Reklama

Letos vařte podle sezóny. Jak na to poradí Jamie Oliver na TV Paprika

Sdílet článek

Reklama

Populární kuchař Jamie Oliver se vrací na televizní obrazovky se svou nejnovější show. Zve diváky na cestu naplněnou chutěmi, jen místo bedekru má kuchyňský kalendář. Přichází s různorodými recepty, které potěší milovníky masa, zeleniny i ty, kdo si potrpí na sladké chutě. Jedno mají ale všechny chody společné: vždycky využívají ty nejlepší suroviny z daného ročního období.

Reklama
'

Na jaře se tak můžeme těšit na kyselou rebarboru, první saláty, bylinky a samozřejmě chřest. Přestože dominují lokální evropské suroviny, přináší Jamie i exotické recepty – třeba kari s jarní cibulkou, která vám možná už pomalu raší na záhonu.

V létě nás pak čeká oslava sladkých červených plodů v podobě kuřete s rajčaty z jednoho pekáče nebo variace na jahodové dezerty. Možná vás sledování těchto dílů inspiruje, abyste včas stihli ty nejdůležitější suroviny zasadit na svých zahradách.

Podzim přinese vedle osvědčených dýní i tipy na využití celeru jako přílohy k masu nebo neotřelé houbové pochoutky. Celou sérii pak završí originální vánoční chody, kterými ohromíte i tu nejnáročnější návštěvu.

 

Reklama
Jarní recept: Cannelloni se špenátem a ricottou

Sytá a výživná večeře, která přitom není obtížná a mohou vám s jejím vařením pomáhat i děti.

Suroviny:
400 g špennátu
800 g konzervovaných rajčat
250 g ricotty
150 g (asi 14 ks) cannelloni
2 x 125 g mozzarelly
parmezán
1 vejce
1 cibule
2 stroužky česneku
½ citronu
1 bobkový list
¼ lžičky muškátového oříšku
15 g čerstvé bazalky
panenský olivový olej

Předehřejte troubu na 180 °C. Špenát a kapku olivového oleje dejte do velké pánve na mírný stupeň. Přidejte muškátový oříšek, ochuťte mořskou solí a černým pepřem, přikryjte a za občasného zamíchání nechte vypotit. Přendejte špenát do mísy a nechte trochu vychladnout.

Nakrájejte cibuli na kostičky a rozmačkejte česnek. Na stejné pánvi rozehřejte kapku olivového oleje
a cibuli jemně osmahněte do měkka. Přidejte rajčata, česnek a bobkový list. Natrhejte několik lístků bazalky a nastrouhejte kůru z poloviny citronu, pak nechte 20 minut mírně vařit, dokud omáčka nezhoustne. Dochuťte solí a pepřem.

Vymačkejte vlhkost ze špenátu do mísy. Špenát položte na prkénko, abyste ho mohli nakrájet a poté vraťte do tekutiny v míse.

Rozšlehejte vejce a nastrouhejte 2 lžičky parmazánu. Do špenátu vmíchejte ricottu, vejce a parmazán. Dochuťte.

Do džbánu posaďte zdobicí sáček, přehněte jeho okraje přes okraj a lžící vlijte špenátovou směs. Naplňte trubičky cannelloni a položte je do zapékací mísy o rozměrech 20 x 25 cm.

Cannelloni potřete rajčatovou omáčkou. Natrhejte zbývající lístky bazalky a většinu z nich rozprostřete na rajčatovou omáčku. Nakrájejte mozzarellu na plátky a položte je na povrch, pokapejte extra panenským olivovým olejem a dochuťte.

Vložte do trouby a pečte 35 až 40 minut nebo dokud vrchní část nezezlátne a těstoviny nezměknou (pokud vrchní část příliš rychle zhnědne, přikryjte pokrm fólií). Před podáváním vyjměte z trouby
a nechte několik minut odstát, posypt zbylými lístky bazalky.

 

 

 

Premiérové díly kulinářské show Roční doby Jamieho Olivera vysílá TV Paprika každé pondělí
od 19 hodin.

