlivňuje hladinu hormonů. Dá se říci, že nedostatek vitaminu D
a rozkolísaná hladina hormonů v těle může způsobit tzv. sezónní vypadávání vlasů,“
vysvětluje dermatoveneroložka MUDr. Jana Šrámeková.

 

Jaký originál, taková hustota

Samozřejmě, zima a nedostatek melatoninu nejsou jedinou příčinou vypadávání vlasů. Kromě genetiky je jejich hustota také ovlivněna stravou, vlasovými přípravky, které používáte, způsobem mytí, sušení a další úpravami vlasů. Nesmíme zapomenout na celkovou kondici a zdravotní stav organismu. Zažíváte mimořádný stres? Pak není divu, že vám vlasy padají více, než by měly.

Když k tomu přidáme přirozenou původní barvu, uvědomíme si, že co hlava, to jiná hustota hřívy. Není žádným tajemstvím, že lidé, jejichž přirozená barva je blond, mají v průměru 120 až 130tisíc vlasů, tmavovlasí jedinci kolem 100tisíc a zrzaví ještě o 20tisíc méně.

 

Všude samé vlasy

Začít pátrat po příčině, protože vlasy padají více, než je přirozené, bychom měli, když máme pocit, že vlasy jsou kromě hlavy skoro všude okolo. „Obvykle si všimneme prořídnutí vlasů pouze tehdy, když se jejich počet sníží
o 10-15 % – to znamená, když je nacházíme všude kolem nás – ve vaně, na polštáři, na oblečení, na hřebenech –
a když se nám vlasy velmi snadno uvolňují při mechanickém tahu.  V tu chvíli máme problém, který je třeba řešit
s odborníkem,“ upozorňuje MUDr. Jana Šrámeková, odborná konzultantka Pharma MKL.

Za účinné řešení se v tomto případě považuje aktivace kmenových buněk ve vlasových folikulech. Kmenové buňky jsou totiž zdrojem neustálé regenerace epidermis (horní části pokožky hlavy, ze které vlasy rostou) a mají schopnost podporovat tvorbu nových vlasů.

 

Věda, která se dá využít i doma

Pokud jsou vlasové kořínky (folikuly) poškozené nebo mrtvé, nevyroste z nich již žádný vlas. Ale kmenové buňky mají schopnost nejen je opravit, ale také oživit.

Pokud nyní přemýšlíte, kde a jak se ke kmenovým buňkám dostanete, máme pro vás dobrou zprávu. Nemusíte na sobě dělat žádné pokusy, věda už dávno pokročila a v lékárně a dalších dobrých obchodech najdete přípravky, které obsahují kmenové buňky. Jsou v šampónech, sérech, tabletkách a v různých jiných produktech. „V současné době trh nabízí opravdu kvalitní a osvědčené možnosti, jak i v pohodlí domova aktivovat kmenové buňky tak, aby naše vlasy nejen přestaly vypadávat, ale dokonce začaly růst nové a zdravé,“ přibližuje majitelka kosmetické a farmaceutické společnosti Pharma MKL Katarína Demetriou.

 

Osvědčenou záchranou s kmenovými buňkami je například vlasové sérum HAIRIZE, které obsahuje výtažek z geneticky neupraveného hrachu, Cressatine a též aktivní roztok hedvábných aminokyselin (Crosilk).

 

Nepravdy o vlasech
  • Dobrý střih může způsobit vizuální změnu hustoty vlasů a určitě vám bude slušet, ale ve skutečnosti jich na hlavě nebudete mít víc.
  • Nedoporučujeme věřit tvrzení, že když si dáte hlavu oholit, narostou vám hustší vlasy. Ani tato strategie totiž nemění počet a kvalitu vlasových kořínků.
  • Pravda není ani to, že pokud se vám vlasy příliš mastí, je potřeba je méně umývat. Vlasy a pokožku hlavy je třeba zbavovat mazu a nečistot tak často, jak to vyžadují. Samozřejmě, přípravkami na to určenými.

 

Pomozte svým vlasům

Ať už používáte sílu a moc kmenových buněk nebo ne, o vlasy by se mělo pečovat s láskou, pravidelně
a s rozumem.

Například kulmu a žehličku byste měli používat pouze výjimečně. Správné fénování vlasů znamená sušit vlasy teplým, ale ne horkým vzduchem. Nejvíce jim prospívá přirozené samo sušení na vzduchu, což si můžete dovolit hlavně v teplých dnech. Škodit jim může také časté barvení doma. „Pokud se o vlasy budeme starat méně drasticky a k tomu doplníme vhodné produkty pro jejich regeneraci, výsledky se dostaví za několik týdnů, maximálně měsíců,“ uzavírá Katarína Demetriou z Pharma MKL.

 

Doporučujeme

Musí vydělávat aspoň milion měsíčně! Fitness zlatokopka z TikToku učí, jak si vydržovat chlapa

Zatímco normální smrtelníci řeší, co bude k večeři a jestli jim vyjde hypotéka, Tereza Šulganová řeší podstatnější věci: proč je milion měsíčně od partnera...

Proč je čaj o páté tou nejlepší medicínou pro vaši rozbouřenou mysl

Rituál pití čaje nabízí laskavé pozvání k zastavení vteřin, které nám v moderním chaosu protékají mezi prsty.Zatímco káva vás bičuje k dalšímu výkonu, sypaný...

Barvy do ložnice pro lepší spánek: Proč vaše tělo touží po broskvových a teplých odstínech?

Barvy do ložnice pro lepší spánek hrají mnohem důležitější roli, než si připouštíme. Díváte se těsně před spaním na studené bílé stěny a divíte...

Ledová masáž tváře. Levný a neuvěřitelně účinný trik pro vaši pleť

Ledová masáž obličeje, v kosmetickém světě známá jako skin icing, je jednou z nejúčinnějších procedur, která vás nebude stát ani korunu. Probouzíte se s...

Otužování pro ženy: Jak posílit imunitu a neohrozit přitom své hormonální zdraví?

Otužování pro ženy se stalo masivním trendem, ale málokdo upozorňuje na rizika, která může bezhlavý skok do mrazu znamenat pro ženský organismus. Zatímco sociální...

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...
Reklama
Reklama
Reklama