Pět věcí, které ještě můžete stihnout do konce roku a být přitom v pohodě

Sdílet článek

Reklama
Reklama

TIP pro domácnost: Udělejte si místo na vánoční dárky aneb alespoň 3 věci musí pryč.

Úklid úložných prostor odkládá snad každý. Aktuální doba nás přímo nabádá, abychom si ve věcech, které nepotřebujeme, udělali pořádek. Je dokázáno, že úklid zlepšuje celkovou psychickou pohodu člověka a pomáhá utřídit myšlenky. Také je dobré si jednou za čas protřídit skříň a kousky, které nepotřebujete, vyřadit.  Kdy jindy než před Vánoci? Staré musí přece uvolnit místo novému. Věci nemusíte nutně vyhazovat do popelnice, ale můžete je darovat lidem, kteří je potřebují a ocení.

TIP pro zdraví: Zapracujte na svém zdraví a objednejte se k lékaři.

Zima ještě ani pořádně nezačala, ale už se těšíte na jaro? To letošní jste si možná kvůli rýmě, kýchání
a podrážděným očím moc neužili. Napadlo vás, že jste možná alergičtí na pyly stromů? Zejména břízy, které kvetou časně z jara, umí potrápit kdekoho. Právě teď, v zimě, je ta nejideálnější doba k objednání se na alergologické vyšetření a začátek léčby. U sezonních alergenů je totiž nutné zahájit léčbu s předstihem, dřív než se objeví první příznaky alergie, a to alergenovou imunoterapií ve formě tablet, kapek a injekcí, přičemž první varianta je pro alergika velmi komfortní. Tato léčba spočívá v postupném podávání alergenu v minimálních dávkách. Objednání k lékaři vám nezabere víc, jak 5 minut, to byste pro své zdraví do konce roku mohli stihnout udělat.

TIP na Vánoce: Zdobte, zdobte a zase zdobte.

Každý si pamatuje, když jako malý hledal barevná vánoční světýlka v okně. Právě tyto drobnosti dělají vánoční atmosféru. Můžete si doma zkusit vytvořit adventní věnec, vlastní ozdoby nebo jakoukoliv jinou zimní dekoraci. V jednoduchosti je krása. Jde o skvělou aktivitu na dlouhé večery a ještě zkrášlíte svůj domov. Přitom stačí do misky naaranžovat pár větývek a šišek z odpolední procházky, přidat svíčku a vánoční atmosféra je na světě.

 

TIP do kuchyně: Vyzkoušejte alespoň jeden nový recept.

Vosí hnízda, perníčky, linecké.  Klasiku, kterou má sice rád každý, ale také ji každý zná. Zkuste tento rok vytvořit něco nového a přitom českého. Řeč je o máku. Ten můžete přidat do vánočních perníků, sněhových pusinek nebo do krému, kterým spojíte linecká kolečka. Vaší fantazii se meze nekladou. Je libo exotika? Přimíchejte do čokoládové polevy špetku chilli.

TIP pro vaši mysl: Buďte nad věcí.

Konec roku je leckdy uspěchaný a plný náročných dnů, kdy se na vás všechno valí. Potřebujete se na okamžik zastavit a oddychnout si? Výborný nápad. Vyzkoušejte domácí wellness ve své koupelně. Teplá vana, svíčka, oblíbená hudba nebo knížka vás přivedou na jiné myšlenky. Nestíháte upéct cukroví? Buďte nad věcí a kupte si ho. Nestíháte nakoupit dárky? Obdarujte své blízké vlastnoručně vytvořeným voucherem třeba na rodinný výlet s piknikem a překvapením.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Privátní vířivka s výhledem na Hrad a kosmetika Codage Paris: M Spa překoná vaše očekávání

Hotel Emblem, nacházející se jen pár kroků od Staroměstského náměstí, otevírá dveře všem milovníkům odpočinku a špičkové péče. Jeho lázeňské centrum M Spa není...

