Reklama

Zapomeňte na smažený mozeček, tenhle květák zmizí z plechu jako první

Sdílet článek

Reklama

Možná ho máte zafixovaný jako rozbředlou hmotu ze školní jídelny, avšak stačí změnit tepelnou úpravu a stane se malý zázrak. Pečením se v této košťálové zelenině probouzejí netušené oříškové tóny, které v kombinaci s výrazným kořením zcela mění pravidla hry.

Reklama
'
  • Jak správně připravit květák na pečení
  • Marináda, která dodá masu i zelenině šmrnc
  • Proč je důležité nešetřit kvalitním olejem
  • Servírování s dipem z tahini a jogurtu
  • Nutriční benefity, o kterých jste možná nevěděli

Proměna Popelky v královnu talíře

Vaření ve vodě květáku často ubližuje, neboť vyplavuje chuť a zanechává nelibou vůni. Trouba naproti tomu funguje jako kulinářská magie. Vysoká teplota způsobí karamelizaci přirozených cukrů, pročež růžičky získají zlatavou barvu a neodolatelnou křupavost. 

Populární izraelský šéfkuchař Yotam Ottolenghi proslavil metodu pečení celého květáku, kdy se hlávka pouze předvaří v osolené vodě a následně dopeče potřená máslem či olejem. Výsledkem je vizuálně úchvatný pokrm, který můžete krájet jako dort a servírovat jako hlavní chod.

Hra s kořením a texturami

Třebaže je květák sám o sobě chuťově jemný, funguje jako dokonalé plátno pro výrazné chutě. Nebojte se sáhnout po uzené paprice, římském kmínu, kurkumě nebo kari směsi. Klíčem k úspěchu je vytvoření emulze z oleje a koření, kterou se zelenina důkladně promasíruje. Dostaňte směs do všech záhybů, aby každé sousto přineslo explozi chutí. 

Pokud toužíte po extra křupavém elementu, přidejte na posledních pět minut pečení hrst nasekaných mandlí nebo cizrnu, která na plechu krásně ztvrdne a vytvoří zajímavý kontrast k měkkému vnitřku zeleniny.

Reklama

Dokonalá tečka na závěr

Horký, právě vytažený květák si přímo říká o studený a krémový doprovod. Zapomeňte na tatarku. Mnohem lépe poslouží hustý řecký jogurt smíchaný s pastou tahini, česnekem a kapkou citronové šťávy. Kyselost dipu vyváží sladkost pečené zeleniny a sezamová pasta podtrhne oříškový nádech květáku. Před podáváním neváhejte posypat čerstvým koriandrem nebo zrníčky granátového jablka, která dodají jídlu svěžest a krásnou barvu.

Zdroj: Autorský text

Zdroj foto: Pixabay

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Loud Budgeting: Proč je cool přiznat, že šetříte, a odmítnout drahou večeři

Možná jste to zažili. Sedíte v restauraci, kamarádka objednává další láhev drahého vína a vy se křečovitě usmíváte, ačkoliv víte, že tento výdaj nabourá...

Svetry, mokasíny a manšestr: Proč mladé ženy chtějí vypadat jako důchodci

Představte si, že zkombinujete šatník univerzitního profesora na penzi s odvahou módního influencera. Výsledkem je Grandpacore, styl, který odmítá pomíjivé trendy a vrací do...

Posílá vám partner vtipná videa? Je to důkaz lásky, říkají psychologové

Cinkne vám telefon. Není to zpráva „Miluji tě“, ale video kočky, která spadla ze stolu, nebo odkaz na článek o pěstování rajčat. Možná nad...

Už žádné pocení v Chorvatsku: Proč letos v létě všichni míří na sever

Představa ideální letní dovolené se dlouhé roky rovnala ležení na rozpálené pláži s koktejlem v ruce. Klimatické změny a nesnesitelná vedra na jihu Evropy...

Zaplatit tisíce za to, že celý den prospíte? Nový trend láme rekordy

Možná to zní jako oxymóron, ale nejžhavějším trendem v cestovním ruchu není objevování nových měst, nýbrž hluboký spánek v cizí posteli. Hotely po celém...

Volány, šifon a svoboda: Jak nosit bohémskou módu a nevypadat jako z 2005

Pokud jste si schovávaly ty široké pásky a rozevláté sukně z milénia, nastala vaše chvíle. Módní dům Chloé pod vedením Chemeny Kamali vzkřísil estetiku...

Na kondicionér a masku na vlasy nezapomínejte! Máme i tipy k péči

Kondicionéry a vlasové masky patří k základní péči o vlasy. Tyhle produkty umí dodat hydrataci, uhladit povrch vlasu, posílit jeho strukturu i prodloužit efekt barvy...

Artistry Skin Nutrition™ Omega Drops: nový přístup v každodenní péči o pleť

Nový pleťový olej pro každodenní použití navržený tak, aby obnovoval lipidovou bariéru pleti a podporoval moderní rituály v péči o pleť Zdravě vyhlížející pleť začíná u silné a vyvážené lipidové...

Návrat k plotně: Proč mladé ženy touží být „jen“ manželkami

Na sociálních sítích se množí videa žen v květovaných šatech, které s úsměvem hnětou domácí chléb, zatímco jejich děti si hrají na farmě. Hnutí...

Oteklá tvář i po dietě? Možná za to nemůže jídlo, ale stres

Ráno se podíváte do zrcadla a máte pocit, že vaše hlava přes noc o číslo zvětšila objem. Tváře jsou nateklé, oči zapadlé a čelist...

Kancelář s výhledem na Fuji: Japonsko otevírá náruč digitálním nomádkám

Představte si, že zaklapnete notebook, obléknete si kimono a jdete se projít do chrámu z osmého století. Japonsko, dlouho považované za uzavřenou pevnost korporátní...

Ani toxický, ani dokonalý: Co o vašem partnerovi prozradí jeho podivnosti

Všichni známe červené vlajky, které značí nebezpečí, a zelené, jež slibují šťastnou budoucnost. Mezi nimi se však nachází zóna podivností, zvyků a neškodných úchylek,...

Med, jeho původ, složení, druhy, účinky a správné používání

Med je přírodní sladidlo vznikající unikátní spoluprací rostlin a včel. Po tisíce let slouží nejen jako potravina, ale i jako surovina v lidovém léčitelství,...

Šedá je depresivní: Proč naše byty potřebují barevnou revoluci

Vstoupíte do místnosti a okamžitě se usmějete. Přesně to je cílem nového trendu v interiérovém designu, který se neřídí pravidly symetrie ani módními časopisy,...

Domácí wellness jako malý luxus všedního dne

V dnešním tempu se z koupelny často stává jen rychlá zastávka mezi prací, povinnostmi a spánkem. Přitom právě tady může vzniknout prostor, kde se na...
Reklama
Reklama
Reklama