Zapomíná na domluvené schůzky, občas se „zasekne“ uprostřed rozhovoru a jeho emoční reakce jsou někdy jako na horské dráze. Jsou to jen osobnostní „vrtochy“, nebo se může jednat o příznaky nediagnostikovaného ADHD? Britský psychiatr Ali Ajaz sestavil seznam signálů, jež vám mohou napovědět.
Diagnóza v dospělosti
Porucha pozornosti s hyperaktivitou, známá pod zkratkou ADHD, je neurovývojová odlišnost, při níž mozek funguje jinak než u většiny lidí. Ačkoli je často diagnostikována již v dětství, mnoho lidí propluje školním systémem bez povšimnutí a diagnózu získá až v dospělosti. Právě ta jim pak pomůže lépe porozumět vlastním potížím i „zvláštnostem“.
Varovné signály ve vztahu
Podle psychiatra Aliho Ajaze, který se o své poznatky dělí na sociální síti TikTok, existuje několik typických projevů, které mohou naznačovat, že váš partner má nediagnostikované ADHD.
- Ztrácí se v konverzaci: Během rozhovoru se zdá být myšlenkami jinde a nevnímá vás.
- Neustále zapomíná na plány: Problémy s krátkodobou pamětí a organizací vedou k častému zapomínání na domluvené schůzky či sliby.
- Emoční výbuchy „z nuly na sto“: Potíže s regulací emocí mohou vést k náhlým a intenzivním hádkám či zhroucením.
- Přehnaná citlivost na kritiku: I dobře míněná kritika může být vnímána jako osobní útok a vyvolat silnou negativní reakci.
Na druhé straně mince
Doktor Ajaz však zároveň zdůrazňuje, že život s partnerem s ADHD má i své nádherné a jedinečné stránky. Lidé s touto diagnózou jsou podle něj často:
- Mimořádně loajální
- Kreativní a plní nápadů
- Vášniví ve všem, co dělají
- Hluboce empatičtí
- Velice milující
Co je ADHD a jak se léčí?
Podle zdravotnických organizací patří mezi hlavní příznaky ADHD u dospělých nepozornost, hyperaktivita a impulzivita. Léčba obvykle spočívá v kombinaci behaviorální terapie, která pomáhá s organizací a zvládáním emocí, a v případě potřeby i medikace.
Porozumění příznakům tak může být prvním krokem nejen k diagnóze, ale i k hlubšímu a soucitnějšímu partnerskému vztahu.
Zdroj foto: Istockphoto