Více než čtvrt milionu řidičských průkazů letos končí, nejvíce se to týká Středočechů a seniorů

Více než čtvrt milionu Čechů letos čeká povinná výměna řidičského průkazu. Největší vlna se týká seniorů a řidičů ve Středočeském kraji. Zjistěte, jak si...

Tron: Ares otevírá novou dimenzi digitálního světa

Večer premiéry filmu Tron: Ares rozsvítil pražské kino IMAX futuristickým pulzem digitálního vesmíru. Premiéra nového sci-fi snímku Tron: Ares nabídla divákům podívanou, která posouvá...

Gynekologové vysvětlují, jak správně používat slipové vložky a kdy mohou být škodlivé

Traduje se o nich, že škodí zdraví a narušují přirozenou mikroflóru. Pravda o slipových vložkách je však mnohem prostší. Podle gynekologů nejsou samy o...

Křen: štiplavý zázrak, který léčí i probouzí

Na první pohled vypadá obyčejně, ale jakmile ho okusíte, dá o sobě okamžitě vědět. Křen je kořenová zelenina s výraznou chutí, která dokáže nejen...

Dopřejte vlasům po létě domácí vlasové wellness

Letní měsíce přináší spoustu radostí, ale pro naše vlasy bývají náročné. Vlasy jsou vysušené, oslabené a chybí jim přirozený lesk. Proto si právě po...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní sezona si žádá větší odvahu a hru s barvami. Nemusíte přitom utratit jmění za nové...

Skrytý poklad pro vaši peněženku: Jak vám stát pomůže ušetřit tisíce za energie

Výměna starých spotřebičů či osvětlení za úsporné varianty je chytrým krokem, avšak mnoho lidí, zejména seniorů, netuší, že na tuto investici mohou získat výrazný...

Miro Žbirka: Gentleman, jehož písně nikdy nezestárnou

Měl charisma, eleganci, talent a nadhled. Jeho písně znají celé generace – Atlantida, Biely kvet, Čo bolí, to prebolí, Mám rád… Každá z nich...

Skryté bohatství v šuplících: 11,3 milionu recyklovatelných smartphonů v Česku ukrývá suroviny za více než 27 milionů €

Podle studie Fraunhofer Austria, zadané společností refurbed, obsahují staré nevyužité smartphony tuny cenných surovin, které lze znovu využít v rámci cirkulární ekonomiky. Praha, 10. září...

Jsou to jenom vlasy, nebrečte… Laďka Něrgešová a její neuvěřitelně odvážné gesto

S úsměvem na tváři a s neuvěřitelnou statečností si v přímém přenosu sundala paruku a odhalila následky náročné léčby. Moderátorka Laďka Něrgešová se rozhodla...

Dvoufázové NOVINKY Mix Me

Hydratace a péče pro pleť i tělo Nová řada dvoufázových přírodních produktů Mix Me přináší péči, která v sobě spojuje sílu přírodních ingrediencí, inovativní složení...

Když sebevědomí působí nafoukaně: Tato gesta z vás dělají aroganta, i když to nemyslíte zle

Sebevědomí je skvělá věc – dodává vám jistotu, pomáhá prosadit se a otevírá dveře. Ale mezi zdravým sebevědomím a domýšlivostí je ve skutečnosti tenká...

Lékaři varují před chronickou obstrukční plicní nemocí, kterou neodhalí rentgen

Projevuje se nenápadně... únavou, zadýcháváním či přetrvávajícím kašlem. Ačkoliv její výskyt v Česku stoupá, chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) zůstává dlouho skryta, jelikož ji...

Poslechněte si: žhavé audioknižní novinky do chladných dní

Kromě deštivého počasí a brzkého stmívání přináší podzim i lákavé záležitosti. Pestrá jako barevné listí je nabídka audioknih, které právě vychází, aby vám nadcházející...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3