Dvojctihodné vegan koláče

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Tento recept je převzatý od Moniky Brýdové, která zveganizovala tyto koláče, vyzkoušela jsem, a musím říct, že koláče jsou luxusní. Těsto je úžasně vláčné a u návštěvy nebo sami u sebe se blýsknete ????

 

SUROVINY

500g špaldové mouky

200 ml rostlinného mléka – nejlépe ovesné, či rýžové

100 g třtinového cukru

100 g vegan „másla“ – Alsan bio, Nemáslo, nebo kokosový olej

3 lžíce jablečného pyré – rozmixujte oloupané jablko nebo použijte jablečnou přesnídávku

špetka soli – pořádná, pokud používáte růžovou sůl

půl kostky droždí

* umletý mák svařený s rostlinným mlékem, dochucený skořicí a třtinovým cukr na makovou náplň

* povidla

* bílé tofu rozmixované s trochou rostlinného mléka na konzistenci tvarohu, vanilkový cukr, kůra z bio citrónu a rum na náplň á la tvaroh

* malý hrneček hrubé mouky, malý hrneček třtinového cukru a polovinu hrnečku vegan másla na drobenku

 

Zpracujeme si kynuté těsto. Do vlažného mléka, rozdrobíme droždí, přidáme lžíci cukru a zahustíme cca 3 lžícemi špaldové mouky, a necháme vzejít kvásek, který pak smícháme se zbylými ingrediencemi v hladké těsto a necháme ho hodinu kynout překryté utěrkou na teplém místě. V mezičase si připravíme drobenku a náplně dle libosti – do koláčů je dobré dávat makovou nebo „tvarohovou“ náplň a navrch povidla a drobenku, ale ve Vaší fantazii se meze nekladou.

Vykynuté těsto vyválíme na cca 3 mm tlustý plát, a nakrájíme jej na pravidelné čtverce o velikosti cca 10 cm. Na ně poklaďte náplň, zabalte do těsta a spoji dolů je dejte na pečícím papírem či pečící folii vystlaný plech. Skleničkou uděláme do koláčů opatrně důlek, aby bylo místo na další náplň – proto dvojctihodné koláče… Teď je dobrá příležitost pomazat je rostlinným mlékem s troškou oleje, aby byly lesklé. Na každý koláč dáme lžíci povidel a posypeme drobenkou a necháme je ještě třeba 20 minut kynout. Pečeme dozlatova v předehřáté troubě na 180 stupňů cca 25 – 30 minut.

 

 

Dobrou chuť s dobrým jídlem přeje Pet 🙂 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...

Jak se zbavit žmolků na oblečení? Pomůže trik z TikToku

Bez houbičky na nádobí si většina domácností neumí představit kuchyň. Ale věděli jste, že tahle obyčejná pomůcka se dá využít i úplně jinak než...

Program ANO počítá s důchodovou revolucí. Kdo si polepší nejvíce?

Hnutí ANO zveřejnilo důchodové priority pro podzimní volby. Chce zastropovat důchodový věk na 65 letech, rozšířit možnosti předčasného důchodu a přidat výraznější valorizace pro...

Povislá víčka nejsou problém. Vizážisté radí jednoduchá řešení

Správné líčení dokáže s povislými víčky zázraky. Díky hře světla, stínu a několika osvědčeným trikům působí oči větší, otevřenější a výrazně mladší. Obočí jako rám...

Máte rádi sýry? Tak to vás jistě zaujmou tyto tři pokrmy

Ačkoliv existují lidé, kteří sýry přímo nenávidí, většina z nás si bez nich neumí svůj jídelníček představit. Navíc jsou nesmírně variabilní. Můžete z nich...

Slunce, které nikdy nezapadá. Proč se v Norsku nemůže spát

Za polárním kruhem nevládne tma, ale nepřetržité světlo. Slunce se tam v létě neztrácí za obzorem a přepisuje lidské vnímání času, těla i duše....

Jak na zářivě bílé ponožky? Zkuste trik, který funguje lépe než drahé prostředky

Bílé ponožky jsou krásné jen do chvíle, než je párkrát obujete a hodíte do pračky. Záhy ztratí svou sněhovou barvu, začnou šednout nebo žloutnout...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3