Krásná pleť i pod rouškou? Stačí 3 kroky!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Bohužel s nošením roušek, a nejen s ním, přichází často zhoršení pleti, nepříjemné vyrážky či akné. Jak se tedy starat o svou pleť, aby zůstala i v takto náročném období krásná?

 

Hygiena

Ať už je vaše rouška látková jako z dílny Elega, či jednorázová, je třeba dodržovat hygienická opatření. “Ta by měla být samozřejmostí zejména kvůli zamezení šíření virů a bakterií, ale má zásadní vliv i na to, co se děje
s naší pletí. Jednorázové pomůcky proto používejte opravdu pouze jednou a látkovou roušku po každém nošení vyvařte 2 až 5 minut a následně vyžehlete napařovací žehličkou. Při ždímání v pračce by mohlo dojít
k poškození roušky,” říká Eva Šedinová ze společnosti Elega. Ruce si myjte antibakteriálním mýdlem a snažte se zamezit sahání na obličej.

 

Rutina

Přestože nenosíte make-up, nezapomínejte se o pleť starat tak jako dříve. Čištění ráno i večer by měla být samozřejmost. Nosíte-li navíc přes den roušku, která tvoří ideální prostředí pro množení bakterií, které mohou způsobovat pupínky a záněty, je důkladné čištění pleti nutnost. Jemné pěnové přípravky s obsahem zklidňujících látek, jako je Sabon Anti-pollution foaming cleanser, který obsahuje minerály z Mrtvého moře, jsou ideální volbou. Rutinou ale nemyslíme jenom tu v péči o pleť. Změna režimu, stres, dlouhé ponocování
a celodenní pochutnávání si na všem možném není ideální pro tělo a projevit se může i zhoršením kvality pleti, zejména pupínky. Nezapomínejte tak na to, pít dostatečné množství čisté vody, doplňování vitamínů a minerálů a udržování fyzické a psychické pohody.

 

Extra péče

Pod rouškou vzniká prostředí, které je jako stvořené pro množení bakterií. Pleť se potí, zapařuje a nedýchá. Čištění proto nenechávejte až na večer, ale ideálně jej provádějte hned po návratu domů. Tvář poté nakrémujte lehkým krémem s protizánětlivým složením. Akné ale není jediný problém, který se může vyskytnout. Stejně tak ohrožená je citlivá a suchá pleť. Dlouhodobé vystavení stresu, tření roušky mohou vést k dehydrataci, rozšíření kupérozy nebo popraskání žilek. Doporučujeme tedy používat krémy určené pro pleť s rosaceou a pleťové oleje. Ať je vaše pleť jakákoliv, je ideální zařadit jednou týdně také peeling, například Sabon Renewal Polisher, který pomůže pleť zbavit odumřelých buněk. Po peelingu může být pokožka náchylnější, provádějte jej proto večer, kdy už se nikam s rouškou na obličeji nechystáte.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...

Jak se zbavit žmolků na oblečení? Pomůže trik z TikToku

Bez houbičky na nádobí si většina domácností neumí představit kuchyň. Ale věděli jste, že tahle obyčejná pomůcka se dá využít i úplně jinak než...

Program ANO počítá s důchodovou revolucí. Kdo si polepší nejvíce?

Hnutí ANO zveřejnilo důchodové priority pro podzimní volby. Chce zastropovat důchodový věk na 65 letech, rozšířit možnosti předčasného důchodu a přidat výraznější valorizace pro...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3