 

 

 

 

O AMC Networks International – Central and Northern Europe 

AMC Networks International – Central and Northern Europe je součástí AMC Networks International, jednou z předních mezinárodních společností na poli televizního vysílání a distribuce tematických televizních stanic, které se soustřeďují na střední
a východní Evropu. Současně portfolio AMCNI – Central and Northern Europe nabízí televizní stanice ve čtyřech žánrech: sportovní: Sport1, Sport2, dětské: Minimax, JimJam; zábavně-vzdělávací: Spektrum, TV Paprika, Spektrum Home a filmové: AMC a Film+. Obsah tematických stanic je vytvářen pro místní diváky a trhy v různých jazycích. Je dostupný v celé řadě platforem, včetně HD služeb a nabízí verze pro mobilní telefony. 

AMC Networks International (AMCNI) je globální divize AMC Networks a je dodavatelem uznávaných zábavných pořadů pro předplatitele ve více než 130 zemích. AMCNI zahrnuje globální značky a také populární stanice s lokálním významem a různorodým žánrovým zaměřením.

Více informací naleznete na www.amcnetworksinternational.com.  

 

 

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...

Lékárna pro duši: Proč čtení knih funguje lépe než sklenička vína

Máte po těžkém dni chuť někam zmizet, ale letenky na Bali jsou příliš drahé? Stačí natáhnout ruku do knihovny. Biblioterapie není jen vzletný název...

Domov bez chemie i hmyzu? Tyto babské rady s kořením a bylinkami fungují lépe než drahé spreje

Boj s dotěrným hmyzem nemusí znamenat zamoření bytu toxickými látkami. Příroda nám nabízí mocné zbraně, které máme často přímo pod nosem. Zjistěte, jak využít...

Led místo botoxu? Tento starý domácí trik s rýžovou vodou vypne pleť za pár korun

Ranní pohled do zrcadla nás často nepotěší. Kruhy pod očima, jemné linky a unavená pleť přímo volají po drahých krémech a sérech. Řešení se...

Nenáviděné i milované: Boty, které rozdělily svět módy, jsou zpět

Dlouhé roky byly považovány za módní přešlap, který zkracuje nohy a deformuje chůzi, ale karta se obrací. Přehlídková mola hlásí velkolepý návrat obuvi s...

Kupujete zdraví, nebo jen naleštěnou chemii? Proč se dokonalým jablkům raději vyhnout

Lesklé, dokonale kulaté a bez jediné vady na kráse. Taková jablka si většina z nás hází do košíku bez jediného zaváhání. Považujeme je za...

Těchto 10 věcí bych si přála vědět o penězích už ve dvaceti

Ve dvaceti se svět zdá nekonečný a peníze jsou hlavně prostředkem k zážitkům. Časem ale zjistíte, že skutečná finanční svoboda nespočívá v hromadění nul...

Zapomeňte na smažený mozeček, tenhle květák zmizí z plechu jako první

Možná ho máte zafixovaný jako rozbředlou hmotu ze školní jídelny, avšak stačí změnit tepelnou úpravu a stane se malý zázrak. Pečením se v této...

Tyrkysové moře a klid, který vám v přeplněném Chorvatsku nikdo neslíbí

Křišťálově čistá voda omývá bílý písek, ve vzduchu voní čerstvé ryby a účet za večeři vás nerozbrečí. Albánie se zbavuje nálepky nebezpečné destinace a...

Spánková rozluka jako překvapivý recept na dlouhodobé a spokojené manželství

Představte si tu úlevu, když se večer natáhnete do peřin a víte, že vás nikdo nebude budit chrápáním ani kradením deky. Fenomén takzvané spánkové...

Kupujete bylinky v květináči? Děláte chybu, která je stojí život

Kupujete si je s vidinou čerstvého pesta a voňavého čaje, ale po pár dnech na lince najdete jen smutné, zvadlé stonky, které putují do...

Zrada a zoufalství: Adéla přišla o peníze, teď je prý těhotná a lísá se k bývalým láskám

„Už ti nic nezaplatíme,“ přečetla si v ledové zprávě Shopaholicadel a sen o snadném oddlužení se rozplynul jako pára nad hrncem. Influencerka, jež plánovala...
Reklama
Reklama
Reklama